最長的 4 天, 1000 公里, 我們平安環島回來了!

最長的 4 天, 1000 公里, 我們平安環島回來了, 謝謝您的關心.

感謝 ~
天公作美, 4 天 當中下雨的時間只佔不到 1%
戰友 阿 B, 屁股開花 仍 不棄
我的雙腳, 屁股 和 美麗達冠軍一號, 完成沒有任何影響行程,
認識我的車友, 行程中的關心...

單車 + 裝備 23.2 公斤左右 ~
環島第二天選 193, 跟 Never Stop 上 那個什大橋 到 玉里大橋 路線相同
阿B 和我 幫忙車友 milkarch (牛奶) 補公路胎 x1,
阿B 和我 再折回去: 幫忙車友 的 milkarch (牛奶) 補公路胎 x1,
阿 B 幫 鴨鴨 補 登山胎
(此時我只提供內貽 x1,
電話聯絡上了花東 200K Never Stop 活動單位的支援車之 1,
剛好是 10 號晚上民宿的屋主)
一整個就是: 累!

第一天: 阿B(桃園市) / 板橋(我), 北宜, 蘇花公路, 花蓮市
200 多公里

原本規劃路線:
10/10 第一天 214.5 公里,
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Johnson-BMan-2008-1010
板橋 ─ 新店捷運站 ─ 坪林 ─ 頭城 ─ 宜蘭 ─ 蘇澳 - 東澳 ─ 南澳 ─ 和平 ─ 太魯閣(新城) ─ 花蓮市 - 志學

蘇花沿線 12 個隧道, 如下:
新澳隧道 (1,160 公尺) 漢本隧道 (504 公尺)
和平隧道 ( 851 公尺) 和中隧道 (372 公尺)
和仁隧道 ( 104 公尺) 仁清隧道 (200 公尺)
和清隧道 ( 325 公尺) 大清水隧道 (600 公尺)
井13隧道 ( 890 公尺) 錦文隧道 (440 公尺)
匯德隧道 (1,460 公尺) 崇德隧道 (326 公尺)


第二天: 花蓮市, 193, 台9, 太麻里
200 多公里

原本規劃路線:
10/11 第二天 223.2 公里
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Johnson-BMan-2008-1011210319
鯉魚池 ─ 11丙 ─ 月眉 ─ 米棧 ─ 光復 - 瑞穗 - 玉里 ─ 鹿野 ─ 台東市 ─ 太麻里


第三天: 太麻里, 南迴, 楓港, 台1, 台南西港
200 多公里

原本規劃路線:
10/12 第三天 202.2 公里
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Johnson-BMan-2008-1011
太麻里 ─ 壽卡(縣199) ─ 楓港 ─ 東港 ─ 岡山 ─ 台南圓環 - 台南縣西港鄉


第四天: 台南西港, 19, 139, 61, 台1, 阿B(桃園市) / 板橋(我)
300 多公里

原本規劃路線:
10/13 第四天 310.1 公里
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Johnson-BMan-2008-1013
台南縣西港鄉 ─ 新營 - 嘉義民雄 ─ 雲林西螺 ─ 彰化市 ─ 台中清水 ─ 苗栗通宵 ─ 苗栗竹南 ─ 新竹市 ─ 桃園市 ─ 板橋

原本規劃路線, 四天: 214.5 + 223.2 + 202.2 + 310.1 = 950.0 公里


環島 攜帶裝備:
安全帽,
單車專用頭巾x2
單車專用風衣
單車專用冬季外套
長袖車衣
短袖車衣x2
車褲x2
單車專用手套
水壺: 700 cc x2,600 cc
打氣筒
內胎x2
補胎片 挖胎棒

車頭燈x2 車尾燈x2
LED 亮光棒 (此次沒用到)
反光條x4 反光板

貨架 貨架包(袋)

3號電池x8
4號電池x4
3號/4號電池充電器
USB 充電器

內褲x3 襪子x3

短褲 (睡覺穿車衣搭短褲)
毛巾 旅行用牙刷及牙膏

運動鞋 (比卡鞋容易行走)
拖鞋 (下雨或腳指不舒服時可以改穿拖鞋)

大陸特製單車雨衣 (此次沒用到, 比塑膠袋雨衣厚, 比機車雨衣薄)

身分證 健保卡 提款卡 信用卡
現金 零錢

手機 手機電池x2
數位相機
GPS (路線導航及 GPS 軌跡紀錄就靠它了)

眼鏡x2 (一副備用)
舒緩鎮定膏 (連多天單車騎長程的必需品)

單車含以上裝備: 23.2 公斤
其中: 單車 12.8 公斤, 環島裝備 10.4 公斤

拿掉環島裝備的 單車 12.8 公斤, 原來是那麼地輕!


