【龍潭週三夜騎】20:00 集合,20:15 出發

由於假日不同
29日一天
30日有無與我同行
路線相同
祝踩踏愉快--情人節體力不要省
泰雅小飛鼠 wrote:
30日有無與我同行

出發點、第二集合點及時間煩請公佈,希望能跟得上
本週六 8/29號 最後一週武嶺練習團

路線 龍潭-大溪-台3線-三峽-台3乙-三民-角板山-東眼山-羅馬公路-關西-童話世界

慢到可後追 有事可先走

早上6:00 豆漿店集合 6:15分 準時出發
第2集合點 6:35大溪牌樓

自動報名系統
1-10: eddie、 豆漿 、小灰熊 、Kro、阿源、alex、ken、danny、小廖、石頭哥

10-20: musee

抱歉照片來晚了-挑戰拉拉山~
感謝大家支持才能挑戰拉拉山成功.
PS:星期三晚上夜騎連續摔車兩次, 目前左腳行動不便, 希望能儘速復原參加週六活動.

Peter Chen
今晚有沒有人想跑步運動呀
晚上跑步時間大概7:00~10:00
跑步前別吃太多呦
晚上見.....
10/17 探索羅北之美~單車自我挑戰賽
http://www.arogod.com/index1332.htm

報名日期:8月26至9月20日(星期日)止,限額1200人,額滿即截止報名,凡完成報名者一概不接受退費。

挑戰賽路線:石門水庫管理局(起點)→十一份→台三乙→台三(深窩)→118縣道
羅馬公路)→台七(北橫公路~羅浮)→榮華→巴陵→明池森林遊樂區 (終點),共計約95公里。




那回來呢?....再從明池騎車回石門水庫? ....真是硬的路線!

http://www.wretch.cc/blog/yenchenty
fic3907 wrote:
抱歉照片來晚了-挑戰...(恕刪)



Peter 自己要多休息!!盡力而為唷!~~~

騎車 要騎的健康滴.^^

BY 阿超(小超)
嫩超~>小超~>超爺
小灰熊5750 wrote:
10/17 探索羅...(恕刪)

單車挑戰系列活動
看看以下這條."本活動為自我挑戰性質,非正式比賽;男子組前15名及女子組前10名將獲贈「

環球探索單車高級車衣」及「高級防水透氣風衣」各乙件"


(男女前3名加頒獎金3000、2000、1000元)
去啦去啦..趕快報名前300名還有紀念品吔!~小灰熊and K'ro前十名妳們ok啦~

1024 Nike Human race

應援團長 : 豆漿王<隨時歡迎往下跳>

已知參加人員:

No.1 阿源<已報名完成>
No.2 Joey
No.3 CJ<已報名完成>
No.4 小灰熊
No.5 長老
No.6 K'ro
No.7 小謎
---------------------
No.8 (小鄒保留席)
No.9 (Eddie保留席)
No.10 (佐哥保留席)
No.11(小范強制席)
No.12(安東尼報留席)
No.14(哲維保留席)

.......
......
.....
....
...
..
.
記得去路跑協會試一下帳號是否啟用<激活>
另9/1團報改由小灰熊操刀, so 請把私人資料PM連同T-shirt size給小灰雄先


男生
尺寸 胸圍 身高
S 100cm <173CM
M 108CM 173-178CM
L 115.5CM 178-183CM
XL125CM 183-188CM

女生

尺寸 胸圍 身高
XS 80cm <158CM
S 87cm 158-163CM
M 94cm 163-168CM
L 101cm 168-173CM
XL 111cm >173CM

可以開始想想跑完去哪進補!
10/17 跟 10/17.18 400k 時間重複 如不去400k可參加唷 我應該會想拿NS 大滿貫 6面獎牌
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