【週二體幹班】新車友請見一樓說明！

23分

41樓

個人積分：23分

文章編號：8255663

今天到達目的地時,耍帥來個翹孤輪,結果就那麼一拉,小腿抽筋,無言...
回程自我加碼社子島一圈,沿路享受逆風之超快感,好爽,好爽,好爽,
正所謂逆來順受,哈!哈!哈!
繼續體會,什麼叫做,爬坡如履平地,平地如同爬坡.
哇!~~~哈!~哈!~哈!~

鳳梨

roch123

3分

42樓

roch123

個人積分：3分

文章編號：8258065

2008.9.23聖人瀑布..........點我

華江橋

107分

43樓

華江橋

個人積分：107分

文章編號：8277742

2008 年 9 月 30 日（二），中社山路你也行！
行經路線：雙十路星巴克 → 華江橋 → 大稻裎 → 洲美橋 → 雙溪河濱車道 → 故宮對面 7-11→ 中社 → 原路折返 → 華江橋

請教小林：
此次行程中，是要利用華江橋過新店溪？目前華江橋人行道不是暫時封閉？
個人建議是可以走光復橋較安全哦！

Luke H.C.Yang

歐衣鯊手

37分

44樓

歐衣鯊手

個人積分：37分

文章編號：8281311

華江橋 wrote:
請教小林：
此次行程中，是要利用華江橋過新店溪？目前華江橋人行道不是暫時封閉？
個人建議是可以走光復橋較安全哦！...(恕刪)

華江橋封的是堤內的牽引道
從堤外的樓梯是可以扛上去喔!

邂逅

26分

45樓

邂逅

個人積分：26分

文章編號：8545911

各位大大好.....
因為小弟腳力不是很好，今天跟車店老闆的車隊去跑了一趟
板橋→桃園→林口→八里→板橋
結果因為他們車隊都是猛腿等級的人物(平路35左右上坡1X~20 下坡4X~50)
一些不是很長的上坡都用最大盤抽車上去....

結果當然是整路被海放....

礙於小弟腦子不是很正常，下禮拜還想要再去跟車。
請問幾個問題....
1.小弟可以跟著你們去練腿力嗎??
2.你們會不會等人???
3.這禮拜如果沒下雨會有行程嗎???

以上煩請回答一下.....

相簿 http://www.flickr.com/photos/fei0518/sets/ 網誌 http://fei0518.pixnet.net/blog

eddie77

0分

46樓

eddie77

個人積分：0分

文章編號：8546451

前言：

一、車店的車隊通常都騎一段時間，多數都是勇腳級的，所以沒跟上是正常因為如果你一去就咬得死死的，除非你也是勇腳，不然車隊的人不是白練了呢~
二、整路被海放除了腳力因素，也要考量車種因素，是不是車隊的人多數都是騎公路車，而且他們平常都有練習，對於路線也已經了然於胸，自然在配速與體力分配上相較於你有著優勢，除非這條路線你也很熟了另當別論。

問題1：當然歡迎，只是請詳細閱讀第一頁公告，安全配備等要準備好
問題2：原則上休息點是會等人的
問題3:本週有沒行程，負責版面的版主於前一日會po文，請上網看公告

另外歡迎你加入板橋幫的園地，大家一起開心的騎車~~

小黃