寫的不錯
！
佐哥的部落閣
個人積分：24分
文章編號：16558943
個人積分：0分
文章編號：16563234
的天氣都OK
個人積分：0分
文章編號：16567051
個人積分：345分
文章編號：16580208
一、 主旨：為推廣山地自行車運動、增進全民身心健康、加強車友間凝聚力和技術交流，促請政府重視山地車運動公園之必要性及活絡地方經濟觀光
二、 主辦單位：福爾摩沙山地自行車協會籌備處
三、 協辦單位：中福宮論壇、綠野單車會館、丹車鐵馬、馭輪有限公司、游騎兵基地、鴻太科技公司、人力引擎單車、台林印刷
四、 比賽日期： 98年12月27日(星期日) 上午:08~00到下午:04~00
五、 比賽項目：
1 DH下坡賽(限額６０人)
(1) E(菁英組)
(2) A(高級組)
(3) B(中級組)
(4) C(初級組)免走DH和AM坡
2 XC繞圈賽(不限人數)
(1) E(菁英組4圈)
(2) A(高級組3圈)
(3) B(中級組2圈)
(4) C(初級組1圈)
六、 報名方式：網路自行登記12/23日24時截止(方便計算人數)
七、 報名費用：200元(臨時報名者費用300元)
八、 繳費方式：匯款專戶郵局700 帳號 01211010469146 郭敏慧桃園茄苳郵局或丹車鐵馬店繳款
九、 比賽流程：
時間
項目
備註
0800~0830
報到
0830~0900
貴賓致詞
0900~1100
XC賽
1100~1200
頒獎及用餐
1200~1300
DH排位賽
1330~1500
DH決賽
1500~1530
車友SHOW TIME及摸彩
1530~1600
頒獎、活動結束
十、 獎勵：
1 E(菁英組)獎金及獎狀：第一名3000元、第二名2000元、第三名1000元、第四名800元、第五名500元、第六名300元
2 A(高級組)獎金及獎狀：第一名500元、第二名300元、第三名200元、第4、5、6名只頒發獎狀
3 B(中級組)：前六名頒發獎狀
4 C(初級組)：前六名頒發獎狀
十一、 注意事項：
1 請攜帶健保卡,個人保健用品,保險自理
2 比賽過程請配戴護具安全帽及手套,以免受傷(DH參賽者必戴全罩安全帽)
3 不限車種,自備車輛,騎乘前請自行檢查車輛各項零件
4 氣候不定,如有改期,將在網站上公告
5 由於路段可能有登山客,敬請禮讓
6 比賽過程,請遵守指導者之指示,以免危險
7 請維護環境整潔,垃圾請自行帶回
8 本活動純自娛性所有安全責任請自行負責
9 每位參加者當日報到時需填寫免責切結書，活動費用包含接駁油資、寺廟香油錢、登山會贊助金、比賽獎金等等不含午餐
10 賽段簡介請多參考中福宮論壇網站資訊
11 98年10月26日 1030~1430 DH及XC賽前練習(DH有接駁車)
12 聯絡人：馬國昌(小馬)0930017940
13 本活動並無足夠資源.是由車友廠商有錢出錢有力出力只為MTB爭取活動空間.如有缺失多多包涵.誠摯邀請各地前輩車友要來體驗一下MTB運動的刺激感
十二、 本簡章如有未盡事宜得隨時修正公佈於中福宮論壇網站
個人積分：19分
文章編號：16585037
個人積分：345分
文章編號：16595238
也是擦得亮晶晶哦!!
個人積分：9分
文章編號：16602291
明年的賽事:
讓你\妳預備....預備.....!麥管...我沒說喔!
2010桃園國際鐵人兩項錦標賽 【競賽規程】
指導單位：行政院體育委員會
主辦單位：國防大學理工學院、中華民國鐵人三項運動協會
協辦單位：楷模公共關係顧問股份有限公司
競賽時間：2010年3月20日（星期六）
競賽地點：國防大學中正嶺校區（桃園縣大溪鎮三元一街 190 號）
競賽項目：鐵人兩項（30公里）。
競賽辦法：依照『路跑5公里－自由車20公里－路跑5公里』順序進行，以總成績判定名次
賽程時限：130分鐘（路跑40分鐘、自由車50分鐘、路跑40分鐘）
分組說明：
1.男子組：
（1）菁英組（不分齡）
（2）青少年組：M16：16~19歲（民國80年至83年出生）(1991~1994)
（3）分齡組（9組）：M20：20~24歲（民國75年至79年出生）、(1986~1990)
M25：25~29歲（民國70年至74年出生）、(1981~1985)
M30：30~34歲（民國65年至69年出生）、(1976~1980)
M35：35~39歲（民國60年至64年出生）、(1971~1975)
M40：40~44歲（民國55年至59年出生）、(1966~1970)
M45：45~49歲（民國50年至54年出生）、(1961~1965)
M50：50~54歲（民國45年至49年出生）、(1956~1960)
M55：55~59歲（民國40年至44年出生）、(1951~1955)
M60：60歲以上（民國39年以前出生）、(1950以前)
2.女子組—不分齡
獎勵辦法：
1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
第一名20,000元．第六名8,000元
第二名15,000元．第七名7,000元
第三名12,000元．第八名6,000元
第四名10,000元．第九名5,000元
第五名 9,000元．第十名4,000元
2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
第一名10,000元．第六名 1,000元
第二名 8,000元．第七名1,000元
第三名 5,000元．第八名1,000元
第四名 3,000元．第九名1,000元
第五名 2,000元．第十名1,000元
3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
第三名1,000元及獎牌
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
4.完賽選手可獲得完成證書及紀念T恤一件。
報名辦法：
1.報名資格：民國83年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
2.報名時間：即日起至99年2月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
3.報名費用：每人600元。（報名即送專版限量百變頭巾一條）
4.報名方式：
（1）網路報名：
○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
（2）通訊報名：
請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於2月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
◎聯絡電話：（02）8772-3350 ◎傳真：（02）8772-3348
◎網址：www.ctta.org.tw ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
個人積分：0分
文章編號：16602459
個人積分：0分
文章編號：16609169
個人積分：0分
文章編號：16611004
另外家中有使用熱水器也要小心.
一直以為事情不會發生在我現實生活中.
就在星期天有一個朋友帶著一歲多的兒子一起進浴室洗澡.
我妹妹等著要洗澡.想說進去那麼久了30分鐘過了.敲門無人回應.
再敲門還是無人回應.但那朋友有人一直敲門一定會耐不住性子回話.
但始終無回應.越想越不對勁叫他先生進去看.後來他就叫女生上去.
發現她和兒子倒地.眼睛無神口吐異物.趕快幫他們穿衣服送醫院.
醫生說再慢半小時就沒救了.你看才短短時間就足以要人命.
一但吸入一氧化碳有的人就會沒知覺.醫生說一氧化碳無色無味.
一但吸入會不知不覺想叫人也會來不及.當時醫生還判定母親沒救了.
兒子到院急救後已經沒事.母親後來轉送長庚.
那朋友昏迷中嘴裡還說救救我兒子.母愛真偉大.經過急救之後好顯沒事.
想想當天真的很冷又失溫還真得恐怖.而且不知不覺就暈倒了.
那朋友由於吸入過多一氧化碳.醫生說會有一段時間反應會較遲鈍.
慢慢才會恢復.不過大人小孩都沒事.也是不幸中的大幸.也給我們上了一課.
但希望這種事不要在發生才是最好的.
請大家寒流來襲要注意保暖.還有空氣的流通.
關閉廣告