【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

季節限定-桃園-明池來回有氧團招募中

各位鄉友,一個月來一次的桃園-明池來回又來了!
由於9月6日武嶺之役戰情告急,極需加強體力、肌力、耐力,特此約騎。
歡迎身心健康人士參加!

時間:8月23日 星期日
集合地點:5:30小江早餐吧 6:00出發
沿途停靠:上神牛坡右轉7-11、角板山萊爾富、下巴陵雜貨店、明池山莊(回程亦同)
里程數:約150-160 Km

參加人員:
1.小林
2.阿峰
4.
5.

卡鞋晨騎第二天
果然脫離不了摔車的魔咒
發呆的太嚴重忘記(太慢)脫卡就...

到底是不是因為前2天嘲笑小朱的報應阿?
唉,人還是要多多做善事才行
Erica's family http://picasaweb.google.com/ericalin0926
ericalin0926 wrote:
卡鞋晨騎第二天
果然脫離不了摔車的魔咒...(恕刪)
正常囉~ 第一次摔卡這麼多人見證~ 讚喔!
還有兩次~ 再被笑兩次你就變卡神了!! 加油~

(我好像還剩一次~~)
第一次:自己摔車,沒人證沒真相
第二次:大同山加碼德和巷,在樹林7-11前摔的
ccf64108 wrote:
時間:8月23日 星期日...(恕刪)
這週不行咧~ 臨時被糾團去台中家庭旅遊~
不要練太兇咧~ 否則200k有你們等了~

Juma@01 wrote:

聽說是在9/2 PM10:00的食尚玩家播出,準時收看喔!


展董,我會請張姊他兒子預約高畫質錄轉dvd版

一張dvd可以換飯糰全餐嗎?
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
我跟小林決定慢慢騎
不趕時間
培養耐力
純粹減肥騎法
ccf64108 wrote:
我跟小林決定慢慢騎不...(恕刪)

一路有氧騎~~~遇到下坡後記得要等我喔~~

週六有人要去武嶺大騎特騎探路去…零式卡打車阿銘…打電話來約…然週六要上台北沒法去(怕怕~閃先)~

倒是週六早上五點半打算騎大古山+106,適情況加碼~~??(下105騎西濱…或觀音山或直接到二子坪報到!?)

武嶺已確定如期舉行…就剩半個月了…不給練上一練…到時可就糗大了~~~

話說:
NS武嶺又破記錄的人多到爆【4473人~大概我太久沒去瞭解混過頭了,好像是舊聞了…
光華小林 wrote:
一路有氧騎~~~遇到...(恕刪)

明池有氧騎,看得我心癢癢。可是我禮拜天一早要去機場耶.....

請問禮拜六有機會嗎?
http://white-maou.blogspot.com/
白魔人的有氧騎可能有所不同~~心率強度設定不同~~跟騎在後面變成一路無氧到最後還是被海放~~
cfvictor wrote:
展董,我會請張姊他兒...一張dvd可以換飯糰全餐嗎?
(恕刪)


飯糰全餐....嗯嗯....好像不錯的樣子....我也來一份
我是晨騎團的土豆==我是晨騎團的土豆==我是晨騎團的土豆==我是晨騎團的土豆==我是晨騎團的土豆==
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