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去年參加騎士學會的太平山登山挑戰賽,有一名年進80的老阿公參賽,以約3小時半的成績完賽.
贏過數百名年輕小伙子, 這令我很震撼.
在報紙上看到一篇:一名九十幾的印度裔美國人已經參加著名的紐約馬拉松賽好幾年,他第一次參加是88歲.
而我連半馬都不敢參加,這一樣令我震撼.

這些令我想到人是可以騎車或跑步到90幾歲的,醫師學的是理論,理論不一定符合實際, 醫師說年紀大不要跑步會傷膝蓋,
我想適度的跑步還是可以跑到90幾, 大家知道嗎?跑步可以減少骨質的流失哦!

老男人的話還是留給老婆說吧!我五年級的都還不敢說老呢!

cheer0321 wrote:
比賽這種事情,交給年輕的


這是自我挑戰賽歐 ~
冰哥 ~ OK 的拉 ~
兩百 EZEZ ...
慢慢騎就好哩 ~
破財中 ~
biker1841 wrote:
老男人的話還是留給老婆說吧!我五年級的都還不敢說老呢!...(恕刪)


a-hwei518 wrote:
這是自我挑戰賽歐 ~
冰哥 ~ OK 的拉 ~
兩百 EZEZ ...
慢慢騎就好哩 ~


假謙虛被兩個人兔槽,大人阿,我知道錯了

小平鎮真恐怖,哈哈....





(阿冰哥)我有不會你教我,你有不會我教你,別客氣,教學相長,騎車容易,帶團難,別想太多,互相啦!!
======預告五月一號晨騎大山背賞桐花=======

市公所集合:考慮車潮,提前0615集合0630出發
龍潭的童鞋0710怪怪屋等候不限制車種,但是要有連續30K以上經驗

路線:

市公所→ 福龍路→大昌路→ 中豐路 → 龍潭大池 → 凌雲國中 → 羅馬公路路口 OK 便利商店 休息
→ 120 縣道不進內灣 → 永豐橋 → 慈惠堂 → 小瀑布 → 大山背(廢校的豐鄉國小)→回程
→ 橫豐產業道路 → 龍潭大池 →復園吃飯→ 蛇店→大昌路→福龍路→市公所→回家約(11:30)到家
不用餐者10:40可以陸續到家
來回約75K


基本咖

1.蛇哥/領騎

2.阿冰哥/壓車

3.小胖(新童鞋).....我拼拼看囉.....大大們.....小的落單時不要海放我勒=.=" .....

4.小安說他可能越騎越瘦...還說好想多長肉一點 可是他跟我說他的腳真的好癢

5.

6.

7.

cheer0321 wrote:
假謙虛被兩個人兔槽,...(恕刪)


TO: 冰哥

您這位扛霸子的實力~~~

每位小平鎮夥伴都有目共睹滴~~~

好在~~~您終於知錯了~~~

要不~~~我也要加入戰局了~~~


留得青山在、不怕沒車騎,該讓就讓、該慢就慢、該停就停、該牽就牽!!

Ling Lin wrote:


TO: 冰哥

您這位扛霸子的實力~~~

每位小平鎮夥伴都有目共睹滴~~~

好在~~~您終於知錯了~~~

要不~~~我也要加入戰局了~~~
...(恕刪)


還好認錯的早,要澄清一點扛霸子,是另有其人

PS

大山背,雖然平路較多,但是有兩段難度不輸陽光山林加山泉水

但是芬多精也是暴錶,阿凱葛葛有時間的話可以一同賞桐花喔

(阿冰哥)我有不會你教我,你有不會我教你,別客氣,教學相長,騎車容易,帶團難,別想太多,互相啦!!
一小安 wrote:
小安說他可能越騎越瘦...還說好想多長肉一點 可是他跟我說他的腳真的好癢

要跟小安說騎就對了~

騎車運動配合飲食而且還在發育期不用擔心啦
至少你不需要像我一樣肥到這樣才再擔心難減
cheer0321 wrote:
還好認錯的早,要澄清...(恕刪)

5/1 向女王請假已獲准~~可以跑長途的~~

有幾位車友要環島, 我們要陪騎到坪林...

所以這個大山背賞桐花,改日再來補課~~~

預祝各位童鞋.....

可以吸收到滿滿的芬多精~~


留得青山在、不怕沒車騎,該讓就讓、該慢就慢、該停就停、該牽就牽!!

biker1841 wrote:
小玲不要輕言放棄,人的潛力是無窮的,你可以翻看ns過去比賽者的心得報告.
很多感人的永不放棄精神故事,尤其是武嶺挑戰賽才慘烈,感人.

烏龍麵3909 wrote:
小玲姊NS賽事的樂趣就是人多,補給站吃到飽。而且這類比賽是自我挑戰,時間內完賽是自我肯定,拿到殘念也

是一種回憶,參加啦

要怎去都是問題了.
坐火車不是也有一段路程.路又不熟析
騎車練身體健康~上坡慢慢踩一樣可以龜數兔上去~

小玲721 wrote:



<BLOCK...(恕刪)


小玲姐姐~跟我考量的是一樣的事~~~只是我還有地方可以前一晚進駐~~但是小套房最多只能幾下我一人~~
至於其他同學~要再討論看看~還有沒有更好的方式!!
或是~請阿火在我們去~哈哈!!!! 阿火你又躺著中槍了!!


cheer0321 wrote:



<BLOCK...(恕刪)


阿冰哥~~~西濱200K~不一定要報名~也可以去陪騎~因為我跟你一樣~志再參加而已~~~不代表一定要去~只是如果小平鎮的人有去我們可以去陪騎~~哈哈~~因為~~好玩就好!!

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還有還有~小弟要報備~這星期 " 大背山 " 我要殘念了~
因為要帶一個心如手登山車的朋友去騎出~~之前跟他說跟我來去騎大背山~但因為他家住桃園~如果要跟我們他5點就要出門了~對他來說有點早~~所以我決定星期六帶他去衝環保公園~~哈哈~~~~說錯了~是去忠義路!!

所以大背山我又殘念一次~~~
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