【晨騎活動】2009-04-11(六)- 熱身週-2

老闆娘543

20分

91樓

老闆娘543

個人積分：20分

文章編號：11316990

tingsam wrote:
但我一直認為騎車就是運動好玩而已...所以一直沒能認真...也不想認真...)..(恕刪)

我比較贊同這樣的說法
也比較希望以阿三哥組長為中心
帶領晨騎以"騎出健康"的出發點為出發點
晨騎不要變成競速的行為
已經沒人敢來了晨騎了啦

有默契的輪車是相當不錯的行為
無謂爆衝又不能證明什麼哩

大家來晨騎吧以後我負責押隊

講這麼多!!!騎就對了~~~

http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/

劉幽浮

21分

92樓

劉幽浮

個人積分：21分

文章編號：11317389

今天早上急忙起床,
可能血液還沒到大腦,
一不小心, 失神, 就往後倒下去,
還好自我保護裝置啟動,
屁股, 背部, 後腦袋都輕輕的撞了一下,
之後就躺回床上繼續休息了

晨騎, 若不是趕時間,
以轉速100左右騎車(速度不超過30),
會騎得舒服又暢快,
下次大家可以試試看.

orangecatdog

15分

93樓

orangecatdog

個人積分：15分

文章編號：11318775

tingsam wrote:
若能在22分以內是ok...最好是20分以內......(恕刪)

中社20分內??
晨騎團..

生活~ 簡單就好!!

jlhsieh

10分

94樓

jlhsieh

個人積分：10分

文章編號：11319359

星期六半天的行程應該蠻適合的，不過5:40出發實在有點早，已經很久都沒
辦法在6:30以前起床了

所以如果有起來就會出現，先不報名了

tingsam wrote:
這一定不是在講我....因為我是...
一下子三十，一下子二十.........(恕刪)

我覺得阿三哥您的意思應該是平路30，上坡20吧！

kevin168619

0分

95樓

kevin168619

個人積分：0分

文章編號：11323884

各位前輩小弟臨時有事要做取消的動作下次再跟大家一起騎囉祝大家玩得愉快騎的開心

老人55

0分

96樓

老人55

個人積分：0分

文章編號：11324537

劉幽浮 wrote:
今天早上急忙起床,
可能血液還沒到大腦,
一不小心, 失神, 就往後倒下去,
還好自我保護裝置啟動,
屁股, 背部, 後腦袋都輕輕的撞了一下,
之後就躺回床上繼續休息了 ...(恕刪)

這會不會是屬於輕微中風徵兆(希望不是)

以後先賴床2分鐘再起床

老人55

0分

97樓

老人55

個人積分：0分

文章編號：11324644

tingsam wrote:
不知上中社的時間是多少...因為要控制時間...有速度上的限制...
若能在22分以內是ok...最好是20分以內......(恕刪)

劉幽浮 wrote:
晨騎, 若不是趕時間,
以轉速100左右騎車(速度不超過30), ...(恕刪)

這樣的標準
我永遠沒資格參加晨騎

sorrylee

6分

98樓

sorrylee

個人積分：6分

文章編號：11326590

來陪騎一段七點五十要趕下一場

======報名區，請從此開始複製報名，請留下你的編號與匿稱喔 ======
4/11(六)仰德-巴拉卡
領騎：阿三哥　押隊：<待認領> 簡易維修組：<待認領> 簡易急救組：<待認領>
01-10: 01) ROBERT 02)kevijn168619 03) Sorry

===============報名區，請複製到此===================

老闆娘543

20分

99樓

老闆娘543

個人積分：20分

文章編號：11328468

應該會出現

======報名區，請從此開始複製報名，請留下你的編號與匿稱喔 ======
4/11(六)仰德-巴拉卡
領騎：阿三哥　押隊：<待認領> 簡易維修組：<待認領> 簡易急救組：<待認領>
01-10: 01) ROBERT 02)kevijn168619 03) Sorry 04) 阿卿

===============報名區，請複製到此===================

http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/

cabu

11分

100樓

cabu

個人積分：11分

文章編號：11328998

這麼好的路線(不要忘了上助航站喔)
不能參加真的是很可惜
因為我要跟一位闊別十年不見的高中同學去騎汐平

如果有人下週想從淡水北新路走101/甲來走巴拉卡的話
我就奉陪

【晨騎活動】2009-04-11(六)- 熱身週-2

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