10/10 上 蘇花, 不知是不是因為 連假
砂石車 不多, 遊覽車 些許, 小轎車 算多
途中遇到 爆了 2 次胎的 快腳 羚小揚.
蘇花 順時針 比 逆時針 好騎
因為 過 人家講 怕得要命的 隧道 ~ 都是 下坡
燧道 裡頭有燈, 一點也不恐怖
大小車 看到我們 也都會 慢慢過
危險程度, 個人認為 和 東北角, 北濱 接近
運氣好 沒落石, 東北角, 北濱 落石 相對地較少


簡單報告 如上 ~
完整 心得
我 和 阿B 會慢慢補上.
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
文章關鍵字
有利害....佩服...


如果我這樣騎,屁股沒爛掉才有鬼.
4 天環島回來, 美強生 大大真是板橋之光!
真正勇腳一枚。
10月10日
北宜竹筍湯 2 碗 $50
波密果菜汁 330 cc $15
舒跑 1500 cc $45
思樂冰 (大) $25
維大力 355 cc $20
多喝水 2000 cc $35
巧克力螃蟹 $12
巧克力夾心 $16
午餐 魯肉飯, 陽春麵 $50
晚餐 牛肉麵, 高麗菜 $150
住宿 羅胖-鐵馬驛站 很優的價錢
謝謝 羅胖 大哥


10月11日
咖啡廣場 $28
茶葉蛋 $14
麵包 $15
維大力 355 cc $25
晚餐 自助餐 $90
住宿 $300
小計 $472


10月12日
飲料 $15
麵包 $15
椰子水 2 瓶 $40
多喝水 2000 cc $35
可口可樂 Zero 600 cc $25
皇家奶酥麵包 $22
思樂冰 (中) $18
思樂冰 (小) $10
早餐 $60
晚餐 阿 B 老家
住宿 阿 B 老家
小計 $240


10月13日
車輪餅 4 個 $20
卡打車飲料 700 cc $29
純喫茶 330 cc $10
湯種布丁麵包 $15
可口可樂 Zero 600 cc $25
純喫茶 330 cc $10
芝麻肉鬆麵包 $22
維大力 2000 cc $50
綠茶 650 cc $20
巧克力蛋糕 $22
一番涼麵 $30
多喝水 2000 cc $35
湯種布丁麵包 $15
思樂冰 (大) $25
早餐 $55
小計 $383

合計 花不到 $2000 元



環島 回來 第一天 就到 公司 上班


環島 回來 第一天 的 一大早, 體重 比 環島 第一天的一大早 輕 1.2 公斤
我媽拿人參茶給我喝, 被媽媽念又黑又乾


環島 回來 第一天 的 晚餐, 吃了 不少
環島 回來 第二天 的 一大早, 竟然比環島前還重 1.2 公斤
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
好樣的
1天目前只有150的腿力..超過就(沒有繼續踩下去毅力)
4天環島..每天都必須趕200KM以上
騎越野車、裝備隨車攜帶 厲害 厲害 小四
2008.10.10 單車 4 天環島的第 1 天
http://blog.xuite.net/shin.yuan321/bike/20056852
遊記部落格

實際路線:
10/10 第 1 天 212.02 公里 (碼錶), 202.49 + 2.6 = 205.09 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
板橋 ─ 新店捷運站 ─ 坪林 ─ 頭城 ─ 宜蘭 ─ 蘇澳 - 東澳 ─ 南澳 ─ 和平 ─ 太魯閣(新城) ─ 花蓮市

