2011年自行車活動賽程預期表:1-1月1日:HAHAHE百人榮耀、百年驕傲2-1月8日:Specialized Cup黃金小鎮菁英下坡賽3-1月9日: TUAA「快樂登山王‧騎士模擬考」真冬限定4-1月15日: 自車協會:貓空掠嶺自行車挑戰賽5-1月16日: 瘋系列屏東200K(新手場)已額滿6-1月22日: 喜適盃 大屯山7-1月23日: 瘋系列屏東200K(極限版)8-3月5日: 自行車協會:輪霸西濱200K(八里→白沙屯)9-3月12日: hahahe 花蓮100k,200k10-3月12日: Never Stop 花東300k11-3月19日: TUAA鐵陽金竹子鐵人二項-112-3月27日: 樂活慢騎 恆春半島13-4月10日: 樂活慢騎新中橫塔塔加14-4月23日: Never Stop 國家公園活動陽明山;雪霸-215-4月24日: 樂活慢騎不落2 北海岸16-5月1日: 南投縣政府-第三屆武嶺盃國際自行車大賽17-5月7日: TUAA「逐鹿登山王 輪耀巴拉卡」自行車18-5月15日: 新中橫塔塔加-319-6月5日: hahahe 太魯閣百登天祥武嶺-420-6月5日: TUAA「中潭勇士卡踏日月」 100 自行車賽21-6月12日: Never Stop苗栗鹿場22-6月12日: 探索不落2鐵馬尋跡之旅﹝東北角﹞23-6月26日: 北宜公路經典挑戰賽-524-7月3日: hahahe 花東 180k,240k25-7月3日: TUAA「阿里山極限挑戰王」踩踏雲海之巔-626-7月17日: 探索不落113鐵馬尋跡之旅【苗栗】27-8月21日: Never Stop 武嶺28-8月21日: 樂活慢騎不落2 【宜蘭】29-9月24\25日: Never Stop 西濱200k,400k30-10月1日: 羅馬公路縱橫挑戰賽-731-10月15日: Never Stop 花蓮200k32-11月5日: Never Stop 台灣自行車節-挑戰系列活動33-11月6日: 樂活慢騎不落1 【台北新竹】34-11月12\13日: Never Stop 台灣自行車節挑戰系列35-12月3日: 大屯山自行車攻頂賽-836-12月4日: Never Stop 陽金P字山道以上僅提供參考
中華民國自行車協會【雙主場】輪霸西濱200K 挑戰賽 官 網 簡 章時間: 2011/03/05台北會場:八仙海岸第二停車場→台61線→白沙屯車站站前廣場→折返→八仙海岸苗栗會場:白沙屯火車站→台61線→八仙海岸第二停車場→折返→白沙屯火車站※同時出發;總里程200KM場地:西濱公路(台61線)
小楊梅成立了3年 大夥也騎了3年車不知有沒有興趣換點口味看到不少騎車的人都跨足到跑步項目在小惡魔裡也看到有人在討論http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=1344977&p=3像阿銘、阿紅現在沒事就去參加路跑 甚至馬拉松 韓爹也去跑了 還有unming也是另外比基尼車隊也都參加過三鐵參加路跑都是偶然機會裡 從(腳踏車+跑步)的二鐵開始的部份會游泳的人則再去參加三鐵就這樣騎騎跑跑 跑出興趣 之後就不能自己了看他們這麼努力我也被激勵到前天上網搜尋馬拉松的資訊看到有人這麼說:完賽就是冠軍這句話蠻有意思的我打算明年初去參加半馬 先試一試
jkvan wrote:我最近晚上也在練習慢跑,距離約6公里,剛開始跑時很累,現在已經適應了!...(恕刪) jkvan 加油!楊梅後山戶政的7-11→涼傘亭(約8.5K)能來回跑一趟 二鐵100%沒問題以前我也曾在住家旁的國小跑步當運動都只跑10圈流點汗就作罷 以為這樣夠了從沒想過5公里或10公里 也不敢想它 甚至一次也沒跑過因為本來就會游泳 為了參加三鐵也是從2千 3千 4千 到5千 跑後山不一定要求多快 但持之以恆 跑久了心肺自然就開了我這把年紀都行了小楊梅的大大們 你也行的 不妨一起來試試
Hojuta(老胡) wrote:我這把年紀都行了 胡大哥....改天我幫你驗收......跑步成果吧如何驗收...方法如下小弟指定.....某一位辣妹的裙子.....你負責去掀....我大喊色狼.....你..然後開始跑小弟犧牲點....負責看什麼花色......你全力跑就對了......我會幫你計時......我想你的潛力因該會爆發出來