[遊記]6/1肉腳的自虐遠征--宇老

momoccc wrote:
對不起讓大家擔心,我...(恕刪)


真是太佩服各位了,沒有跟到實在是太可惜了,期待看照片。快PO、快PO、快PO~~~
美強生的 msn: shinyaunjeng@hotmail.com
要約騎 桃園.大壩 哦~

上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬 ~
天氣好的話, 延途景色 跟 南橫 有拚
是目前個人單車跑過最美的地方之一
可惜昨天天氣不好 ~

請看 2008.1.12 大滿貫

http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2255139
2008.1.12 單車: 上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬 的相片列表
美強生 拍的

http://www.flickr.com/gp/8433873@N04/BSN8a3
20080112_宇老-羅馬公路_大滿貫
陳大哥 20D 拍的

http://www.flickr.com/photos/22792270@N03/sets/72157603734340425/
20080112_宇老-羅馬公路_大滿貫
涂忠祺 拍的

http://photo.xuite.net/shin.yuan321
2008.1.12 單車: 上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬
週六就騎完「上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬」
最高海拔 1504 公尺, 222.811 公里, 將近 19 小時

今天騎單車也破了自己的記錄 ~
1. 最高, 海拔 1504 公尺
2007.12.9 北撗.板橋到宜蘭一日行 153 公里, 11 小時 50 分
北撗 最高點 海拔 1237 公尺
2. 最遠, 222.811 公里
2007.09.16 我的單車首航大約是 194.75 公里, 14 小時 30 分
路線跟 2007/09/22 環大台北-鐵馬飛揚, 9 成一樣
2007.12.30 完成台 3 線, 板橋到台中.豐原, 179 公里, 12 小時 12 分
3. 最久, 將近 19 小時
2007.09.16 我的單車首航大約是 194.75 公里, 14.5 小時
路線跟 2007/09/22 環大台北-鐵馬飛揚, 9 成一樣
2007.12.30 完成台 3 線, 板橋到台中.豐原, 179 公里, 12 小時 12 分

GPS 軌跡記錄 (Google Maps) 與數據圖表:
http://shinyuan321.myweb.hinet.net/Bike_Route/2008-01-12t03-41-39/2008-01-12t03-41-39.htm

我先看了天氣預報, 週日鐵定變天... 就跟金玉交換週六與週日,
事實證明 週日的天氣 很差...

一顆 GPS 記錄器的鋰電, 不開 藍牙 的情形下可以使用 12 小時,
所以這次行程將近 19 小時就需要二顆鋰電,
因此前一天多買了一顆 GPS 記錄器的鋰電, Nokia BL-4C 水貸 200 元.

大滿貫的路線:「上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬」
全程 116.583 公里, 這次大多騎得輕鬆愉快, 我仍然是騎最慢的...
花了 12:30:52 (早上 6:13:47 到晚上 6:44:39)
移動時間 9 小時 12 分鐘 35 秒
停止時間 3 小時 18 分鐘 17 秒
移動時間平均速度: 12.731 公里
最高高度在宇老 1503 公尺
(Garmin 測到 1502 公尺, 不過我的 GPS 記錄器只錄到 1491 公尺),
最低高度 21 公尺.

今天全程總里程 53.114 + 53.114 + 116.583 = 222.811 公里
(我的 GPS 記錄器出發錄的有問題, 從板橋直接給我跳到三峽介壽路二段,
所以來回 羅馬公路 (起點 = 終點) 相同路線就 = 53.114 + 53.114 公里)
今天全程花了 18 小時 56 分鐘 (2008-01-12 早上 3:41:09 到 晚上 10:37:18)

一大早有點冷, 當然要穿 反光性特強又保暖的 大蘋果風衣.

板橋早上 3:41:39 出發, 早上 6:13:27 到 羅馬公路 (起點 = 終點),
53.114 公里, 只休息 26 秒, 花只了我 2 小時 31 分 48 秒.

