【遊記】2009-12-11(五)我的武嶺3275m之還是要吃吃喝喝

今天帶小朋友關渡休閒騎 這稱之為排乳酸是吧 哈 回程在圓山與阿不拉迎面擦身而過
之後順便將車送進數字公園做大保養 然後再第一次嘗試新騎法...背著女兒騎車回家 哇哈

ozwendy wrote:
勇哥果然坐而言起而行...(恕刪)

Wendy謝謝妳 如此好山好水安排半年或一季去一趟不知道到五六十歲還有沒有那個能力 哈
Eva & Kevin wrote:
哇~~武嶺的勇哥特別...(恕刪)

可能還是跟風水有關 只要到了那裡不管是騎車還是開車都會變美變帥
nas803 wrote:
非常明顯的這是來炫耀...(恕刪)

哎唷~畢竟這是人家的第一次 張張別張這麼大嘛
偷偷跟你報告一下 不只山上美女如雲喔 埔里...埔里耶 你懂我意思的
羨慕你...美女在家裡就有不用去外頭才有得看
善意提醒 再........小心算盤伺候
勇哥....... 你好帥啊! (我又背著a倫說別的男人帥了...)
簡單生活就好
karen912 wrote:
勇哥....... ...(恕刪)

當然沒有妳家A倫帥囉
話說造就今天的我跟A倫也脫離不了干係
因為騎公路車除了自己的以外就只有試騎過A輪的車車
也因此感覺到每天渾身是勁甚至比三十歲以前的自己身體狀況還好喔
novocain wrote:
一如往年到年底總是還...(恕刪)

武嶺是大家最想要騎一趟但難度卻最高的地方
今年我總共騎了三趟
腳都騎到受傷了
休息了一個月才敢再騎陡坡
大大的遊記很精彩
至於車衣
上坡ok下坡一定要加風衣的
辣老師 wrote:
武嶺是大家最想要騎一...(恕刪)

歡迎辣老師的光臨 大家同為熱愛戶外運動中人

有請辣老師指導開團帶領敝隊或是加入我們的晨騎夜騎或是假日約騎吧
希望有朝一日有此榮幸對了 我們這兒也有位小啾老師喔
novocain wrote:
歡迎辣老師的光臨 大...(恕刪)


謝謝大大邀約
我經常晨騎或夜騎
不過時間不定
不知道你們都騎哪裡
怕時間無法吻合
如果有形成您再波給我
有空我再參加喔
騎車事長久的事
一定有機會相遇的
辣老師 wrote:
今年我總共騎了三趟

novocain wrote:
對了 我們這兒也有位小啾老師喔

被流彈打中了!!!
小啾老師遜多了
去年騎完NS的武嶺賽事之後
就一直對武嶺很有恐懼感

等明年春暖花開之後
再來看看要不要對抗自己的心魔挑戰武嶺嚕
啾‧我是一隻有愛勇敢真誠的啾
辣老師 wrote:
謝謝大大邀約我經常晨...(恕刪)

辣老師言之有理 有緣自會相逢
這兒不只晨 夜及假日 最近還增加了星光團(比夜騎稍晚)唷
歡迎有空來逛逛並不吝把您的私房菜路線及經驗與我們分享喔
對了~跟老師報告小四之後我由靜心小學轉往北投國小國中就讀
當年老師處罰我們印象最深刻的是捏溪邊那裡稱之為大腿餅
不論想捏出紅 青 紫力道的拿捏控制相當了得
不過可以確定這些烙印肯定兇手不是您就是 哈哈
enjoy小啾 wrote:
被流彈打中了!!!小...(恕刪)

給自己造成壓力那就不好囉

時間及補給充分再加以技巧精進
相信小啾絕對有潛力跟辣老師看齊的
novocain wrote:
相信小啾絕對有潛力跟辣老師看齊的


啾老師要請調武嶺附近的學校...力拼辣老師的竹子湖...
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
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