阿孝5607 wrote:
無聊PO相片:
無聊...(恕刪)
要公告....要公告...
這樣才能揪一團去.....
好空氣好風景要與好朋友分享.....
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原本計畫環島的
因颱風之故
避免進入災區被撻伐~~~~取消
變更計畫到台南好了
壓到玻璃片
內外胎均爆
只來到嘉義
~~~~~200k~~~~~~
碼表歸零
目前里程
出發時間
新竹17公里海岸一景
西濱起點
新竹17公里海岸一景
路標
好望角路標~~~~沒上去
苗栗縣的新埔加油站~~~~不是新竹縣的喔
親吻大地的吻痕
脫卡左腳~~~~車往右邊摔
還好帶了博士來~~~~擦擦
環島必經之路
腳踏車大廠
跑馬燈
跑馬燈
100K了
目前里程
大甲溪
滾滾溪水
大甲溪橋
到彰化還有18k
來到花壇
台1線193k~~~~不是花蓮193縣道
彰化田尾
便利店小憩
大林自行車道入口
台1~~~~253K
跑200k了
目前里程數
爆胎了
爆胎里程數
因被玻璃橫切~~~~內外胎均報銷
將三片補胎貼在外胎內側
一片補胎貼在外胎外側
換了內胎
灌風打氣吧
糟糕~~~~
因高氣壓將補胎片撐開凸出
將就騎，慢速龜進民雄
找了單車店換新外胎
以上手髒~~沒圖真相
回程在公車招呼站休息
回到家了
碼表總里程數
三節棍
拉筋保養一下，免得鐵腿
進便利11次的發票
三大秘器
因回程西濱大逆風且風沙大
回到車店~~休息一下再洗車
因我穿長袖白車衣怕被弄髒
老闆見我動作太右秀
於是老闆動手了~~揪感心~~謝謝了
長距離騎車自己應建立里程或時程的多少~~休息一次
水分的補充非常重要~~可以帶點鹽加入水中
適時的休息做舒展操以減少疲憊感
祝大家愉快騎車，安全回家。
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文章編號：14261829
allan6569 wrote:
你這麼講 ..大...(恕刪)
那是因為你有一次全程騎完,我是輕鬆騎,所以說不出那真正感受啦......
不過說輕鬆騎是騙人的,騎起來也是要人命,最近太墮落,體力下滑很多,所以對我來說真的是很吃力,但很值得喔
風景優,加上天未亮就從清境上去約2k處開始出發,8點左右到武嶺,所以也就沒遇到多少車,空氣自然就粉優的.....
期待下次可以再去朝聖摟........
To阿廷
別練過頭嘿,200k加油喔,小楊梅其他參加者也加油,多人騎感覺不一樣,騎完會粉有fu,也會感動喔,個人建議
吃的補給品不用帶太多,沿路有便利商店,內胎備2條以上,水壺帶2個,不用背水袋,若真的要背袋子,背腰袋包包
就好,這樣身體負擔就沒那麼大,我家有一個腰袋包包,要的可以跟我借.........
