【公開賽事】12/05 環大台北 (恭喜全體完賽!)

jonesyukimo wrote:
哈哈 感謝田田阿姐看重偶,也對啦.....偶也不輕

可以阿 那來個100k的試看麥,安勒賀某
...(恕刪)

報告班長:
根據可靠的消息指出,11月底東北季風盛行。
啊你騎100K不就只到基隆就掰掰了。
可惜啊!
前段騎到雙溪大部分都在爬坡,
後段平路而且順風,正好躺著讓東北季風一路吹到淡水。只要煞車,腳不用踩,舒服捏。
而且報名費100K和200K一樣,所以200K c/p值比較高啦!

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以下活動網頁關掉了,僅供參考。


Discover&Challenge探索挑戰系列
2009-10-03 1003中秋環大台北鐵馬飛揚

中秋環大臺北鐵馬飛揚
邀請您參與 200、100、50公里自行車挑戰活動
為提倡自行車休閒旅遊運動風氣,促進適合所有大眾的自行車休閒旅遊運動意識及國內自行車運動觀光旅遊的新視野,特別規劃『中秋環大臺北-鐵馬飛揚』自行車騎乘活動。活動經過20個鄉鎮市、全程兩百公里的路程,將邀請全國車隊俱樂部同好及大臺北地區民眾以自行車騎乘的方式親身接觸到大臺北地區連綿不絕的美麗山岳、鄉野景緻、溪流等等。
指導單位:行政院體育委員會、臺北縣政府
主辦單位:臺北縣政府體育處
承辦單位:臺北縣體育會鐵人三項運動委員會、中華民國自行車騎士協會
協辦單位:臺北縣政府警察局、臺北縣政府消防局、臺北縣政府衛生局、板橋市公所、貢寮鄉公所
三芝鄉公所、瑞芳鎮公所
贊助單位: 捷安特公司
媒體協辦:單車身活、單車誌、樂活單車、單車運動
活動日期:2009年10月3日(星期六)
參加對象:全國俱樂部及車隊車友以及對自行車長途騎乘有興趣者。
集合時間:10月3日 上午06:00
集合地點:臺北縣縣民街角廣場(新站路、縣民大道路口),位於板橋火車站對面
活動項目:200K全程挑戰:臺北縣政府-環20鄉鎮市-臺北縣政府(共200公里)
100K半程挑戰:臺北縣政府-國立海洋大學(約100公里)
50K單程挑戰:臺北縣政府-雙溪鄉上林國小(約50公里)

活動路線:
臺北縣縣民廣場-板橋-中和-新店-木柵-深坑-平溪-雙溪-貢寮-福隆-澳底-龍洞-瑞芳-八堵-大武崙-萬里-金山-石門-三芝-白沙灣-沙崙-淡水-紅樹林捷運站-板橋,全程200公里

活動流程:06:00集合時間
07:00出發儀式--板橋市-中和市,暖身騎乘約5公里
09:30頒發50K單車挑戰完成證書-雙溪鄉上林國小(50公里),
50K單程挑戰隊,可自備攜車袋,於雙溪火車站坐火車離開。
12:00午餐、頒發100K半程挑戰完成證書-國立海洋大學(100公里),
100K半程挑戰,可自備攜車袋,於基隆火車站坐火車離開。
16:00休息點--紅樹林捷運站(166公里)--返回臺北,即可先自行離開行進隊伍

活動費用:
(1)200K全程挑戰&100K半程挑戰:$200元/人(含保險、午餐餐盒、水、紀念頭巾、獎牌、獎狀)。
(2)50K單程挑戰:$100元/人(含保險、水、紀念頭巾、獎狀)。

名額限制:三系列共1000人。
報名方式:即日起至9/21或額滿即截止報名。請上「中華民國自行車騎士協會」網站,下載報名表,填寫好後連同報名費,至郵局購買郵政匯票或現金袋或支票,掛號寄至:「231臺北縣新店市安康路三段710號1樓,中華民國自行車騎士協會」收,票據抬頭:「中華民國自行車騎士協會」。

