![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-ce760c3f8024c3ac2ee96f756be53e28.jpg)
為符合幸福山港『輕鬆騎』的原則,此次北橫北宜單車之旅,安排三天二夜的行程。
本次行程原則為:每日不超過100公里、每日實際騎行時間不超過6小時、每日5點半之前結束當天行程。
(成員2人)
出發之前看了北橫的高度圖,發現由桃園往宜蘭走會比較輕鬆。實際走完北橫,發現如此安排是正確的。由巴陵往明池於高度圖看來滿陡的,但實際騎起來發現大部份都是緩坡為主,不會太難騎。過明池到70K處後,開始一路下滑,真是他X的急降坡,在一路點按煞車情形下,最高時速還是可以到50公里,你就可以知道有多恐怖了。如果從宜蘭上明池的話,我想真的需要非常非常的努力。(碰到一位一日雙北的伯伯,他也說最好不要從宜蘭上明池,要不然會很累的喲。)
巴陵到明池一路上的風景真的滿讚的,大家一定要去騎看看。如果時間有限,又想輕鬆騎,那就利用周休二日來一趟北橫之旅,第二天騎到羅東後,改搭火車或國光號回台北。
【Day1 9/23】
內湖-->台7乙入口(36KM) -->台7乙終點(50KM) -->復興萊爾富(55KM) -->羅浮橋(59KM) -->羅馬公路起點(62KM) -->北橫之星(66KM) -->巴陵山莊(90KM)
騎行時間:5:00~15:50(實際騎行時間5HR45MIN)
平均時速:16KM
最高時速:59KM
【Day2 9/24】
巴陵山莊-->四陵(9KM) -->大漢守衛室(11.5KM) -->明池(20KM) -->台7線70K處(最高點)(24KM) -->百韜橋(41KM) -->松羅(53KM) -->宜蘭學苑(78KM)
騎行時間:8:00~17:30(實際騎行時間4HR53MIN)
平均時速:16KM
最高時速:50KM
【Day3 9/25】
宜蘭學苑-->礁溪(10KM) -->北宜入口(13KM) -->金面大觀(27KM) -->坪林(47KM) -->海倫咖啡(59KM) -->新店(72KM) -->內湖(92KM)
騎行時間:8:20~16:25(實際騎行時間5HR20MIN)
平均時速:17KM
最高時速:50KM
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Day 1 內湖到巴陵
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在下雨的清晨,前往六張犁捷運站與同行夥伴會合。
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台7乙入口(大埔)及終點(台7線12k處)都可以看到萊爾富便利商店。
台7乙全長14.5公里。台7乙線8k~12k處坡度較陡,其餘路都還算滿平的。
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經過角板山形象商圈門牌後,即到達台7線最後一間萊爾富便利商店。
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過萊爾富後即一路下滑到羅浮橋。
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過羅浮橋後,沒多久即可到羅馬公路的起點,從此處到關西僅需21公里,但好像都是山路,改天有機會再來騎看看(從內湖到羅馬公路起點已經62公里,再騎到關西就達83公里,接著再騎回內湖的話,這樣快接近140公里,好像有點硬)。
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由於此次行程是輕鬆騎,所以就在北橫之星從11點休息到2點。北橫之星的水密桃蜜汁真的不錯喝,且又是免費的,來這千萬不要錯過。北橫之星的午餐每客要300元,真是有夠小貴。另外,北橫之星的頂樓還滿涼的,如果要在此停留,可考慮到頂樓休息。
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離開北橫之星後,往巴陵前進。這次行程中,每次停下來,民眾就會開始問你從哪裡來,準備騎去哪裡,每次講完大家就會出現佩服的表情及言論。但我覺得,長途單車旅行,真是是靠一份意志力及勇氣,只要你有心,每個人都可以成為別人口中的勇腳。
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抵達巴陵山莊後,想說騎往爺亨梯田看看(大約1.5公里),但騎到後發現和想像的有點不一樣(還是去三芝橫山看看就好)。另外,爺亨溫泉也沒了
。下巴陵的旅社大約有5,6家,餐廳大約有3,4家,吃與住大致上都不成問題。
住了巴陵山莊後,我只能說是該整修重新裝潢了。
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Day 2 巴陵到宜蘭市
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考量到時間及體力,此次沒有往上巴陵,下次有機會再來挑戰!拍個圖,就當作去過拉拉山~
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北橫的路上可以看到很多瀑布,下面這個算是小瀑布,比他大的有很多!
