2011/4/17 宇老 (4+2)集合時間:08:00集合地點:基地門口名單:01.周哥02.璟翔03.書琳*******************************************五月活動預告05/13一日雙北集合時間:04:00集合地點:基地門口名單:01.周哥02.璟翔03.書琳04.小許05.張董
changshulin1979 wrote:這個好....每日三...(恕刪) 報告是~我已經有心理準備了~如果下雨的話我也已經找到訓練的方式~但是不便宜耶~希望明天不要下雨啊~昨天晚上雖然住在渡假村~但也沒有因為渡假就忘記訓練唷~昨天作了好多付重訓練~現在不管是大腿上側還是大腿下側都好酸~連手臂都有訓練到~希望能夠順利跑完雙北~
4/16去一銀領騎~~輕鬆騎~騎期到一半還下雨~~環保地瓜餐~~好吃喔!(冰鎮的地瓜呢)多謝灰熊的阿原還有晨騎團的兩位朋友一起陪騎喔~沒有照照片只有回家照了一下發的東西八有環保袋~美津濃的毛巾一條~還有玩遊戲拿的USB燈~