cheer0321 wrote:
說到輪子大不如說是....(恕刪)


上坡技巧還需要各位大哥指導給小弟

還沒有抓到該如何應付上坡

小弟我會努力學習的

肝溫剌~~~


因為 我 啥都不會 啥都不奇怪

當然只能努力滴給他顧燈



希望 可以 所有燈都可以 顧上



對了 有人今晚 想去 騎石門的嗎 ???

好像有兩團

1. 綠色騎跡

週四-石門大霸練車團
集合地點:
宋屋國小前平鎮美利達1930時
平鎮分局前便利商店口1930時
龍潭百年大鎮便利商店2000時

2. 【中壢市】每週二晚上七點半高鐵夜騎!!!每週四晚上七點半石門夜騎!!!

目的地:石門大霸

時間: 每週四晚上七點半出發

集合地點: 環南路 與 金陵路 交叉口 7-11

夜騎路徑: 中壢市金陵路下接龍潭交流道,到石門水庫收費亭上大霸, 休息拉低賽後原路折返!

有人要去嗎 ??

剛剛發現

A300 竟然有 省錢 改 羊 角 法

總花費:
羊角把 280
煞車把 300
把手帶 180
改裝工錢 無價 ( By myself )

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=317&t=751913&r=2&p=35

連彎把 也有

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=317&t=751913&r=2&p=36

好帥

我家的小朋友 又想出來郊遊了



太心動了拉

破財中 ~
阿冰哥分析的真是好, 才約騎一次就這麼了解, 我看您才是深藏不露的高手 ....

不過的確 ....

阿火的衝刺力真是夠猛歐,追都追不到

阿輝真的是死咬著尾燈不放,甩也甩不掉

大家都加油!

留得青山在、不怕沒車騎,該讓就讓、該慢就慢、該停就停、該牽就牽!!
Ling Lin wrote:
阿冰哥分析的真是好,...(恕刪)


嘿阿~阿冰葛格才是金屋藏嬌!!痾...不對!是臥虎藏龍...

我只有趁下坡才敢衝啦@@,上坡就軟腳蝦一大隻
今晚 沒人想去 石門的話

那有人想去

跟 尼尼騎很大

星期四 大園看飛機 19:40 集合(新生路南園二路的7-11集合)

的嗎 ??
破財中 ~
Carob阿火 wrote:
嘿阿~阿冰葛格才是金屋藏嬌!!痾...不對!是臥虎藏龍...

我只有趁下坡才敢衝啦@@,上坡就軟腳蝦一大隻


你現在 才發現 ...

其實

阿冰哥 跟 大興

都亂猛的

騎越大

菸就抽越大 ...

心肺功能 無限大



阿火下坡 要 小心注意安全

我們 可 扛不動你

破財中 ~
a-hwei518 wrote:
因為 我 啥都不會 ...(恕刪)



我記得石門大壩中壢夜騎好像幾乎解編,更帥氣的是幾乎全員公路車,最慢你必須有2HR由中壢出發騎到大壩壩頂來回的實力,否則你會被海放不等人的......以上僅為印象,現在狀況如何不太清楚了

上坡基本上我的經驗是
(1)車加人體重越輕越佔優勢
(2)重心往前,把手盡量放低呈現趴騎的姿勢就對了
(3)放低速比,用回轉速騎車比較耐久
(4)間歇性輔助用抽車交換肌肉

主要上坡就是車輛/心肺/腿力/姿勢/體重的綜合考驗
◆Bike:ORBEA aqua ◆Vehicle:CB650F+Tiida 5D
tekken wrote:
我記得石門大壩中壢夜...(恕刪)


是喔

那我 穩被 海放的



非常感謝 大大的 提醒

讓我逃過一場災難

大大 有空 也可以多說 一些怎爬坡滴方法

小弟一定 會虛心學習

感恩

破財中 ~
不敢,我騎登山車大壩來回也剛好是到低標,騎RB若2HR還算輕鬆
至於爬坡我也還是嫩腳,上次爬塔塔加也是覺得有些累了才到終點
和一路抽車上去的高手比還差的太遠

有空互相指教就是,還有要夜騎大壩以安全性來說,騎MTB最好
小輪徑在大壩+環湖我看到摔車的至少超過10位

以下車友名言,僅供參酌

(1)上坡比快,下坡比慢
(2)不是山太陡,是我的腳在抖
(3)騎車不覺得痛苦,就是墮落的開始
(4)不是車不夠力,是腿不夠力

有興趣練爬坡,可以去試一下中壢最陡坡(按一下地圖),不知在哪裡的,我可以帶路去

按這裡檢視網頁
◆Bike:ORBEA aqua ◆Vehicle:CB650F+Tiida 5D
今天來去跟
【向日葵小班】平鎮中壢,小折小徑班﹝週二週四固定約騎﹞
晚上輕鬆一點好了
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