備 註:1.活動請著自行車專用服及安全帽,並攜帶健保卡、個人藥品及禦寒或防雨防曬用品。
2.活動全程交通大隊前導及管制(臺北縣政府-紅樹林捷運站)、隊伍最後備有收容車。
活動詳洽:臺北縣體育會鐵人三項運動委員會、中華民國自行車騎士協會
電話:02-2215-2585 / 傳真:02-2214-1811/ 網址:www.cyclist.org.tw
地址: 231臺北縣新店市安康路三段710號1樓
競名競利竟如何,歲月蹉跎; 愁風愁雨惆不盡,總是南柯。
獸力車5599 wrote:
報告班長:根據可靠的...(恕刪)

挖哇哇 感覺全套的好像比較過癮勒

田田阿姐作伙來啦,能騎多少算多少,安勒賀某



偶...偶.....偶又無哉死活來了,路克哥哥麻煩您囉

================= 200K 報名區 ====================
01~05) 小林、dustin、路克、阿仲、可滷絲
06~10) 天公、 Jozie、維多、鴨鴨、Roch123
11~15) 小祐、 小洪、凱西、俊淵、Jason
16~20) Komatsu、昆a、Kimin(牙刷)、阿虎、安東尼
21~25) QB&Yvonne、jonesyukimo
26~30)、、、、


================= 100K 報名區 ====================
01~05)、、、、
06~10)、、、、
11~15)、、、、
16~20)、、、、
...



================= 50K 報名區 ====================
01~05)、、、、
06~10)、、、、
11~15)、、、、
16~20)、、、、
子曰:友直,友諒,友多聞,益矣
0.0 我不知道 我腿力耐力夠不夠 有心想加入 只怕沒能力

我看我在觀望好了 怕斜坡這段沒體力爬 = =







================= 200K 報名區 ====================
01~05) 小林、dustin、路克、阿仲、可滷絲
06~10) 天公、 Jozie、維多、鴨鴨、Roch123
11~15) 小祐、 小洪、凱西、俊淵、Jason
16~20) Komatsu、昆a、Kimin(牙刷)、阿虎、安東尼
21~25) QB&Yvonne、jonesyukimo
26~30)、、、、


================= 100K 報名區 ====================
01~05)、、、、
06~10)、、、、
11~15)、、、、
16~20)、、、、
...



================= 50K 報名區 ====================
01~05)、、、、
06~10)、、、、
11~15)、、、、
16~20)、、、、

藤原阿酷 wrote:
0.0 我不知道 我...(恕刪)

阿酷哥哥來啦~一起慢慢龜爬啦

登山車沒幾台您就一起來吧

子曰:友直,友諒,友多聞,益矣
已將「小尤班長」納入自行車騎士協會的車隊名單中,特此告知。

前 50km 路程涵蓋 106 線道(石碇休息區至菁桐車站爬坡段),這段山路又臭又長,若是幼幼班要走這段路,
建議先行試跑看看,尤其當過了姑娘廟至頂點公車站牌,坡度較陡,更耗體力。

小尤班長,供您參考囉~
Luke H.C.Yang
騎一騎後不想再爬坡.............
很簡單.......

1. 下馬
2. 掉頭
3. 上馬
4. 快樂下坡中....


爬坡最忌跟自己心臟過不去,感到很喘就停下來休息,留的青山在,不怕沒柴燒......

0.0 看來我是無福跟了 我承天禪寺半路 我都要休息一下約10秒再上的


藤原阿酷 wrote:
0.0 看來我是無福...(恕刪)

放心吧,距離活動時間還有兩個多月的時間,
參加每週二體幹班練習爬坡,一個月後直上承天寺,
參加週六濕背秀拉長途騎乘,兩個月後完成200K,
騎不完大不了坐車回家,我已經有這個打算了
華江橋 wrote:
已將「小尤班長」納入...(恕刪)

感謝路克哥哥的幫忙

偶看幼幼班來組團轉把加油啦啦隊好了

阿酷哥~~一起來啦~~煩惱免啦.....陪偶慢慢龜也行阿



子曰:友直,友諒,友多聞,益矣
看來只能當精神與大家同在的加油團了
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