6:43 到達合興車站, 已順利地趕上 mobile01 dmk 發表的行程 ~
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=301773
他 7:20 才到 合興車站,
7:03 到 內灣 7-11 以及 內灣大橋,
進去 7-11 買了瓶舒跑以及海綿蛋糕.
7:30 到 尖石大橋,
7:50 到 錦屏大橋前停車場 在的公共廁所解決大號 ~ 人體輕量化,

在 尖石.青蛙石 8:13 休息後不久, 來了 3 位竹科的車友,
聊了一下, 一樣是想走完 大滿貫,
所以就跟他們一起完成 「上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬」.
其中一位最年長的 陳大哥, 還帶 數位單眼 (20D + Sigma 17-70) 來完成大滿貫
陳大哥拍了起碼 200-300 張照片, 我才拍 100 多張照片.
我騎 Merida 冠一,
陳大哥的車除了車架是 Fuji Nevida 1.0 以外, 其他大多全改了...
有一位騎 Merida MTA 520,
最年輕的騎 5 萬多的 Fuji 公路車 Team Pro 大盤只有二盤,
不過一路衝第一, 原來是不衝的話, 爬山路會定桿...
據說他騎到腳抽筋... 不過他樂在騎山路.
理論上 陳大哥 應該是可以騎最快的,
不過一路拍照或是等我們...
謝謝騎比我快一點點的 66 年次車友,
他告訴我, 我的單車 坐墊 調太低, 騎久了腳會不舒服,
也告訴我, 我的單車發出異音, 應該是鍊條沒上好油...
快到宇老前跟他說, 我想休息, 他很棒, 等我一會...

在 那羅 吧, 買了瓶 舒跑.

8:49 宇老前雙岔路取左, 12:07 秀巒道路口取左,

10:59 上到 宇老 最高點 海拔 1500 公尺,
一路上來感覺沒有 北撗 最高點 海拔 1237 公尺, 來得硬
可能這次是跟車友一起騎, 比較有鬥志 (北撗 我一個人騎)
以娜的店 門口擺了個 開水桶, 免費讓車友自行取用,
我先後用掉 2 瓶 700 cc, 真感恩... 騎單車 水 永遠有喝不夠的感覺.
路旁少見的 黃金 大白菜, 1 斤要價 20 元, 1 顆要 100 多元.
車友紛紛去買 烤香腸來吃, 我則是先吃了好幾條 77 小乳加,
接著到 宇老派出所 的公共廁所解決小號 ~ 人體輕量化,
後來再去買了份 臭豆腐, 也請車友吃,
後來陸續有其他車友上來, 包括騎 GIANT XTC 還是 MCM 以及 KHS T3,
不過他們沒要 ~ 下玉峰、連北橫、通羅馬
離開 宇老 前, 大夥在 宇老派出所 合影留念.

12:28 玉峰國小,
12:39 美樹民宿
這裡 梅花 與 纓花 處處開, 有些樹葉轉紅了, 真是名符其實.
13:07 泰平隧道, 到對面後 陳大哥 請大家吃 曼陀珠.
13:12 桃園縣砂崙仔道路,
14:01 蘇樂, 買了二瓶 舒跑.
14:20 俯拍 巴陵大橋,
拿到了 陳大哥 的名片.
到時就可以欣賞他寫的 Blog 以及相本中的相片.
14:32 連 ~ 北橫, 在這一家叫 泰雅原味小吃
每人點了份超好吃的熱炒油麵,
合點超大一碗公的 竹筍湯
平均一個人 75 元, 棒.
15:51 北橫之星,
16:17 羅馬公路 路牌 = 起點,
大夥在這拍了好多照...
17:58 羅馬公路 最高點,
18:30 羅馬公路 終點 = 台三線路口.
在 台塑加油站 附設的商店, 買了瓶飲料.
最年輕的車友也拿了巧克力給我吃.
18:44 分道揚鑣.
21:07 三峽.中正路二段 7-11 享用暖呼呼的關東煮
不過再次踏上單車時, 卻是 ~ 冷, 冷, 冷.
踏著沈重的腳步, 晚上 10:37:18 終於到家.

今天是很值得回味的是一天,
天氣超好的, 宇老 還出大太陽, 還把頭巾給曬乾了...
下午 2 點後稍微起霧...
回程到大溪開始飄小雨, 快到中和又停了,
這個路線比 北橫 還要美, 有機會一定要去給它騎完哦!

從板橋早上 3:41:39 出發, 早上 6:13:27 到 羅馬公路 (起點 = 終點),
53.114 公里, 只休息 26 秒, 花只了我 2 小時 31 分 48 秒.
但回程同樣的路線 羅馬公路 (起點 = 終點) 到板橋,
晚上 6:44:54 出發, 晚上 10:37:18 才回到家,
卻花了我 3 小時 52 分 34 秒, 只有休息 17 分 34 秒.
回程爬坡的比例反而是比較少的
不過一整天已經騎了 14 個多小時, 沒力了,
又是晚上, 又是變冷, 所以就慢慢地騎.

