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文章編號：15474867
我找到你們的版面了！
正式的感謝俊銘跟哲維兄弟、亞畢的選手，以及你們的補給隊成員。
轉角單車的人員很溫馨，你們亞畢的人也很熱情、溫馨！
我在花蓮200K時認識俊銘跟哲維兩兄弟，很榮幸，這次四百K又可以跟你們一起騎！
下次來台北時可以約我們出來，大家一起出來吃吃喝喝吧！
還有謝謝阿佐跟AMI幫我轉貼，謝謝長老跟小灰熊姊姊的簡訊跟說明。
我的個人職業是健身私人教練(不是有氧教練歐)，如果大家約要這方面的資訊我可以提供。
這是我的網誌：
http://www.wretch.cc/blog/simontaipei
http://www.facebook.com/simontaipei
這是轉角的：
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!8WULfAaTHBH.z_FwWNa.w8I-/
哲維：我有傳我的MSN給你了！加入吧！
期待再相會！
SIMON
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文章編號：15476716
這一些都是....恐怖份子!
{值得學習的對像喔}.天外有天-山外有山!!!!!可敬的對腳:
以下為各隊菁英點將錄：住意每一人的後記{戰績}..真是出來嚇人.....太厲害了
iRun跑Ironman
第一棒：Robert（台東123km半程超鐵賽M40冠軍）
第二棒：老涂（恆春226km超鐵賽總成績亞軍）
第三棒：靖雅（半馬有一小時四十分實力的小龔妹）
第四棒：常大哥（台東123km半程超鐵賽M45冠軍）
第五棒：小杜（花蓮洄瀾鐵人賽M30冠軍）
第六棒：Wendy（有出國參與馬拉松競賽經歷的女跑仔喔！）
第七棒：魔獸猽瘋（台東123km半程超鐵賽M35季軍）
第八棒：朱大哥（台灣中年熟男最猛一哥）
候補一：Bruce（台東123km半程超鐵賽M35第九名）
候補二：阿康（花蓮洄瀾鐵人賽M25第十名）
iRun跑Superman
第一棒：蓮霧（體脂最低的公路登山王）
第二棒：Victor（台東123km半程超鐵賽的最佳鬥士）
第三棒：貴惠（跑得比許多男生還快的女中英豪）
第四棒：林老師（比體育老師跑得更快的美術老師勇腳）
第五棒：崇平（iRun跑馬拉松菁英新血）
第六棒：郁淳（上山下海無所不能的準女鐵人）
第七棒：大可（超級戰機FUJI D-6 Race的駕駛人）
第八棒：Peter（Superman隊跑得最快的精神領袖）
候補一：王大哥（捨己為人主持正義的跑步勇腳）
候補二：雅鈞（未來超馬新星阿貴的經紀人）
iRun跑Strongman
第一棒：阿亮（國軍鐵人表率）
第二棒：Leo（2009最佳熟男鐵人）
第三棒：育珍（跑步能力相同於閃電俠的鐵人嫂）
第四棒：阿貴（未來超馬新星）
第五棒：阿照哥（比賽型的鐵人三項高手）
第六棒：俞菁（屢破紀錄的最佳進步獎得主）
第七棒：小余（平時神龍見首不見尾的接力賽神秘高手）
第八棒：小龔（最不Strong卻跑得最快的Strongman隊長）
候補一：彥翔（友翔車隊超酷閃電車手）
候補二：阿婷（跑界超級美女）
iRun跑Steelman
第一棒：Jerry（超酷炫鐵人三項界新星）
第二棒：銓哥（超酷炫鐵人三項界熟男帥哥）
第三棒：丹瑜（超白皙飛毛腿美女）
第四棒：阿嘉（友翔車隊馬拉松菁英新血）
第五棒：銘輝（自虐傾向的阿甘精神象徵）
第六棒：Carol（親自下場競技的iRun跑隊總管）
第七棒：俞大哥（一年出國挑戰二次超鐵的" 老國手" ）
第八棒：Stone哥（台東123km半程超鐵賽M40亞軍，如紅色閃電般的鋼鐵戰將Steelman隊長）
候補一：Jay（征服無數超長距離的勇猛騎士）
候補二：阿貴媽媽（未來超馬新星阿貴的偉大母親）
大家要加緊練習啊！輸的那隊羞羞臉喔！加油加油！
以上轉載{iRun跑Superman}公開網!特感恩喔!
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文章編號：15481952
sine0321 wrote:
抱歉連結好像有點問...(恕刪)
感謝阿信大分享的400k照片
ami我已上傳至部落格
歡迎參閱囉!!
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!3zduMTKTHR7DrM4XZoGmzUW4tg--/photo?pid=6381
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......
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文章編號：15486151
富邦台北馬拉松 跑很大
您想要跑多大!!
任君挑選：
10K($400):
21K($500):
42K($600):
您只要出一雙腳，就可以漫步在北市街頭，享受揮汗暢快的感受；因作業時間關係，報名接受到10/30止喔!!
建議要跑就要選半馬21K的，真的才會過癮、才有飽足感，跑完只有一個字..... 爽
只要有心，沒有不可能!!
個人積分：9分
文章編號：15490557
個人積分：0分
文章編號：15496411
挑戰日期：2009年12月6日（星期日）
報名費用：$ 600
代為統一報名截止日至98/10/31止，欲參加的夥伴，請喊聲一下！
以利報名作業，這次陽金P字賽，僅統一報名，交通請自理哦！
單車世界因為有大家，才得以很豐富，感恩大家對每次活動的熱情參與！
目前報名有：
01--10)：eddie、jordan、ken、denny、坤哥、佐哥、小灰熊、eddie朋友(小廖、石頭哥、welsey)
11--20)：偉哥、教官、饅頭、阿源、阿翰、小鄒、小傑 、謝大哥、 Carol、哲維
21--30)：安東尼、+5安東尼同事(主任,毅信,光陽,國洲,茂龍).小謎、志傑、MUSEE、Joey、
31--40)：小飛鼠、阿勇、阿綸、蒙大哥、林毓能
灰熊姐還可報名嗎?昱玟+1
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文章編號：15496648
