小余NOLAN wrote:今天早點睡~明天有機...(恕刪) 新同學,集合時間跟地點請參考版上明天地上若有濕滑就請在家踩訓練臺比較安全不過心裏面還是希望老天爺賜給晨騎團一個好天氣因為耳聞有好多人要參加晨之饗宴
老薑236 wrote:新同學,集合時間...(恕刪) 聽說,明天地會是乾的,而且不會下雨請大家先把車衣,車鞋,安全帽,手套就定位車子該上油,該調整的檢整完畢最重要的,鬧鐘設定好(千萬不要設到17:30喔....,不然你會後悔莫及)接下來就是集合一起晨騎出發囉
間隔.....間隔自我介紹:我是papadogs (賢哥) 住板橋常常看各位大大在板上發言非常有趣跟大家結緣好嗎昨天11日下午4點多有上去一趟路況很好天氣微涼沿路只遇見3-4車友可能是天氣還不穩定希望有機會與大家同騎問候小心肝你好我們有在羽球館碰面過
papadogs wrote:間隔.....間隔...(恕刪) 賢哥..在羽球館見過你矯捷的身影這個晨騎團跟你介紹一下..團主是老江..因為他自認腳力不好所以就自己偷偷的在山中湖展開特訓後來被一個腳力也不太好..叫ie的發現兩人從此就一起每天上班前展開魔鬼般的訓練後來就越來越多人加入也不知兩個人練的如何....(開始心虛中)剛好本人星期四休假準備來去考察一下歡迎賢哥加入行列...(我是代老江跟ie邀請)以上內容純屬虛構..沒有雷同..也沒有巧合緊來酸喔~~~~~~~~
小余NOLAN wrote:早上騎車還真不習慣~...(恕刪) 被海放的應該是我吧~~~~看著一台一台的登山車~~從我旁邊刷刷刷~~過去~~~~~~早上騎車的心情還真的是不錯~~~~~看到老江跟A-loo輕鬆騎~~我喘的要命~~~~我還是要多練一練的~~~~
小嫩咖543 wrote:被海放的應該是我吧~...(恕刪) 不管甚麼車種、速度快或慢,上的了山中湖的都是勇腳啦小心肝2526 wrote:賢哥..在羽球...(恕刪) 小心肝所言全都是我的心聲,為什麼你知道我心裏的話各位,真的要早點睡才會有好體力。
老薑236 wrote:不管甚麼車種、速度快...(恕刪) 山中湖是非常適合訓練爬坡肌耐力的好地方尤其是緊咬著老江騎...進步更快!!!今天衝的太快到山頂涼亭時胃裡一直翻騰昨夜的羊肉爐味道好幾次有想吐的感覺....中午過後開始外出跑行程發覺胃部跟全身筋骨都很不舒服看過醫生才知是腸胃型感冒明早若沒去....就代表掛病號...不用等我!