騎車有伴是最好的, 像這次都有竹科車友幫忙顧車, 拍照, 很 Nice.
而且他們的相機也都比我好, 很感謝他們肯讓我一起騎大滿貫,

相關參考:
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=301773
http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao/12707517
http://www.wretch.cc/blog/kamanriderv3&article_id=8595474
Canon 30D, 70-200 F2.8 L, Extender 2X, 35 F1.4 L, 50 F1.8, A05, A09, 550EX
2008.6.1 天氣陰

這一天除了是我第一次騎乘單車最遠的一次吧
當然也帶著忐忑不安的心情
早上的5點多由板橋(華江橋下)出發
一路由台3線經過三峽-大溪-龍潭才休息(中間過三峽友去購買早餐)
到達龍潭的時間早上8點左右

三位漂亮的美女在龍潭觀光池的丰采(腳力超級好的)

到達龍潭大埤須需要之公里數

大該休息十分鐘繼續向內灣前進
一路慢慢且悠閒的騎車在台3線上
經過關西一路的來到內灣
到達的時間大約是9點多
內灣 內灣到了要下車拍照的旅客請趕緊拍照喔

美女與內灣戲院

內灣戲院(大合照)

悠閒走在內灣老街

到達內灣老街須需要之公里數

大家這這稍作休息一下
順便打打牙祭補充一下耗盡的能量
休息的約半小時
再度的向今天的目標(宇老)前進
沒有多久看到了路上的招牌叫做"不怕"
雖然看到不怕,其實心裡怕的要死

與不怕合照(1)

與不怕合照(2)

與尖石鄉合照

當與"不怕"和"尖石"照相同時
也在進行補胎工作呢
等補好的車胎後繼續向目標前進


愛車的合照

錦屏橋

過了錦屏橋後
雖然距離宇老只有剩下16KM而已
千萬不要看這短短的16KM
它可是會讓你很像要將單車丟掉
而且也很想罵出髒話出來
當然很想掉頭往內灣走呢
好不容易騎了快要下午3點終於上到宇老了
這一段路真是千辛萬苦而且很要放棄
但是還是慢慢上來了
在宇老的餐廳吃了中餐
這一頓飯了是我覺得最好吃的一頓
因為有了辛苦付出呢
在稍微的休息後就與"宇老"派出所合照一下


大合照(好冷喔)

用腳征服 宇老

在照完像後大家告別了宇老
原來已以為上坡就很辛苦了
沒有想到下坡更是讓大家辛苦而且心驚膽跳的
外加下著毛毛細雨 而且路面溼滑
大夥好不不容易下到內灣
當時的時間下午5點多了
這時我才發現馬錶已經破百囉
內心真是高興呢
像我這樣的肉腳都可以單日騎破百
有點小小的喜悅呢

在內灣少做休息一下與補充水份
順便考慮說要走台1線或是台3線回台北呢
經過大家的考慮後
還是走今天原路(台3線)回可愛的板橋吧
過了關西 來到了羅馬公路的出口
看了台3線又看有長斜坡
哪時的想說"天呀!!難道我騎的斜坡還不夠多喔"
這時候只能安慰自己說
想要回家就是騎上去
因為有了這樣的動力只有慢慢的騎上囉

在關西往龍潭的長斜坡路
家裡捎來一通電話
"問我在哪邊因為有時事情要找我,所以要來接我回去"
這時我只能跟一起去挑戰宇老車友
說抱歉囉
我只能騎到龍潭交流道附近而已


這樣的一天騎下來
144.2KM
騎乘時間10小時30分

心得呢
這一趟路下,除了突破了單日破百
也覺得說自己的體力上還是需要再多加油點
再來要跟小陌姐妹還有左岸的女車友(忘記名子)致敬
妳們實在太強了
當然一路上大眾的鼓舞
真是感謝在心頭呢
2008.6.1 單車: 宇老
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2556897
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
天氣不好, 沒什景, 所以沒拍幾張
合照的部份就都由 momoccc
sp8 阿鴻拍了不少景
Canon 30D, 70-200 F2.8 L, Extender 2X, 35 F1.4 L, 50 F1.8, A05, A09, 550EX
左岸的肥妞(suyi)來拜碼頭了
昨天回到家已經呈現半昏迷狀態(大家居然還有力氣po文
大滿貫雖然未完成
不過昨天真是騎的很盡興
真的是很佩服大家的自虐的精神

多了蘆洲到板橋的來回,所以我的單日總里程:207KM
(下次我考慮直接華江橋下搭帳棚)

哈哈 希望下次還有這種肉腳自虐的行程(不過要先從入門及的開始啦)
有機會再來插花囉!