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四稜標高1140公尺,不過高點不是在這,而是要一直到大漢守衛室才是。
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過大漢守衛室後,一路下滑5公里左右,然後再次爬坡到明池。
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問了一下同行夥伴,需購票進入之園區裡面有什麼東西,大不大?!聽過以後決定不進去園區裡面,而改走對面的Offroad路段。
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離開明池後,由於明池還是不是北橫之最高點,所以仍舊持續緩坡爬行4公里到北橫最高點台7線70K處。過70K處後,即一路險降坡10公里之路程。當然,按照北橫之旅慣例一定要來張777的圖囉(外加一個77乳加巧克力,就77777,硬是一定要搞得和別人不一樣
)。![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-6b97cc0677d1765067b5cbb438c75b4e.jpg)
![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-9b0ca4f3765da8e44335741602070eba.jpg)
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這10公里真的很陡,只好一路點按煞車,事後看了一下最高時速,發現竟然還高達50公里,夭壽哦~(哥哥有練過下坡過彎技巧,小朋友不要亂學哦,儘量還是保持在30公里內比較安全)(下滑時間約30分鐘)。經過一路下滑後,就到了台7甲線入口,從這邊可往棲蘭及太平山,這不是本次的行程,所以就左轉往松羅前進。
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到泰雅大橋後,右轉可到三星及羅東。由於之前很多時間放在LDS及和路上遇到的人聊天,所以決定走大同到員山及宜蘭市。事後滿後悔這個決定的,因為這條路滿無聊的,且由於沿路很多水泥廠,在大車不斷壓馬路下,路況滿不好的。以後如果還有機會,我想我會選擇往三星及羅東方向前進,再轉往宜蘭。往三星這條路以前有走過,沿途風景還滿不錯的。
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往宜蘭市前,建議可到蜂采館喝蜂蜜汁及休息,另外員山的魚丸米粉不錯吃,可考慮嚐看看。原訂抵達宜蘭市前要往雙連埤去,但之前花掉太多時間且開始下起大雨,只好直接往宜蘭學苑,將今天一身的塵埃洗儘。
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到宜蘭市後,一定要記得去昭應宮前吃紅槽魷魚,另外東門夜市有幾攤也滿不錯的,可以前往一試。
註:巴陵往明池真的很棒很棒,很難用言語形容,大家一定要親自走一趟。身在美景之中,很容易讓人忘記爬坡的辛苦。我想爬坡是大自然為了讓我們欣賞他的美而設的吧~
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Day 3 宜蘭市到內湖
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昨晚住的宜蘭學苑,我住了好幾次,每次都沒其它人和我分享房間,常可獨享8人房,到宜蘭想住便宜又方便的住宿的話,可以考慮住這(每人400元,含三明治&紅茶早餐,有洗衣脫水設備,且單車可牽進去室內放)。
離開宜蘭學苑後,原本要去吃宜蘭有名的肉羹及大麵章,結果還沒開始營業,殘念
只好一路騎到礁溪隨便再吃個早點。上北宜之前,當然不可以錯過北宜蛋之家囉(在北宜入口旁),買了小桶6顆蛋,當作北宜公路上的點心。![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-265a168b7cd1307aac86e8473512b6f3.jpg)
![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-b685457de9eee2a9ecf81a35dce72dc3.jpg)
![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-e68c220c42727225bb8290e6aac8b0d3.jpg)
進入北宜公路後,就開始爬緩坡到金面大觀,金面大觀之前皆屬宜蘭領域,沿路可以看到蘭陽平原,龜山島,海洋等美景(北宜公路走了幾遍,所以對它沒什麼感覺了,大家自已去體會吧)。
過金面大觀後,就一路下滑18公里到坪林。現在的坪林真的和以前差很多,自從雪山隧道通了以後,往來遊客大幅減少,坪林店家生意都很差,目前生意最好的應該是7-11吧,因為騎單車或重車的人,現在大部份都在這裡休息了。
經過坪林牌樓後,再次持續爬坡向上,一直到海倫咖啡。坐在海倫咖啡戶外座位,品飲著咖啡,吹著微風,欣賞大自然美景,這就是樂活吧

過海倫咖啡後,就可以一路下滑到新店市區。從北橫及北宜大自然美景中,回到都市騎車,一下子很不習慣,不但空氣差,車子又多,尤其又聽到夥伴說新規定了什麼隱形車道,更是無心情騎在大馬路,只想儘快一路衝回家,洗個舒服的澡。
![[遊記]輕鬆騎之雙北三天二夜單車之旅](http://attach.mobile01.com/attach/200709/mobile01-2419729fa0c44b1a4ea68c529861e47c.jpg)
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〔後記〕
這次旅程中,愛北橫高於北宜,如果時間有限,建議可直接騎北橫就好。
這次旅程中,發現北橫的坡度沒有想像中的陡,我覺得金針山及蘭嶼都比它難騎。
這次旅程中,碰到二位一日雙北的勇士,不得不佩服他們,但這種純騎車的單車旅行,不太適合我的風格。(實情是我沒那個能力啦~哈)
這次旅程中,兩台單車都各破胎一次,好在我們都會補換胎,很快就排除異狀,再次上路。所以還不會換胎或沒試過換胎的,一定要找時間試試哦,以防到時路上鐵絲等玩意找上你的輪胎。
這次旅程中,路上很多民眾都會主動接近我們,與我們聊聊旅行及單車的觀感,那種感覺還滿不錯的。但奇怪的是,很多人都認為單車很貴很貴,問說要不要10萬,20萬,真搞不懂,到底這種印象是從何而來的。(我的單車只要5000元耶,真的不需要花大錢就可以享受快樂的單車生活。)
這次旅程中,我的夥伴是一位58歲的大哥,騎單車還不到半年,他也順利完成了旅程,所以只要有心,我想大家也都可以做到的。



























































































