【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

jeff0920

0分

2061樓

jeff0920

個人積分：0分

文章編號：9511429

lin13 wrote:
小杰你的鬍子太酷了!
一副剛睡醒的樣子，哈哈~
(恕刪)

鬍子長的特別快.....為何頭髮不多長一點呢.....老天爺阿....

零八三六四四九

0分

2062樓

零八三六四四九

個人積分：0分

文章編號：9511511

阿 houng wrote:
今天的宏門宴,唉!只...(恕刪)

阿宏哥再開一次團啦..

這次我不會再睡過頭了...

讓我跟隨你吧...

Rockey Lai

30分

2063樓

Rockey Lai

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文章編號：9515516

今天都沒團嗎……

早上去騎了一趟大古山+106，再從警大走環保回家，大概是太晚出發吧，超冷清，一路遇到不超過二十個車友
里程：51km，耗時：2.2h，均速：24km，均轉速：83rpm，極速：69km。

整路下來，身體也沒出什麼問題，看來是可以再開始晨騎了。(如果爬的起來啦

)

真相只有一個，因為106不知道要照什麼

左衛門

10分

2064樓

左衛門

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Rockey Lai wrote:
今天都沒團嗎……

...(恕刪)

　恭喜ROCKEY兄身體康復！

左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/

seanchristian

27分

2065樓

seanchristian

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文章編號：9516262

左衛門 wrote:

　恭喜ROCKE...(恕刪)

+1

另外~小白昨日不是去一日雙北
還沒上來po消息喔

keeeeeeeep

0分

2066樓

keeeeeeeep

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文章編號：9516559

今天參加ING路跑
有看到穿著大桃園小惡魔的選手
只是好像都沒有晨騎團的就不好意思打招呼了

今年是ING最後一屆了
明年要變富邦G摟......

。甲菜。我的噗浪 http://plurk.com/_ishow/invite 。

Mr.Moon

6分

樓主

Mr.Moon

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文章編號：9516755

Rockey Lai wrote:
今天都沒團嗎……早上...(恕刪)

恭喜ROCKEY兄身體康復！
那ROCKEY復出，有沒有打算下週六、日約一團慶祝一下。

dj_小馬

5分

2068樓

dj_小馬

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晨騎團高手越來越多~~

我看我還是去墮落假日吃喝~~哈

在寒風刺骨早上真的好難起床

每每有意念但是無奈又回溫暖床~~哈

假日約騎一下喔

Rockey Lai

30分

2069樓

Rockey Lai

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文章編號：9517260

Mr.Moon wrote:
恭喜ROCKEY兄身體康復！
那ROCKEY復出，有沒有打算下週六、日約一團慶祝一下。

有休假再說吧，這週有休就已經是萬幸，下一週再看看吧，過年前，工作滿檔呀

再說，你這個幽靈團長也絕少出現，就是約團大概也看不到你

dj_小馬 wrote:
晨騎團高手越來越多~...(恕刪)

小馬…週四夜騎怎麼都沒看到你了咧？我家老母(電扇阿姨)說你都不會出現啦？是怎樣？

莊頭

0分

2070樓

莊頭

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文章編號：9519642

抱歉插花一下...= =

想請問如果要照你們的路線走

不休息直接到環保一路都沒脫隊

那均速大概要練到多少呢?

小弟是前天才買車的國小後就沒騎過單車了平常也沒運動

今天第一次騎去排汗專家買東西

路上有經過忠義路

看到後面有一段大上坡我就傻眼了...囧只好停在路邊休息(長壽路有沒有休息忘了)

今天從大湳出發來回40公里均速只有16.x.......來回花了2小時20分(騎乘時間)

騎車的時候大腿很痛小腿倒是沒什麼感覺

那是我的姿勢不正確的關係嗎?

謝謝

【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

小惡魔新聞台

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