【藝文特區】19:30 週二高鐵輕鬆團, 週四大古山進階團】


*阿岳* wrote:
經友人強力推薦...要來這裡觀摩一下...聽說這邊勇腳雲集

也順便來抓猴..看看那各居家好男人韓爹...有沒有乖乖騎車

話說這邊的女生都腳力過人....讓我遲遲不敢越界觀摩

看過照片後...果然都是狠腳色....希望有機會可以在參予貴團


勇腳→娘子軍:瑞貝卡、小娟、vicky、四媽、小玲、小真....

居家好男人→已婚:小江、阿展、勞阿伯、阿宗、韓爹、老頑童......

狠腳色→單身男人:大熊、金鋼狼、小馬、阿兔、taco、峰哥、小鍵...
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
19:15剛從中正藝文回來@@~~

沒看到各位高手的英姿@@~

哈哈~~

小弟太久沒騎車了@~

剛考完指考~今天就跑去練練腳力~~~

還真的老了@~~

不像以前國小國中可以騎2.30公里不會累@

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話說今天有高人看到小弟在那裏晃嗎?

我是穿白色上衣金色鐵馬.(是金色唷不是銀色...因為太久沒騎了又還沒整理.所以有些灰塵@)
........... ↑啥安全裝備都沒穿戴的休閒人士@~XD


有辣~好像有一位疑似01的大大~ (穿藍色上衣.黑車褲.沒戴安全帽~但我要離開時才看他準備戴安全帽@)~~


希望有機會可以來參加夜騎看看@@~



今天也好多人喔~~~

今天沒去106殘唸~~~

感謝金鋼狼的三明治啦

今天被REBECCA超車四次, 她實在太強了 等她上了卡踏, 大概只能遙望車尾燈了 ....
後來小娟也超車 , 等她上了公路車, 跟REBECCA可以並稱藝文團超女!
最後小玲也超車了........
今天小齡沒來, 不然又多一個女生來超車

LISA大古山上下2次又加碼106, 終於吃到三明治了 ==> 明日之星!


騎得自在,騎得輕鬆

dj_小馬 wrote:
今天也好多人喔~~~
今天沒去106殘唸~~~


小馬顧著把咩..三明治就沒吃到了..

Hercules.U wrote:
感謝金鋼狼的三明治啦


我也要謝謝宗大的台啤~~

另外還要謝謝黑熊的大香腸~~喂!!喂!!不准想歪喔

散甲狼趴趴造四界吃http://blog.pixnet.net/n8706003/
說不下去的真相............


哎...相機要來送修了......

不過今天下午大腿抽筋...晚上嗑了香蕉後..仍陪我高中同學一路龜上大古山....但還是去加碼106

因為我們為的是龜山冰果室的加碼~~~哈

--
最近老是抽筋...是姿示不對?飲食不對?還是白天工作站8個小時太疲勞???????
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/

opwcs630922 wrote:

我也要謝謝宗大的台啤~~


殘念...我們可為了陪vicky騎那段黑黑的山路...不然早追到你們了了...

~~給我台啤~~~
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
cfvictor wrote:
不然早追到你們了......(恕刪)


你確定嗎?

cfvictor wrote:
最近老是抽筋.......(恕刪)

建議多吃香蕉, 運動前熱身, 運動後緩身, 冰就少吃了, 所以台啤我幫你省下來, 保護你的健康!
騎得自在,騎得輕鬆
嗚嗚
我感冒了...
喉嚨好痛而且嚴重失聲
我看這一病
大概又要休息3個月了啦...
Baozlovetitan wrote:
嗚嗚
我感冒了...
喉嚨好痛而且嚴重失聲
我看這一病
大概又要休息3個月了啦......(恕刪)


估計妳大概是感染了腸病毒型感冒, 多吃些益菌多, 比菲多, ...........
反正腸道菌就對了, 冰著吃沒關係, 可以配布丁補充熱量,
反正喉嚨好痛也吃不下, 就吃些冰淇淋也是可以的, 供妳參考, 保證有效!

西瓜, 哈密瓜少吃為妙!
騎得自在,騎得輕鬆
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