jkvan wrote:
300k時間出來囉!...(恕刪)
小楊梅欲報名參加NS300K活動之車友:
報名人員 搭遊覽車(Y/N)
1.山羊大 Y
2..阿廷
3.小唐
PS:這次300K的活動.請大家盡量參予.我會開補給車全程補給!!
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YIKE BIKE 真正的"自行車"
Vincent
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zmcplus wrote:
騎不完可以上車嗎? ...(恕刪)
去年很多遊覽車停在玉里大橋附近的7/11,這樣出193和回程到玉里都可以看到遊覽車,尤其回程時
想小歇一會的可以上車休息,至於Seven大大的補給車可以到池上等候,幫忙排隊買池上便當也挺好
,以小楊梅腳力,到池上吃晚餐時間剛剛好,去年Maggie就在那等後我,阿乖,和交大好朋友(Unming)
,吃完晚餐後,Seven你也不必再往南去了,待在池上打麻將等他們回來就可拉,看到人再一起回程北上
,今年我要參予可能會很難成行,有案在身,且那時正是最忙時,但也不是完全沒機會,先祝福各位騎的愉
快喔,記得千萬不能落單,建議最少要2人一起,女的話最好要男的陪同,因路程長,半夜騎到前無古人,
後無來者,前不著村,後不來店的狀況會維持很久時間,安全上請多留意.........
以下是我去年的心得感想,主要是參考一下我過程所記錄的時間,完賽16Hr........
為了參加300K,前一個禮拜就跟公司請了3/27的假,理由是參加Never Stop 300K,公司看了假單二話不說准假,還有我家女兒小彤彤那一關,因為要把她放在家裡跟奶奶在家所以也是前一個禮拜絞盡腦汁不斷的幫她洗腦精神講話一番,連哄帶騙說八八媽媽要去花蓮比賽騎腳踏車,所以你要乖乖跟奶奶在家幫八八媽媽加油喔,也就如此果然奏效,在星期五(3/27)下午從家裡出發,小彤彤就含著眼淚說我要看妳們做電梯去開車,電梯門關之前還說八八媽媽加油,就這樣目送我們坐電梯到地下室開車出發去,帶著五歲小女兒的祝福前往花蓮去,準備隔天下午的到來.....
大概晚上9:30就到了花蓮,隨便找了一家牛肉麵吃晚餐,運氣還不錯,算是老店,叫江太太牛肉麵 ,開了30多年,牆壁上還掛著跟蔣經國合照的相片,應該也是有去吃過才是,口感還不錯....
吃完麵之後,就前往老婆朋友家借住一晚,大概睡到快5:00吧就聽到公雞在叫起床啦,緊接著就是一群麻雀的叫聲,所以大概5:30左右就起床,不過這些應該是藉口吧,應該是情緒亢奮關係睡不著才對,於是呢第一件事就是出門看看天空,哇好天氣,過不久太陽公公還出現,到了8點多那太陽還曬的挺痛人的,所以心情似呼好了一點點,但是也不要高興太久,因為看那山頭雲層之厚所以又告訴自己,這是假象,好戲還在中午過後,我們10點左右到了鯉魚潭,剛開始當然是烈陽高照, 天氣好的很,人潮也越積越多,情緒也越來越亢奮,看看四周來自各地的英雄好漢各各都士氣高揚, 似乎忘了即將到來的是一搓烏漆媽黑的烏雲...
既來之則安之,把我們可愛的鐵馬給請下車吧,就這樣我和同伴阿乖就協力把愛駒組裝好檢查完畢試騎一下之後,就先去吃午餐啦(這次住宿跟餐點感謝老婆的朋友小茹小姐的友情贊助讓我們省了不少經費),吃完飯後稍作休息,也順便看看四周的昂貴咖搭車,真的是不輸車展時的盛況,看看時間也差不多還有1小時要出發了,可是天上的烏雲卻越飄越近,恨不得告訴大會現在可以出發拉, 不然肯定會下大雨拉,所以看了那搓烏雲後,決定要搶先出發了,所以我和伙伴阿乖就一直往起點前面擠去,好不容易1點到了,出發去了,那我們也在1點01分出發,據說晚出發的還沒出發就下大雨, 所以當初的想法是對的.....
出發後就只看到大家拼命往下衝,我這肉腳只能眼睜睜的看大家咻咻的離我而去,少數的車友就在還沒騎到就爆胎,只能說倒楣,騎完那5K的下坡左轉往花蓮方向去後,發現前方的天空怎麼那麼黑,想說完了準備迎接雨神的降臨,不過還好剛想不久我們可愛的警察伯伯和交管人員把我們引導往右轉,心想厚哩嘎災,老天爺還是眷戀我們,接下來就是前往193縣道.
一路上我的夥伴阿乖不斷的往後看,深怕我落後太多,我也咬緊牙關盡量的跟進他,深怕我會拖累他 ,上了193不久,看到一位熟悉的臉孔,原來是我們一起騎過車的胖嘟嘟大大,我們也就邊騎邊聊了一段路,還問到他怎一個人騎,沒跟韓爹在一塊,他說他一出發就衝衝衝了,我哪跟的到,喔原來是如此,不過這也好,不然就遇不見你啦.
