最近在想這個行程的可行性
一日2橫1豎，到埔里後再搭客運回家，還要在多做些功課
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,給不給跟啊!~~~BY黑熊
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,只是比您好一點而已.我是預計六月要去跑武嶺(非比賽)和jingle(這次雙北的戰友)一起去.我在想如果是從台北出發搭車到埔里,從埔里出發不知道會不會比較好走,我在和jingle商量看看,有進一步的消息再向您報告.黑熊
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georgeyzz wrote:
阿銘兄~
請教一下 你上坡抽車 時機是何時?
尤其是緩上坡 應該如何拿捏時機站起來抽車 還是坐著騎?
很陡的坡一定站起來抽車
就是緩上坡該抽車還是該坐著騎 我拿捏不太好
有請阿銘解惑了~~~
還是看馬表時速低於多少才抽車比較恰當?
時機的話，我是覺得當在騎一個坡時，坐著騎跟抽車你自己覺得哪個姿勢輕鬆你就用哪個姿勢
坐著騎跟抽車所使用的肌肉群不太一樣，我都是交換著姿勢騎，比較不會酸，抽車時也可以讓屁股離開座墊
休息，之所以我雙北屁屁都沒事，就是因為這樣。
公路車爬坡有公路車的騎法，登山車有登山車的騎法，你在自己慢慢研究體會吧。
我抽車也是別人跟我說上坡就是要抽車，也沒說怎麼抽，我就自己摸索出來的，至於正不正規，
我也不知道，但是對於長途山路真的很有幫助就是了。
