【晨騎活動】2010-08-07(六) 無嶺陪騎

明天...陡坡???平路???

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幸福山港之早餐組-阿三哥
劉幽浮 wrote:
案發現場,就是突出來...(恕刪)


真是可怕~願早日康復~

話說~我今年好像還沒上過中社
說這麼多~~騎就對了麻!!
出航


對焦


裝可愛


買菜

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早上四點半起來, 頭上還是腫一個包...
每次爬象山我都狀況不佳..跟象山真沒緣...
看著照片好羨慕..

tingsam wrote:
明天...陡坡???平路???...(恕刪)

今天已經是陡坡了
如果明天還是陡坡的話
這樣子還有天良嗎?
hsinyingeric wrote:
祝拉麵熊早日康復!下坡時速度'慢'為王道
多休息幾天養精蓄銳,再來參加晨騎喔~
也謝謝你的訊息,好提醒夜騎劍中劍的車友能更小心騎車~
..(恕刪)


我想,我說一下好了,

長久以來,
大家常宣導下坡要慢,
基本上這是沒錯。

個人在潛意識中更覺得,
騎車時的專注力(特別是下坡)的重要性其實不亞於車速。

車速慢,不是不會摔車,頂多是影響受傷程度的輕重,
但是專注力卻是直接影響騎車時的反應,
舉凡過彎、因坡度導致減速距離長短的判定....等,
才是直接是否摔車的最主要因素。

這也是為什麼我們常會覺得長下坡會特別的累。

老實說,騎車時左思右想甚至聆聽MP3,
都會影響專注的程度,
上坡也就算了,下坡時,危險性真的會大增。

如果有這種習慣,那下坡時真的要特別注意。

以上一些心得淺見
8/5(四) 小摺騎輕鬆...北投焚化爐
【路 線】:基六號水門→麥帥橋→基隆河右岸→三腳渡→北投焚化爐→原路回程
【里程數】:約30公里
【困難度】:分五級...初級...第1.4級...歡迎想練轉速者參加

第一集合點:六號水門(05:30出發)
第二集合點:大直橋右岸引道(05:40出發)
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01-10: 01)


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幸福山港之早餐組-阿三哥
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01-10: 01) Robert


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Ride for fun, ride for good health. Robert

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01-10: 01) Robert 02)UFO


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UFO Station: http://www.wretch.cc/blog/liuhoming
那明早有小笛包子吃嗎?

我要吃包子
我要吃包子

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01-10: 01) Robert 02)UFO 03)我要吃包子


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