【秋日晨騎】上午0520

敗犬001

0分

81樓

敗犬001

個人積分：0分

文章編號：19819456

printemps1 wrote:
今天只有一個勇士，我...(恕刪)

當天就跟氣流後面好了 orz

可能會被海放

Boyoungirl2713

22分

82樓

Boyoungirl2713

個人積分：22分

文章編號：19819808

敗犬001 wrote:
當天就跟氣流後面好了...(恕刪)

罰你直達回彰化

make a wish

氣流

7分

83樓

氣流

個人積分：7分

文章編號：19828103

你們都想的太難了拉
今天我平路段騎25以下耶...不快
霧社到清境我的配速爬坡都是在時速12
到清境出來的博望新村要2小時左右到(這是我的同梯以前告訴我的攻略方式)我只是實踐他說的阿
後面的其他他路段就可攻就攻...有時還是有下降到時速10左右說
配速就看人的腳力配八.....其實都麻配不快的...大家都可以去試試....一起討論討論阿..

ian_chang

276分

84樓

ian_chang

個人積分：276分

文章編號：19834812

氣流 wrote:
到清境出來的博望新村要2小時左右到(這是我的同梯以前告訴我的攻略方式)

同梯!!
哈哈!他不住地球的~~

太過勉強...不如讓一下~~

printemps1

323分

樓主

printemps1

個人積分：323分

文章編號：19844754

ian_chang wrote:
同梯!!哈哈!他不住...(恕刪)

目前地球人口越來越少
慢慢都遷到外星去了
連犬科都變成外星的了

跑步，騎車，游泳~~

敗犬001

0分

86樓

敗犬001

個人積分：0分

文章編號：19845391

氣流 wrote:
你們都想的太難了拉今...(恕刪)

我去年NS平路也是騎25~不過我到清境是1小時50分登頂是4小時內!給大家參考
如果真的有騎~人止關前我會跟集團~人止關之後我就騎自己的步調
我不喜歡一堆人的感覺~感覺很擠

printemps1

323分

樓主

printemps1

個人積分：323分

文章編號：19845597

敗犬001 wrote:
我去年NS平路也是騎...(恕刪)

可以請問敗犬的1小時50分是指到清境的那部份？見晴園還是中間的7-11或者富嘉門市？

跑步，騎車，游泳~~

敗犬001

0分

88樓

敗犬001

個人積分：0分

文章編號：19845745

printemps1 wrote:
可以請問敗犬的1小時...(恕刪)

比較大間的小7~停車場也很大那邊

printemps1

323分

樓主

printemps1

個人積分：323分

文章編號：19845773

敗犬001 wrote:
比較大間的小7~停車...(恕刪)

瞭解了，就是中間那邊，有星巴克那裡.....感謝敗犬....

跑步，騎車，游泳~~

fat00

0分

90樓

fat00

個人積分：0分

文章編號：19846172

我也有問題請各位指點一下
上裡拜一個人去騎人止關 40分霧社一小時5分趕羚羊大草原一小時50分攻頂3 小時55 平均心跳約145下
1.請問心跳平均要抓多少下較適和我會不會太保守了
2.應該學氣流用平均時速來配速或者用心跳來配我整路都用140下到150下來騎
3.有分組別出發嗎可以跟大家一起去郊遊嗎
4.很少騎那麼久的車要如何避免抽筋呢

5.下雨要騎嗎

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小惡魔新聞台

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