【南崁】週二、四晚上八點夜騎,風雨有阻,請自行考量~


MISgary wrote:
畢竟誰知道什麼時候會低血醣?

Gary所言令我感到汗顏啊....
最近快三個月沒有騎車...就算坐在沙發上也覺得會有血糖低的情況啊....
看來...我身上的肥油該是要燃燒的時候了...
不然不要說300KM...我3KM就掛點了...
我就叫小毛,騎車?OK啦!http://www.wretch.cc/blog/upcupalu
upcupalu wrote:
Gary所言令我感到...(恕刪)

毛哥我是打算3月1 日6公斤體重一次解決...您要不要考慮一下三個月的也一起解決
我們就是要 更快更遠跨越人體的極限超越機械的力量..追上機車妹
厚 ... 才一晚的時間, 就有這麼多營養的討論啊 !!!
說來慚愧, 從過年到現在, 回到家的日子多半在下雨, 不然就是要當奶爸 , 還沒有機會出門踏青 ~
只好買台磁阻式練習台 放客廳過過乾癮 .
說來奇怪, 我這個月的 US班 全被改掉 , 所以目前也幫不上忙 ...

以小弟上回跑二鐵的經驗 , 把兩條香蕉放在座袋中 , 中途要拿出來吃 ~ 就成了蕉泥了?!
雖然仍可食用 , 不過回家得把座袋拿起來清洗一番呢 .
所以 , 如果有補給車的話 , 香蕉放在車上比較不受影響吧 !
~浮雲一樣的遊子~

weak小偉 wrote:
毛哥我是打算3月1 日6公斤體重一次解決...您要不要考慮一下三個月的也一起解決

小偉哥...3月1日...你要騎媽祖的路線喔....來回都騎車嗎....
那不只6公斤一次解決...連命也一次解決了啦....
小毛我....還是在家玩自己的三個月肥油吧...
我就叫小毛,騎車?OK啦!http://www.wretch.cc/blog/upcupalu
遊走江湖 wrote:
今天不太休閒的休閒騎...(恕刪)


補充一下
因為是上傳到badongo
它會自動幫你分割

要解壓縮還要下載網頁上的 "reference file" & "windows file merger"
等5個檔案下載完全之後 (放在同一個資料夾)
再執行 windows file merger 就可以自動解壓縮了
Devil is what I am; Death is what I bring! www.wretch.cc/blog/darknight
今晚有人要騎嗎?
19點在104集合.
沿高鐵下方道路.
預計50KM.

怕106山路路面仍濕滑.
奧迪
hs16985 wrote:
今晚有人要騎嗎?19...(恕刪)


要要要!我跟志銘都要去!

剛接到奧迪來電,改約7:30出發
上班到8點半~老闆還要找員工吃飯...........我比較想去騎車........
~學會思念是幸福的象徵~ http://www.wretch.cc/blog/u2727272
hs16985 wrote:
今晚有人要騎嗎?19...(恕刪)

昨晚沒跟到真是殘念
今天天氣不錯 應該可以出來透透氣了!!

+1

今天天氣不錯喔~晚上夜騎照常嗎?
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