jack6739 wrote:
要稱住喔,要不然小朋...(恕刪)
不管CT盤或三大盤,對我而言都是偏重。為了預先適應公路車的重齒比,我已經
1)在RST購入車鞋(Specialized Taho登山車款),
2)將我的NRS3由三級防刺胎換回馬牌1.3光頭胎
3)飛輪由11-32改成公路車的12-25九速綿密齒比的飛輪
上週六下午強攻童話世界,使用1.75防刺胎,背2.5公斤水袋,不落地,總共花了40分鐘。較我以前最好成績退步了8分鐘。同時也開始抽車...^^||
上週日,不背水袋,換上馬牌1.3光頭胎,偕同馬克藥師拜訪北埔、冷泉、五指山登山口、南庄、蓬萊、仙山。總長88公里,垂直總爬升1880公尺。回程在台三線時,已經開始掌握到綿密齒比的訣竅。
希望多吃這些苦頭,能減緩小朋友集體出走的意願


































































































