812084 wrote:夜騎之騎乘路線固定為中社,藉由固定路線的訓練,較能了解自我體能的提升程度,但路線也可依當天參加的車友意見,當天進行路線更換!...(恕刪) 贊成 + 1,這樣的規劃很棒, 也恭喜大家, 板橋騎兵團體幹班逐漸往進階車隊團練的型態發展.前面華江橋 -> 至善公園的河濱自行車道, 就當作是消化晚餐兼熱身拉筋,真正的節目是中社和聖人瀑布的爬坡山路.固定的練車路線, 大家可以很清楚的了解自己的體能狀態, 和腳力進步的程度.從這條全程緩坡的練車路線打下基礎, 未來再進一步挑戰其他山路.如果中社加碼聖人瀑布, 可能需要準時 8:00 PM 出發.
asusk8n wrote:贊成 + 1, 這樣...(恕刪) 我想差個十分鐘應該也還好,但就是要準時出發了......每週二晚上遲到的車友看到集合點沒人就自行跟上,反正到快樂休息站之前的平路也不會騎太快(約20~25km),免得爬坡沒力....
邂逅 wrote:阿彌陀佛.....施...(恕刪) 聽說碳纖板輪很順,是跑平路的利器耶!邂逅要不要去弄一組來跑跑..........還有那個D700的全幅機身也很不錯耶!邂逅要不要也去弄一組來玩玩..........