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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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ABC上海快速分隊 2010/1/16車隊尾牙 .2010車隊隊員統計請洽車隊幹部～

lachesis

5分

141樓

個人積分：5分

文章編號：3413238

pdasung wrote:
又有事情要請教各位 ...(恕刪)

如果隔天起床腳不痠肩不痛
那天天騎乘也沒有問題呀
如果隔天感覺痠痛那表示有乳酸堆積
意思是
1.你踩踏頻率太低需要加高踩踏頻率高踏頻可以減少乳酸堆積
2.運動量超過你目前身體負荷多騎幾次就習慣了

身體健康要顧安全也要顧喔

clover

tim

38分

142樓

個人積分：38分

文章編號：3415044

Tim 欲加入華東 ABC/SST, 請求購車支援

住浦西
昨天看了 SP8 白色, 頗為心動, 是否有車隊熟悉的店家可以介紹. tks!

APRILIA

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：3415378

目前白色沒有現貨要等歐～
因為是限量版的～
可以先加入呀～星期三夜騎可以借部車給你騎～

tim

38分

144樓

個人積分：38分

文章編號：3415518

太感謝 APRILIA 了, Tim 手邊只有一副防風眼鏡, 夜騎應該也用不上,
至少還得買帽子/車褲. 如果方便借車的話, 就加我一位囉.

elgin

0分

145樓

個人積分：0分

文章編號：3416763

APRILIA wrote:
～～終極教學～～SP...(恕刪)

這個折疊的教學很不錯哦，不過.....對我這種從來沒拆過車子的人來說還是太難了

，
連那個後輪快拆要換邊的我還沒試過(這次出差回家後試試看)

而且我也沒那麼大的行李箱，所以這個月兩次出差都把SP8放在家裡讓我室友拜拜。

有沒有箱子可以直接整台塞進去的啊!?

我是JY, Jerry Y就是JY

APRILIA

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：3417623

卡難吧～您是指整台不折放進去還是折好整台放進去～
折好整台放進去可以訂做～但是如果拆前後輪也蠻快的說～
超過30人要的話我們就會想去做折好整台放進去的箱子了～

15分

147樓

個人積分：15分

文章編號：3419338

APRILIA wrote:
目前白色沒有現貨要等...(恕刪)

艾倫!

Jenny要拉老師來夜騎啦!還有車嗎?

lachesis

5分

148樓

個人積分：5分

文章編號：3420532

兔子先生 wrote:
艾倫!Jenny要拉...(恕刪)

沒車也要生出車來是唄

不過好像車子全部都蓋了一層土呀

而且我的膝蓋

clover

APRILIA

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：3421579

有幾位老師要同行呀~
車應該是夠的~

styx0815

0分

150樓

個人積分：0分

文章編號：3422623

APRILIA wrote:
有幾位老師要同行呀~...(恕刪)

我可以捐出我的買菜車啦.....

還有, 誰是明天夜騎的主持人呀???

阿肥, 星期三晚上七點半不要忘了在台北同步夜騎 !!!!!

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