[消脂訓練]4/17週六09:00東眼山(分二團)

16分

21樓

個人積分：16分

文章編號：18769492

由於最近家裡有新工程~但是進場日期還不是非常確定~我先報名.如果當天要上班我就不能去了喔!!^^"

報名人員:
1.a-loo
2.阿賢
3.小心肝(ie說叫我幫他騎一份)
4.小心眼(我只到角板山...東眼山我應該爬不上去)
5.豚叔 (自動報名)(他說腳好了，要開始陪我練車)
6.靜娟
7.賴尚(hamake)
8.秀秀
9,10:Seven+愛瑪
11.老江(早班車)
12.阿雷(想去但不確定能去.先報再說

)

豬扒包

0分

22樓

豬扒包

個人積分：0分

文章編號：18769790

我也一樣想去但不確定能去.先報再說+1

1.a-loo
2.阿賢
3.小心肝(ie說叫我幫他騎一份)
4.小心眼(我只到角板山...東眼山我應該爬不上去)
5.豚叔 (自動報名)(他說腳好了，要開始陪我練車)
6.靜娟
7.賴尚(hamake)
8.秀秀
9,10:Seven+愛瑪
11.老江(早班車)
12.阿雷 (想去但不確定能去.先報再說)
13.豬扒包(阿猴) 想去但不確定能去.先報再說

獸力車5599

552分

23樓

獸力車5599

個人積分：552分

文章編號：18770086

報名人員:
1.a-loo
2.小心點
3.小心肝(ie說叫我幫他騎一份)
4.小心眼(我只到角板山...東眼山我應該爬不上去)
5.豚叔 (自動報名)(他說腳好了，要開始陪我練車)
6.靜娟
7.賴尚(hamake)
8.秀秀
9,10:Seven+愛瑪
11.老江(早班車)

---------------------------------------

瑪瑪號一次要騎兩台車喔?

競名競利竟如何，歲月蹉跎；愁風愁雨惆不盡，總是南柯。

a_loo

489分

樓主

a_loo

個人積分：489分

文章編號：18770565

剛剛接到麥可飛鴿傳書
他說怕大家太無聊
特別安排一場濕背秀路線
早上06:00永寧站二號出口集合
會與主集團10點在台7乙的五寮國小會合

路線說明...(很讚喔)
永寧站-桐花公園-竹崙-李山神廟-大板根-北113-五寮國小

以下整理報名人員..
報名人員:
1.a-loo
2.小心點
3.小心肝(ie說叫我幫他騎一份)
4.小心眼(我只到角板山...東眼山我應該爬不上去)
5.豚叔 (自動報名)(他說腳好了，要開始陪我練車)
6.靜娟
7.賴尚(hamake)
8.秀秀
9,10:Seven+愛瑪
11.老江(早班車)

..............................................................................
麥可濕背秀
1.麥可
2.
3.
4.
5.

wihwihwihwih

3分

25樓

wihwihwihwih

個人積分：3分

文章編號：18770723

以下整理報名人員..
報名人員:
1.a-loo
2.小心點
3.小心肝(ie說叫我幫他騎一份)
4.小心眼(我只到角板山...東眼山我應該爬不上去)
5.豚叔 (自動報名)(他說腳好了，要開始陪我練車)
6.靜娟
7.賴尚(hamake)
8.秀秀
9,10:Seven+愛瑪
11.老江(早班車)

..............................................................................
麥可濕背秀(永寧站-桐花公園-竹崙-李山神廟-大板根-北113-五寮國小-會合）
1.麥可
2.小吳
3.登科
4.小邱
5.

老江06:00出發的喔,一起來啦!!!!

邂逅

26分

26樓

邂逅

個人積分：26分

文章編號：18770866

chinhsiu wrote:
好緊張唷! 東眼山耶...(恕刪)

上禮拜二剛去過....
東眼山真的不陡....
嚇嚇人而已......
當天要上班.....
各位加油吧......

相簿 http://www.flickr.com/photos/fei0518/sets/ 網誌 http://fei0518.pixnet.net/blog

po542296

0分

27樓

po542296

個人積分：0分

文章編號：18771212

a_loo wrote:
剛剛接到麥可飛鴿傳書...(恕刪)

都沒騎過東眼山...
可惜要上班~

騎車如逆水行舟；不進則退....

小海豚5508

5分

28樓

小海豚5508

個人積分：5分

文章編號：18771916

獸力車5599 wrote:
瑪瑪號一次要騎兩台車喔?
...(恕刪)

看來小海豚孤陋寡聞
不知愛瑪多了個分身 "小心眼"

wihwihwihwih wrote:
麥可濕背秀(永寧站-桐花公園-竹崙-李山神廟-大板根-北113-五寮國小-會合）
.....(恕刪)

輕鬆團 09:00 才出發,假設準時出發 09:30 到達三峽約 10:00 到達五寮
排一下濕背秀的行程計劃,以利兩隊會合(06:30 出發即可)

location	里程	累計里程	高度	爬升高度	坡度	時速	所需時間	預計到達	休息時間	預計出發
土城			30					06:30		06:30
內坡陵線	4.6	4.6	340	310	6.74%	8	00:34	07:04	00:10	07:14
110交叉	4.6	9.2	100		-5.22%	29	00:09	07:24		07:24
爬坡點	3.4	12.6	130	30	0.88%	25	00:08	07:32		07:32
越嶺點	6.7	19.3	550	420	6.27%	8	00:50	08:22	00:10	08:32
大板根	3.7	23	170		-10.27%	28	00:07	08:40		08:40
113高點	8.4	31.4	700	530	6.31%	8	01:03	09:43		09:43
五寮	6.4	37.8	180		-8.13%	28	00:13	09:57		09:57
累計	37.8	37.8		1290		12.12	03:07		00:20	03:27