下台一鞠躬






哇~~七勇士。
對於挑戰這種路線的怪腳兼勇腳,
Luke啊~~要不要頒個獎牌啊~~

http://www.wretch.cc/album/album.php?id=daniel1210s&book=10&page=1

我把照片放在我亂七八糟的部落格,有興趣的看官可以去看看

因為我不會po照片在01上面
suyi7029 wrote:
左岸的肥妞(suyi...(恕刪)


你太強啦....

一點都不像牽車一個月的新手喔

毅力非常堅定和體力很充沛

交心得囉 ~

我住板橋, 靠近家樂福,
希望以後有好路線, 要知會一聲...
開始車後 就一直看 板橋幫暗黑騎兵團 Roch 的部落格
http://www.upmost.com.tw/blog/index.php?op=Default&postCategoryId=46&blogId=7


2008.6.1 單車: 宇老
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2556897
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
天氣不好, 沒什景, 所以沒拍幾張
合照的部份就都由 momoccc 及 阿良負責了...
而 sp8 阿鴻則是在路上拍了不少照片

會參加這的活動主要是 ~
前一晚不小心在 mobile01 單車版,
看到有這個 3 位女車友參加的活動 ~
5/31 肉腳的自虐遠征--宇老大滿貫--下雨順延至6/1
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=310&t=639814&p=2
本來偉大的路線是:
板橋 (5:00~5:15) --> 台 3 至內灣 --> 內灣 (8:30~9:00) 補給點 1 -->
宇老 (12:30~13:00)午餐, 補給點 2 --> 玉峰 --> 三光 -->
台七接 118(羅馬公路口)補給點 3 --> 佳嵐休息區,補給點 4 -->
奎輝派出所,補給點 5 --> 關西(羅馬公路口),最後補給點 -->
原路台 3 回板橋
好奇之下決定來去跟騎, 一大早最先到會合地點的,
太早到了, 在華江橋下遇到二位車友,
問了之後, 不是要騎大滿貫, 而是要騎去內湖的.

後來 阿良 及 阿賢 先後到來, 確定是要騎大滿貫...
厚著臉皮問 能否跟騎 ~ 阿賢 回答 好啊.
接著 小陌 也來了, 就來個三台 美利達 拍合照.

在三峽大埔, 幾位車友停下來吃早餐
此時有一位中年人騎 GIANT 那台環島車經過,
貨架及貨架包齊全, 本以為他正在環島, 直到我們追上他時
我和他聊了幾句, 才知他只是要去參加 ~
6.1 美利達 主辦的 三坑溪 的活動
不過他說他環島過 2 次, 每次 20 幾天

印象中過了關西不久, 同向一台公路車超過我們
我就用力地給他追, 還真有追到他身後, 撐沒幾秒就腳力不繼了
發現後頭的車友離我已經好遠了, 極速達 61.4 公里

在 內灣 的便利商店 ~
小陌妹妹 也買了 1500 cc 的水, 給大家分裝補給.
阿賢也買了餅乾, 請大家吃.
阿良 帶了不少餅乾, 請大家吃.
小陌妹妹同時也 分送 香蕉 給大家吃.
問了一下... 才知 香蕉 可是從板橋帶來的
且她是背後背包來的, 背後背對我而言就是不舒服.

我和一路領先的 小陌妹妹 在往尖石的橋頭, 等了好久...
最後才知離開 內灣 往 尖石 不久, 阿賢 的後輪就中獎了

再來就迎接的就是不算小的陡坡,
在 那羅大橋 買了 尖石蜜桃 準備等等到了 青蛙石 和大家分享.

我左膝 有點用過頭了,
尤其是到了 青蛙石, 在石頭上吃 尖石蜜桃,
下溼滑的石頭時, 左腳有點不對,
說了聲, 完了... 以為腳抽筋了,
好在沒有... 沒什大影響, 只是無法用力了.

