【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

~ 匿匿的三個願望 ~
匿匿說 : 這是我今天來晨騎動力 1.阿展飯團 2.龜甲怪人 3.小芯拔
(我3次來晨騎都貢咕,小芯拔你是在躲我嗎?)

~ 美麗的巨蛋夜景 ~
       
出發照~

5哥 ~ 甲菜 ~向大家問好
~ 今天2哥、3哥人呢~

今天大家有說有笑的騎到 ~ 忠義路口~

哈 ~ 哈 ~ 這個情形自己看吧 ~ ~ 那個兄弟應該也算~晨騎團團員吧 ~ !
~ 都是跟我們團進團出的 ~已經 樂在其中了! ~
警察總署、環保署該給他颁獎 ~
(節能減碳 ~ 人力 (雙氣缸) 重機~ 給他拍拍手! ~
什麼時候會展現誠意~ 來跟大家問候!
............就是問號囉 ?
    
~ 軍 營 坡 ~



匿 匿 ~ 真的 很想跟那個兄弟合照又怕被拒絕~那就糗大了 ! !

JACKO  &  一哥峰 下環保又上來了!~



這裡有你我的歡樂回憶! ~《林老師可好~單車Blog》
一馬當先 wrote:
警政署、環保署該給他頒獎 ~


這真的要嘉獎一下,藤原阿杰兄今天為全國的單車騎士做了最好的示範
▼頭戴3/4機車安全帽,身穿萬能龜甲保護,不急不徐地在忠義路晨起做運動


保護好自己、尊重生命~~每到紅綠燈必停動觀看、閃黃燈、小路心亦是,為我們做了最好的示範

我能夠大膽假設提問一下,可以推舉阿杰兄做為01站友的模範生示範嗎?

雖然忠義路上這樣子的裝備可能會累了一下,不過就因如此重裝備,果然下環保坡時展現他的優勢,壓車的姿示真是帥氣呀!

除了匿匿可以合照外,我們可以拍一下你帥氣的壓車嗎?
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
一馬當先 wrote:
匿匿說 : 這是我今天來晨騎動力 1.阿展飯團 2.龜甲怪人 3.小芯拔
(我3次來晨騎都貢咕,小芯拔你是在躲我嗎?)...(恕刪)
我只想說........

你穿短袖不冷嗎? 匿匿~

Juma@01 wrote:
我只想說........

你穿短袖不冷嗎? 匿匿~


她有阿展飯糰罩他..她不怕!
你不信的話,明她天叫穿細肩帶小可愛來合照也ok啦!
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
cfvictor wrote:
這真的要嘉獎一下,藤...(恕刪)


要是拍了放上網....八成會被新聞爆出來吧

會帶3/4純粹是因為沒有全罩

摔下去單車的沒看過幾個防護性好的(幾乎都是看到各位戴的那種類似瓜皮帽)

戴這3/4鏡面一直起霧....(至少高速的下坡路段可以蓋下來保護面部)

另外 我那沒把車壓下去多低 純粹只是人半身移出去減輕輪胎的負擔

不然從未聽過腳踏車有什麼性能胎...

但下坡路線還是要重新抓...還要按重煞

每次入環保下去第二個彎都壓上貓眼石 撇很大....(退部太多...錯失煞車點)

還有下坡快結束後在廟前超我車那位是誰阿 猴腮雷阿 高手高手高高手 輪胎這麼細 彎路還那速度

怎麼抓得住阿

看起來就約是1.5的胎(1.95胎面5公分寬而已 1.5多窄阿)

藤原阿杰 wrote:
但下坡路線還是要重新抓...還要按重煞

每次入彎都壓上貓眼石 撇很大....

還有下坡快結束後在廟前超我車那位是誰阿 猴腮雷阿 高手高手高高手 輪胎這麼細 彎路還那速度


下坡教學


不過還是你的
藤原阿杰 wrote:
我那沒把車壓下去多低 純粹只是人半身移出去減輕輪胎的負擔

這個比較經典,明天再秀一下吧!
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
藤原阿杰 wrote:
會帶3/4純粹是因為沒有全罩......(恕刪)

我常跟小芯媽說,事事都過度保護,小芯不會成長的! 給他跌一兩次有何不可!

回到主題,我們又不是環法選手可以騎到50km/hr以上~
以目前晨騎均速在17-22間,單車安全帽雖然不是全罩,但已足夠了!
(若這時速還嫌快,那路跑一哥的16-17也很危險了!)

其實小心點騎留意基本的騎車安全守則,特別在下坡或過彎配合點煞不要刻意壓車或甩尾等危險動作
都可以很健康很安全的騎車,重點是晨騎團大家互相照顧,很歐K的~

若真的要保護成這樣,那跑步也會跌倒,也要帶全罩安全帽跟穿龜甲嗎? 乾脆不要出門算了!
cfvictor wrote:
下坡教學不過還是你的...(恕刪)


沒辦法阿 我的等級都很差...

4000大賣場單車 本來21速 現在只剩14速.....

只換上一條300元的輪胎

還好是很硬的鐵框 不然現在連煞車都有問題...

基本上各位大大單車的輪胎抓地性 上坡變速的自由性 踩踏效率的傳輸性 煞車的線性 都是小弟的單車...

遠遠不及的
Juma@01 wrote:
我常跟小芯媽說,事事...(恕刪)


恩 跌個一兩次是無所謂 這樣才知道自己的車別在去碰上那條臨界點...

還要想想為什麼跌 怎麼跌 以後避開會跌的那個因素

晨騎平均速度17-22? 真的媽 我估計我飆到30出頭了耶

我還是被放假的阿

還是我真的上坡太沒力了 整個被海放

刻意壓車或甩尾

基本上我壓車是很刻意 但畢竟我輪胎不怎樣 所以就用較小的傾斜角度 以極盡量入彎前一次煞到位

來減少輪胎打滑 側滑 的機會

基本上跑步的防護性 也不需要多高拉 又不是在車道跑跌倒會被車撞

不然穿個長褲長袖就很夠了@@

但自行車比較快 單單只戴個瓜皮保護頭部

對我來說不足 這樣而已~_~"
藤原阿杰 wrote:
還好是很硬的鐵框 不然現在連煞車都有問題......(恕刪)
那真的要去檢查一下再上路了~
車子本身便宜與否其實沒有很重要喔~ 看我們小朱技師,三千元的車在他手上還不是上山下海好騎安全得很!

藤原阿杰 wrote:
晨騎平均速度17-22? 真的媽 我估計我飆到30出頭了耶...(恕刪)
嗯,幾個路段會到三十沒錯,平均的均速是18-19(我出門到回家,天天都這樣喔!)
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