【謝謝大家】2010-12-05 (日) 2010 Mizuno馬拉松接力賽

enjoy小啾 wrote:
5KM 28:05 YAYAYA!!!!
...(恕刪)

太強了,4.7KM換算下來應該是26分30秒
男生的話如果練到女生時間的4/5,那5km不就要23分鐘以內完成

orangecatdog wrote:
暫定11/27日白天
...(恕刪)

當天大學同學聚餐之日,明晚我會自行練習路跑12公里~

R.C71 wrote:
本週口味這麼重啊!....(恕刪)

RC這隻大黑馬,跑出興趣出來了,明年的三鐵接力就直接報路跑好了~
hsinyingeric wrote:
RC這隻大黑馬,跑出興趣出來了,明年的三鐵接力就直接報路跑好了~(恕刪)


呼....你沒看我的重點....沒(有)時間...啊...沒(有)時間
文明其精神,野蠻其體魄
這一篇裡面
暗藏著一個活動
大家有沒有忘記啊((((((((((((((((
金山路跑接力啊(((((((((((((((((((
開始倒數啦((((((((((((((((((((((
人客啊~~加油啊
http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/
下星期就要比賽了.. 有些人我都還不認識呢..
把握最後練跑時間, 希望參賽者都能抽空出席
泰德、B輪、老闆娘、Hou、Jimmy、小啾(南台灣一起跑)、小蛇、勇伯

2010-11-25(四)晚上8:30 台北田徑場.. 松山運動中心門口集合(八德路Starbucks對面), 等到8:40

01)情與義算蝦密!! 02)JO

生活~ 簡單就好!!

orangecatdog wrote:
01)情與義!! .....(恕刪)


我真是會被這兩個字給壓垮....................
簡單生活就好

karen912 wrote:
我真是會被這兩個字給...(恕刪)

改了
生活~ 簡單就好!!
明天好像會變天的樣子,星期五晚上會不會好一點~
今晚會從內湖路跑到民生東路,明晚再跑一趟肯定會鐵腿,沒下大雨就會過去
Jimmy我也沒看過,我的下一棒就是他耶~會不會找不到人

01)情與義算蝦密!! 02)JO 03)Hou

好像不少車隊在鮪魚肚車隊lily老師的推廣下也加入12/5 Mizuno美津濃馬拉松接力賽事
林北愛騎團湊到兩隊~http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=340&t=1765514&last=24078814
參考鮪魚肚隊去年參加Mizuno美津濃馬拉松接力賽事記錄
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=365&t=1209752&r=2&p=10

hsinyingeric wrote:
星期五晚上會不會好一點~...(恕刪)

星期五我會去..不過是去隔壁的城市舞台..
很抱歉讓大家配合我的時間.. 但是真的不跑步不行了
叫大家跑我不去又覺得很對不起大家..
就.. 有練有保佑了!!
生活~ 簡單就好!!
orangecatdog wrote:
小啾(南台灣一起跑)、

收到!!!!
我會努力的!!!!

至於Jimmy...
我搞不清楚我有沒有看過
有夠天兵的啾...
啾‧我是一隻有愛勇敢真誠的啾



hsinyingeric wrote:

Jimmy我也沒看過,我的下一棒就是他耶~會不會找不到人


Hou大大,我不大隻,所以在人海中你可能找不到我。
我還是有在練跑,一週約2~3次,每次3~5KM。Weekend 會跑8~10KM左右。
不過還沒跑進5KM,25分的目標!!!

Weekend 的早上,我比較有空或許可以一起約跑!!

PS:努力練習為下個月的生平第一次半馬做準備!!!

Jimmy
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