過了 那羅, 停在門宅對面等阿良上來,
我看到門宅門口有二位先生在聊天, 我就過去湊一腳,
我一開口就問 ~ 喝米酒啊?
跟我說, 今天下雨, 沒工做, 休息, 喝酒聊天.
問我們 ~
打那來的, 佩服我們那麼遠, 說山上下雨, 你們可要早早折返.
聊天過程中, 我不知不覺中 ~ 原住民口音就上身.
最後問他們有沒有水可以給我們補充,
回答 ~ 有飲水機哦...
開心地找大家拿單車水壺進去屋內加水.

在第二個商店 休息與補給 ~
有三位在地人 開車要上山, 問我們單車售價及打那來的.
沒想到有人回他 板橋, 他又再三確認,
最後還說 佩服, 受他一拜, 行作揖禮.

店家養的貓 主動跳上我的 單車風衣,
有點被牠嚇了跳 我從沒機會抱貓的
難道橘色太搶眼了, 是這隻貓 的最愛?

同樣路線 跟不同人 參與, 感受就不同,
本以為他們中途就會放棄的,
沒想到 女車友 比 男車友 鬥志 還高昂 ~
小陌姐妹(家瑋) & 肥妞(隸屬左岸3), 山路大部份時間都在男生前面...
可能是除了 小陌妹 上過 宇老 之外, 小陌 及 肥妞 都沒有
另外 小陌 又是約騎的 ~ 沒上去對不起大家.

小陌妹 可是參加過 塔塔加, 時間內完賽
更厲害的是她騎的車 21 速, GIANT 常見那台最便宜的登山車

到 宇老 前的幾個坡, 幾次用 GPS 手機量測到海拔高度,
讓大家更有信心 ~
因為除了 小陌妹 和 我 以外, 其他人都沒騎到這麼高的,

我甚至用牽的上 宇老,
其實騎單車 牽車 沒什丟臉,
不勉強自己, 能到達就是 ~ 優.

在宇老的餐廳吃了中餐, 這一頓飯算是蠻好好吃的.

回程被三峽台三線右轉大同街那隻闖紅燈測速照相 閃了好幾下,
好在我們都 沒車牌, 浪費公家 二張底片, 真是不好意思.

在 土城交流道, 小陌 說 01 的車友幫我們送補給,
我完全狀況外 ~
回家上網看才知 鳳梨 一早追我們摔車了, 鴨鴨 說 傷得還不輕
下午又載 鴨鴨 一路猜測我們到那, 追著我們跑.
最後到 土城交流道 追上了我們,
送來不少的飲料及 Energy in...

唉, 太急追不上, 心意到了就好, 打通電話就好啊,
出了事, 反而讓整個行程 有 缺憾.

今天整個里程, 約有 180 幾公里...

小陌 真有勇氣約騎這種路線,
小陌妹 未來很有機會成為 女單車選手,
肥妞 毅力和體力 都很優, 一點都不像牽車一個月的新手...
阿賢 再多操點就能參加 幹訓班 了,
阿良 已能愈騎愈遠 / 愈騎愈高了,
阿鴻 晚了快一小時出發都能追上我們, 優 ~

最後我要說的是 ~
這條大滿貫完整版路線 非常美,
但一定要挑對天氣騎, 中午前一定要上到宇老.

這篇真的很強 ~
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=309&t=558419
【分享】意外的探路 - 台北 - 羅馬 - 宇老 - 玉峰 - 三光 - 復興 - 回家
台北(縣110-北108-北111-台七乙-台七) - 羅浮(桃118) - 錦山轉玉山(竹30-1接竹30) - 內灣(竹120-竹60) - 尖石 - 宇老 (竹60-竹60-1)- 玉峰(竹60-1接桃113) - 三光(台七) - 羅浮 - 復興 - 三民 - 大溪 - 三峽(台三線) - 回家
出發:5:06'
返抵:00:10'(翌日)
總里程:232,88KM

等腳傷好了, 會跟車友來去騎看看... 騎多少算多少.
Canon 30D, 70-200 F2.8 L, Extender 2X, 35 F1.4 L, 50 F1.8, A05, A09, 550EX
小莫

我想要你像機裡在宇老警局的大合照

不知道你方便po上網站嗎

謝啦.....
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