【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

10/10跟大家一起晨騎
發現自己真的有進步
也謝謝大家等我
也看到許多美景與多認識些騎車路線

最近家裡有事可能無法天天晨騎
但有時間一定與大家同騎

p.s.小芯爸的東眼山之行還挺誘人的
滿想試試看的
看小芯爸何時要成行
明天星期日晨跑團有開嗎?
nismo111 wrote:
對呀~~今天沒人晨騎...(恕刪)

我應該有寫清楚啦! 要怪就怪Barry吧!!
最多今天外卡積分算bond_x跟胖德賢伉儷一份~~
這樣心情有沒有好一點!!

波麗釆 wrote:
這二天騎得真是盡興1...(恕刪)

Steven今天很厲害喔!!106全程都沒休息~

左衛門 wrote:
至於照片,就等小芯拔跪完算盤才有辦法po上來囉。...(恕刪)

我跪完了…不過要休息一下,真相明天再po了!!

birdflying0704 wrote:
小芯爸的東眼山之行還挺誘人的

東眼山真的不錯…
不過建議先至少二次大古山+106有辦法不休息再去會更好喔!!

hasonyen wrote:
明天星期日晨跑團有開嗎?

明天要幫Barry團長照相啦!!
不過要去可以同一時間同一地點自行出發,一個人也ok啦!
自己帶相機去照真相,也算積分!!
hasonyen wrote:
明天星期日晨跑團有開...(恕刪)


你騎太快了啦~
根據上次的經驗,跟不跟團好像也沒有什麼差別說。

開玩笑的,
我明天應該會去晃一下,
因為現在睡覺實在太早,應該一大早就會起床了。
就晨騎路線吧,明天還要上班說。
左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/
那麼明天是有晨騎團囉?再不動膝蓋會生銹

小芯拔,106不就是國寶廟到小7那一段嗎?應該沒有人會在中間休息吧

013,我說皇太后是家中老母啦,都5x的人了,還飆快車犁田雙十國慶看急診…好個慶祝方式

Juma@01 wrote:
Steven今天很厲害喔!!106全程都沒休息~

 今天昇平跟阿默也很厲害,
 爬坡很快,都跑第一第二的。
 
 小芯拔也說他有進步,爬106跟以前比起來也不會那麼喘。

 可見得每天這樣晨騎真的有用,大家繼續加油囉~。


Juma@01 wrote:
我跪完了…不過要休息一下,真相明天再po了!!

...不過,我也懷疑小芯拔會變強,真正的原因是他用跪算盤特訓法來鍛練膝蓋.
(大家快抄在筆記裡!)
左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/
Rockey Lai wrote:
小芯拔,106不就是國寶廟到小7那一段嗎?應該沒有人會在中間休息吧...(恕刪)

我是只忠義路的7-11,不知是否是你說的小7
Rockey兄,你不會瞭解我們超過80公斤的人的!!
用你一半的腿力,載多你20公斤的身軀,且經驗值不多
要騎完全程不休息是很不簡單的!!
2008.10.11週六晨騎拚外卡真相(羊稠坑+五酒桶山+大古山+106+環保公園,可以算五分嗎?)

今天新朋友很多,在騎完羊稠坑後,見時間還早,不小心就順路加碼了五酒桶山+大古山106+環保公園,嗯!騎得很爽,不過回家差點跪算盤!跪算盤就算了,左衛門還說這是我獨門的跪算盤特訓法來鍛練膝蓋,太沒良心了,以後還是別隨便叫我亂加碼了!以下就看圖說故事囉!

5:30準時在小江早餐吧民生店集合,正準時出發阿濱剛到,是害我遲到回家罰跪算盤的原兇1號
(2樓)阿默、國祥、阿忠、阿濱
(1樓)阿默老爹、昇平、小芯拔、亡者、左衛門、Steven


這就是羊稠坑的起點,不知道路嗎? 沒關係,到南崁中山路跟著阿珠姐的扛棒走就對了!


六福路上羊稠坑平均坡度約8.4%,最大約13%,還算ok!看阿默笑得出來就知道了!


啥?!羊稠坑原來這麼短喔!七點就到制高點了!右圖阿忠說不會花太多時間,以後每天上班前繞過來巡邏一下應該ok!


左:仁愛路回南崁會經過著名的銀河鐵道餐廳,不過我們早了六小時到,還沒開!
右:仁愛路最陡約28%,還好我們是下坡!


左:順路經過附近的五酒桶山,這是著名的OFF-ROAD朝拜勝地,不過沒帶越野胎,下次再來!
右:五酒桶山登山入口-南天宮


我們選了一條比較好走的大古山+106準備做為今日晨騎的Ending,右圖是在國寶廟的真相。


左:看我們騎得多快,在106終點的7-11追上AMT幫(左邊三位)
右:與Jack的40萬P牌名車合照(把我的Nissan賣了只能買兩顆輪胎)


虎頭山公路上遇到毛豆爸騎著T3載著毛豆努力騎完平時晨騎的路線,為了怕他們出事+毛豆爸想要今年上環保公園唯一的真相,我們在真相處等了他許久,最後小芯拔用多跪一小時的算盤讓毛豆父子如願。(1樓右1:毛豆[3yr]、右2:毛豆爸[原兇2號]、右3:不知那跑出來的二爺)

原兇1、2號都是小芯拔的國中同學,我再私下跟他們求償!


今日高度圖(左衛門提供)

今日照片

草草寫完,繼續回去跪算盤!

最新外卡積分排名

同步刊登於小芯家Blog
Juma@01 wrote:
我是只忠義路的7-11,不知是否是你說的小7
Rockey兄,你不會瞭解我們超過80公斤的人的!!
用你一半的腿力,載多你20公斤的身軀,且經驗值不多
要騎完全程不休息是很不簡單的!!


我說的,就是一個十字路口靠右手邊的小7,是不是忠義路不知道,反正只要右轉直直走就會回到巨蛋(我是路癡)
80kg…我也只差1、2公斤啦

五酒桶山嗎?很懷念的地方呢,第一次出去騎車就是那了,大古山(on)>120(on)>五酒桶(off)>羊稠坡(on)>羊稠坑(off)>回家睡大覺,假日獨騎時常常這樣騎。很好玩的,可惜現在五酒桶、羊稠坑因為登山遊客變多,不好騎了,環境也被東挖西挖的

下次把照片po上來讓大家看看,有張照片可是我很自傲的帥照(看起來是啦)

還有,小芯拔你比較年長吧,別把我叫老啦
今天晨騎照片
本來六個人,有一個不加碼就半途分開了
所以照片只有五個人
環保公園完,四娃之媽說要從忠烈祠碑那再上山一次
我就沒加這個


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