第 1 天: 總爬升 1676 公尺, 總下降: 1583 公尺, 海拔最高 543 公尺, 海拔最低 -5 公尺
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
2008.10.11 單車 4 天環島的第 2 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810809
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/11 第 2 天 225.0 公里 (碼錶), 218.8 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
鯉魚池 ─ 11丙 ─ 月眉 ─ 米棧 ─ 光復 - 瑞穗 - 玉里 ─ 鹿野 ─ 台東市 ─ 太麻里
第 2 天: 總爬升 1035 公尺, 總下降: 994 公尺, 海拔最高 299 公尺, 海拔最低 -4 公尺 (GPS 軌跡紀錄, 沒補上沒錄到的部份)

2008.10.12 單車 4 天環島的第 3 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810814
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/12 第 3 天 233.07 公里 (碼錶), 208 + 11.4 + 5.7 = 225.1 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
太麻里 ─ 壽卡(縣199) ─ 楓港 ─ 東港 ─ 岡山 ─ 台南圓環 - 台南縣西港鄉
第 3 天: 總爬升 851 公尺, 總下降: 818 公尺, 海拔最高 462 公尺, 海拔最低 1 公尺 (GPS 軌跡紀錄, 沒補上沒錄到的部份)

2008.10.13 單車 4 天環島的第 4 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810818
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/13 第 4 天 321.47 公里 (碼錶), 310.9 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
台南縣西港鄉, 台 19, 台 139, 台 61, 苗栗苑裡, 台 1, 台 61, 苗栗西湖, 台 1, 阿 B(桃園市) / 板橋(我)
第 4 天: 總爬升 838 公尺, 總下降: 855 公尺, 海拔最高 194 公尺, 海拔最低 -14 公尺

原本規劃路線, 四天: 214.5 + 223.2 + 202.2 + 310.1 = 950.0 公里
實際路線, 四天: 212.02 + 225.0 + 233.07 + 321.47 = 991.56 公里 (碼錶)
實際路線, 四天: 205.09 + 218.8 + 225.1 + 310.9 = 959.89 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
四天行程, 總爬升 4400 公尺, 總下降: 4250 公尺, 海拔最高 543 公尺, 海拔最低 -14 公尺 (GPS 軌跡紀錄, 沒補上沒錄到的部份)
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
2008.10.11 單車 4 天環島的第 2 天
http://blog.xuite.net/shin.yuan321/bike/20129517
遊記部落格

2008.10.11 單車 4 天環島的第 2 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810809
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/11 第 2 天 225.0 公里 (碼錶), 218.8 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
鯉魚池 ─ 11丙 ─ 月眉 ─ 米棧 ─ 光復 - 瑞穗 - 玉里 ─ 鹿野 ─ 台東市 ─ 太麻里
第 2 天: 總爬升 1035 公尺, 總下降: 994 公尺, 海拔最高 299 公尺, 海拔最低 -4 公尺 (GPS 軌跡紀錄, 沒補上沒錄到的部份)
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
2008.10.12 單車 4 天環島的第 3 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810814
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/12 第 3 天 233.07 公里 (碼錶), 208 + 11.4 + 5.7 = 225.1 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
太麻里 ─ 壽卡(縣199) ─ 楓港 ─ 東港 ─ 岡山 ─ 台南圓環 - 台南縣西港鄉
第 3 天: 總爬升 851 公尺, 總下降: 818 公尺, 海拔最高 462 公尺, 海拔最低 1 公尺 (GPS 軌跡紀錄, 沒補上沒錄到的部份)

2008.10.12 單車 4 天環島的第 3 天
http://blog.xuite.net/shin.yuan321/bike/20133922
遊記部落格
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
2008.10.13 單車 4 天環島的第 4 天
http://photo.xuite.net/shin.yuan321/2810818
完整照片, 解析度: 在照片右下角 請選擇 800
10/13 第 4 天 321.47 公里 (碼錶), 310.9 公里 (GPS 軌跡紀錄, 已補上沒錄到的部份)
台南縣西港鄉, 台 19, 台 139, 台 61, 苗栗苑裡, 台 1, 台 61, 苗栗西湖, 台 1, 阿 B(桃園市) / 板橋(我)
第 4 天: 總爬升 838 公尺, 總下降: 855 公尺, 海拔最高 194 公尺, 海拔最低 -14 公尺

2008.10.13 單車 4 天環島的第 4 天
http://blog.xuite.net/shin.yuan321/bike/20137539
遊記部落格
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
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