我也跟大家一樣的心情,愉快的騎車環境,著實的踏踩在每一吋土地.
晨騎團一天天在茁壯,歡迎大家加入這行列!
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翠米茶 wrote:
哇~~~娃媽嗆聲了
要讓大家有被他海放的感覺喔
阿展
請看清楚 我是寫"被海放"
不是海放人喔
我永遠海放不了人啦~~~~~~~~~~~~~
只求不要被海放太遠就"阿彌陀佛了"
今天已經跟小芯拔說了要在我的車衣背上繡
"看到我~~就表示你太慢了"
前面繡"看到我~~大家就可以走了"
keeeeeeeep wrote:
那 我就自動歸隊到肉腳組瞜
咦~~
今天肉腳組沒看到你呀~~~~~~
每次到了都看到已經在休息了~~~
不過今天的大棟山在阿宏的帶領下
真的給他有夠精實有夠操
每個陂都陡到不行
只能低頭硬拼
到了虛空禪寺
真是 "人虛脫 腦虛空"呀
不過今天第一次騎小小的off road挺新鮮的
但下陂粉恐怖耶~~~
現在晨騎團有二位教頭囉~~
登山車教頭:阿宏--------專練超級陡陂
公路車教頭:左衛門------專練平路迴轉速
相信在二位教頭的操練下
假以時日晨騎團個個都會是"超級勇腳"喔..........(做夢中.....)
對了!對了!
阿宏說 爬山"靠腰"~~~~~~~~~力啦
所以晨騎到環保後大家跟阿宏一起做仰臥起坐50下喔~~~
這樣應該會瘦的比較快喔
小芯拔你說是嗎????
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否則娃媽設計的衣服要輪到我穿了
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~~刪除)
