個人積分：23分
文章編號：3269246
個人積分：0分
文章編號：3269292
個人積分：23分
文章編號：3271345
個人積分：5分
文章編號：3274298
個人積分：616分
文章編號：3275740
個人積分：10分
文章編號：3277250
我住東湖，最近才開始騎車
跟女朋友一起報名
最新活動公告：
集合時間：8/1星期三晚上8:00塔悠路基五號水門（基隆河左岸）
出發時間：8/1星期三晚上8:15
夜騎路線：基五號水門(往南) -> 基隆河左岸(往南) -> 成功橋 -> 基隆河右岸(往北) -> 大直橋 -> 基隆河左岸 (往南) -> 五號水門，解散
預計結束時間：9:15
本次夜騎活動由平淡王子(Victor)兄領騎
同時鑑於上次夜騎速度過快，本次活動主題為慢慢騎，休閒騎，大家練練迴轉速就好，別拼車速了
也請上回被我們嚇到的車友不計前嫌，再來參加囉
參加名單：
1. Victor
2. arthur_liu(Arthur)
3. Blake
4. Mandy
個人積分：23分
文章編號：3277433
個人積分：24分
文章編號：3278435
小弟應該是當天吃的多了一點
所以身體不適
這幾天都在忙著打報告
有上線看一下...不過沒時間回
現在才回各位真是不好意思阿
To ashyong:
感謝您幫小弟我通知大家
不然我怕到時候都在找我我就過意不去摟
To xavier0107 & 老人55:
下次我會少吃一點滴....還有不會配牛奶了@@"....
To 平淡王子:
應該是早餐吃多了點
休息一會好很多嚕~~
下次我再挑戰看看吧~~~
星期三的夜騎....沒意外的話小弟應該會到滴
所以就加我一個吧~~
不過.....還是一樣的那句話....
計畫趕不上變化...變化永遠趕不上老闆的話.....
所以如果沒等到我的話~~你們就先走吧~~~
等待星期六的到來......看看這次有沒有機會上到上面
參加名單：
1. Victor
2. arthur_liu(Arthur)
3. Blake
4. Mandy
5. Winnie220a(維尼)
個人積分：115分
文章編號：3279403
分享一下我的肉腳銘 , 讓大家可以放心出來騎喔.
車不怕爛,肯騎就好,人不怕虛,有練就好,不怕蚊蟲擾,沒有陽光照,阿 ~ 夜騎真好 .
基隆河左岸(往南) -> 成功橋 . 這段路因為S橋在施工 , 加上原本照明比較差 , 路的品質也不好 , 請大家要小心喔.
To winnie220a :
給你個建議 , 通常我晨騎是不吃早點的就出門的 , 若怕半途沒力氣 , 帶點香蕉與巧克力 , 還有水+舒跑(卡打車飲料也可以). 這樣可以避免爬坡時不適的嘔吐感 , 若真的體力下降 , 就吃點巧克力 , 別讓自己有飽足感(胃是要騎完車時大吃大喝用的阿--怪不的我的體重一直沒降
), 幾位大大的意見你都可參考喔.參加名單：
1. Victor
2. arthur_liu(Arthur)
3. Blake
4. Mandy
5. Winnie220a(維尼)
6. Ranny4071
個人積分：0分
文章編號：3280629
