【龍潭週三夜騎】20:00 集合,20:15 出發

LCJ2228 wrote:
跑完後有啥建議?

當然就是吃吃喝喝哦!

http://www.wretch.cc/blog/yenchenty
這次400k參賽伙伴们的毅力和加油團的熱情參與 ,得到了最大團美譽, 連我沒參加的人都感到光榮和熱血, 我相信這種感覺在伙伴们的熱情參與下會持續下去 ,12/6p字道報名已破30人, 由於是爬山賽 要集體進終點很難, 但還是可展現團隊精神, 我的建議是先進終點的人取得完賽證明後, 體力許可的話, 可以騎回最後約一公里處陪騎後進終點的人, 但要進終點時陪騎者要在後方不要阻礙進終場的隊友, 陪騎者直行不要跟進感應終點門,大家輪流上陣, 越後面陣容會越大, 加油團也可在此集中火力, 補捉伙伴们入鏡, 把氣份炒到最高 ,一點建議供大家參考
wrote:
本週nike路跑1.................................(恕刪)




不爽~~自刪自刪自刪~
唉~
musee wrote:
趁著今天閒著沒事.....(恕刪)


Musee 讚喔~

LCJ2228 wrote:
本週nike路跑

...(恕刪)


剛去把晶片跟排汗衫拿回來, 晚上夜騎請向K'ro 領取. 未領者......殺!----到豆漿那自取囉.

p.s 晶片是綁在右腳鞋帶上, 不是紀念品. 晶片上都有自己的名字.


to alfa :

剛看到你的pm, 很抱歉, 龍潭這出發的車友位置都滿了.
騎出健康~騎出快樂

musee wrote:
趁著今天閒著沒事.....(恕刪)


TO musee

玩玩就這麼厲害~
認真起來還得了
LCJ2228 wrote:
剛去把晶片跟排汗衫拿回來, 晚上夜騎請向K'ro 領取...(恕刪)



要今天領的人夜騎完經過我家時,我再拿給大家吼,免得大家帶一堆東西夜騎不方便。

今天不領的話,星期天早上麥當勞集合時再領也可~

Carol

LCJ2228 wrote:
剛看到你的pm, 很抱歉, 龍潭這出發的車友位置都滿了.



it`s nothig~~~

謝謝您~~
10/21 19:00更新
400K官方的照片上傳囉!!
歡迎參閱
400K照片連結

陸續增加中!!
歷時三天三夜的最新鉅作


12分太長..先刪
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