【夜】竹北減肥團 週一,三 夜騎 20:00GO~

XX比雞腿~~ 您的是 雞腿!~

我的是XX~~

真的~~



bbsking wrote:
我馬子看到的房子都要...(恕刪)
HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog
今天5/16晚上應該會下雨,
夜騎暫停一次..

Simon
今晚應該不會下雨,
大家出來夜騎吧!

Simon
今晚有事可能不克參加(好掃興~~~)
希望大家玩得愉快喔^^~

柑仔

ps:星期五要不要也來夜騎阿?? XD
目前固定星期一與星期三晚上夜騎,
其他時間我有其他的訓練計畫...

其他時間你們可以自行約騎.

Simon
今天參加夜騎7位車友為:
小卡,阿貴,柏村與他女朋友,邦迪,阿信,還有我.

路線為竹北到關西交流道來回.

今天不冷不熱,很適合騎車,但是騎到全身都濕透了,但是感覺很舒服!

希望各位車友,下星期一晚上繼續夜騎喔!

Simon

sinitron wrote:
今天參加夜騎7位車友為:
小卡,阿貴,柏村與他女朋友,邦迪,阿信,還有我.(恕刪)


hi
大家好,我是邦迪
竹北的新移民(過年的時候搬來的)
跟柏村是同事,以後應該可以常騎囉:)

不過好硬呀><

sinitron wrote:
目前固定星期一與星期三晚上夜騎,
其他時間我有其他的訓練計畫......(恕刪)


好好奇~是怎樣的訓練計畫壓@@a
今天沒跟到... 覺得好惋惜喔...
感覺應該飆得很過癮 XD

柑仔
其他的訓練計畫,包含上飛輪教室與重量訓練....

有時候夜騎太累,我也會邊騎邊休息的.

Simon

sinitron wrote:
其他的訓練計畫,包含...(恕刪)


了解... Simon 真的是練好勤喔
難怪腳力耐力那麼強
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