【週四晨騎】2010-09-02(四) 中社計分

唉...

昨晚跟安吉莉娜裘莉這個特務間諜約會...

加上兩碗泡麵...

就睡到現在了...

幸福山港之早餐組-阿三哥
tingsam wrote:
昨晚跟安吉莉...(恕刪)

看來三哥又要有騎3P很遜的心理準備
今日中社計分
20分鐘達陣...破紀錄
之前約需花23~24分鐘
分析進步原因有二:
1.有練有差(幾乎每天騎)
2.戒菸2週(最高心跳由155上升到166 )

9/5挑戰武嶺偶來啦
賴董 wrote:
今日中社計分20分鐘...(恕刪)


老當益壯~~

武嶺看你的啦~~需要破風要說一聲~~我是去喝酒看風景的順便數羊的~~
賴董 wrote:
今日中社計分20分鐘...(恕刪)

20分鐘!! 超厲害的啦!!!
生活~ 簡單就好!!
賴董超厲害的拉~!
現在全隊公路車真的我最慢了....

昨天看 Godfather 第二集....過11點
今天一樣起不來...

還好昨天游了兩公里,還滾了兩下輪,肚子酸死了,看來有練到.
滾輪真的不能隨便買,真是可怕的東西...

現在又變天了,少了一天晨騎好可惜喔。
本來想說今天搞不好有機會騎車....結果晚上吃了個牛排就爬不起來了....

唉...
賴董 wrote:
今日中社計分20分鐘...(恕刪)

天天喝...真有效(好像桂X燕麥廣告)
賴董好厲害,當天武嶺賽要請你幫小弟破風了......

阿笛 wrote:
還好昨天游了兩公里.......(恕刪)

小笛也很厲害,一晚游了2000公尺
昨晚下雨我也跑去大湖游泳,也只游了1500公尺
看來明年的鐵人女子接力組或女子個人賽很有希望抱回大獎...
阿笛 wrote:
賴董超厲害的...(恕刪)


滾輪是好東西啊!不過滾了半天也沒變瘦就是了...嘆,還是有特殊的滾法呢?
文明其精神,野蠻其體魄
今早沒得騎
因為寶貝女兒發燒整晚
早上帶他去醫院掛急診...
看來明早若天氣也放晴的話
我還是無法去騎車了...
家人第一啊...
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