chumanshow wrote:
我本來以為只有一兩篇...(恕刪)
小朱，不要哭啦，一個人說是流言，二個人說是流言，留言搞到一整頁就不是流言了！
騎車會到和有色沒膽沒友情不一定成正相關啦~~~哈！
個人積分：2分
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從南崁中山路仁愛路口沿中山路往南天宮前進...南天宮前小爬坡算熱身
由南天宮下坡後接長興路轉南山路往山腳前進...幾乎是平路可練習平路大盤踩踏
過山林路後沿皇帝廟農路往大古山上頂點...拼小上坡，2.2公里爬升103公尺，坡度4.7%，此時會流點汗。
接著沿廟後小路一路下滑，從幸福高爾夫球場前接到106縣道...屬於產業道路所以請小心控制速度。
沿106縣道往林口文化北路...前進約8.7公里，爬升211公尺，平均坡度2.4%，但中間有一段盤旋而上的山路，前進2.7公里，爬升149公尺，坡度約5.5%，算是本路線中稍具挑戰者。
接著言文化北路一路到交流道，沿仁愛路或六福路回到南崁。
總距離約28KM，以Jackamt的速度，Scott Scale30在80分內，Orca則在70分內
。今天則花了83分鐘，其中從南崁出發到林口106縣道與文化北路交叉口7-11共耗時59分30秒，長度約18公里，心跳都維持在165~175之間，感覺很棒。本路線因為車輛不多，非常適合早晨的騎乘；不過不太適合夜騎，從大古山後到106道部分路段沒有路燈，只靠兩盞LED車燈有點不夠，剛剛感覺滿刺激的。
Mapsource地圖
落差圖
Garmin Training Center ( Edge305 )的高度(綠)、心跳(紅)、速度(藍)
Google Earth
Brother Joe、卡打車亂亂照的攝影休閒組
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不知道阿泓哥是不是怕我講他的壞話,一直不告訴我登入操作方法
給他
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