剛上193會讓人以為哇這段路真的不好騎喔,怎麼一開始就來下馬威,不過還好過了第一個坡之後就是起起伏伏的路,照著自己的節奏騎應該不難騎,所以也是因為這樣我還有力氣跟胖嘟嘟大大邊騎邊聊,就這樣聊到第一個休息點,但也不知怎了盡然我們在這和胖嘟嘟失聯,所以之後我和阿乖就再次相依為命.....
在過程有路邊的小朋友加油聲,和一些志工熱心的服務我們,還看到一個不可思議的的景象,盡然路中央有一支烏龜被輾死在路上,還四腳朝天,不知之後經過的車友們有沒有閃過那支往生的烏龜,不然也挺危險的再經過另一個休息點看很多人我們就沒停繼續往前走,其實也是怕雨神的到來,所以趕一下路程,這過程當然是沒多少時間可以欣賞風景,只能說趕趕趕,眼神跟注意力也非常集中,因為車太多,支援車也開進來跟著擠深怕有一個閃失,就這樣在第一個檢查哨之前路途還算非常的順利,應該是剛開始體力都非常旺盛的緣故,在第一檢查哨我們也稍作休息,工作人員也很熱心引導我們去蓋章和分送點心水果,記得我們就在那吃了幾個巧克力和2條香蕉,2個麵包,吃完後就馬上出發.....
離開第一檢查哨之後我們繼續往玉里方向去,發現這一段路風景還真是漂亮,不過天空也飄起了毛毛雨這也是我們首次遇到雨神的洗禮,也還好只是毛毛雨,我們也不虞理會,雨衣也沒穿繼續往下騎去,在這下雨的路段騎起來真是舒服,那路直直的,上上下下,只要下坡衝快一點,上坡不用踩踏就可滑上坡頂,想說這段路若是騎公路車那爽度真是一級棒,那我呢在這一段也享受了騎車的樂趣,路旁有美好的風光視野也遼闊,加上路況佳且不太需要用力騎,雖下起毛毛雨,但那感覺真是可以放空心情的盡情享受騎車的樂趣,所以根本就忘記前面還有200多K的路程要趕.....
好光景總是過的快,享受完這一段路程後來到了鄉鎮地方,前方迎接著我們的是可愛的交管人員指引我們所以路痴都不用怕會迷路,再來就是天真的小朋友路邊排排站,來個Give Me Fine 三響炮,啪啪啪哇那可是給我們騎士最大的振奮力量,最後迎接我們到來的就是,那更大的雨勢,但不知為什麼盡然沒看到半個車友下車穿雨衣,真的有這麼趕嗎,當然我和阿乖也是其中之二,幸好老天爺又疼了我們一次,過不久雨又變小了,再騎一會沒雨了,真好,所以我們就很幸運的在雨停當中騎完193當中的100K路程,記得那時是PM5:30左右...
在路口稍作休息,這時也跟我可愛的老婆大人(Maggie是也)及友情贊助吃住的美麗小姐(小茹是也)聯繫了她們會在池上幫我們買好吃的池上便當等我們到來,但好事總是多磨,前方盡然下起大雨,所以這次我和阿乖只好乖乖的停車穿起雨衣,說也奇怪,這雨似乎也太過短暫,我們穿好雨衣騎不久雨就變小了,又變成是毛毛雨但看看天空烏雲還是很厚深怕又會再下,所以就沒脫雨衣繼續騎,騎了一段因為一直都沒再下雨了,爾且身體越來越悶,當下決定再把雨衣給脫了,就這樣一穿一脫也浪費了10幾分鐘的時間,本想剛在193與台9線路口時,算算路程應該1個小時內可以到池上,結果花了70幾分鐘才到池上,還好便當還是熱的,記得那時是PM6:45左右,過不久就聽到對向來車警鈴呼呼大響,前3名的車友已經回到池上了,心想好神阿,怎麼那麼快,挨不管啦,吃飯去拉,接到老婆買的熱呼呼好吃的便當,二話不說就是往嘴裡塞,在吃當中也順便看了四週只能說人山人海,那時在路邊走路可要小心,因為都是車,一不小心可會把人家的卡蹦車給採壞,那盛況真的是不輸廟做大拜拜時的狀況,Maggie也特地幫我和阿乖多買便當作飯糰給我們後面還有170K的路程時吃,吃完後我們也稍作休息補充一下水就匆匆的離開,至於Maggie 就繼續等另一票車友Unming的到來奉上已準備好的便當,在我們要離開時也碰巧他們就到了,所以也只稍稍打聲招呼就離開.....
離開池上後我和阿乖就繼續往鹿野去,Maggie和小茹小姐跟Unming會合後也就北上回花蓮去,我們接下來就自立更生,這時也已經是PM7:30,天色早已昏暗了,天氣也變涼,所以穿上風衣,剛出發時可能是剛吃完飯,發覺兩腿非常亢奮,腿力超好,一路往下衝去,迎面而來的是對向的車友陸陸續續回程,我眼前看到的就好像是一排紅紅的螢火蟲和對向一排白白的螢火蟲,一閃一閃的亮著,這景象也是第一次看到,真的是美,映象也非常深刻,路程吹起著風但不影響我們前進的路,因為下坡居多,但心想還要回來怎麼辦,爾且回程是上坡,哀,不去想他拉,先到折返點再說.....
到了關山還不會感覺折返點怎麼那麼遙遠,但是離開關山後也因為回程的車友陸陸續續的變多,此時心裡開始在作祟,為什麼脫線牧場這麼遠,好像有騎不到的感覺,到了鹿野鎮上這感覺更嚴重,所以騎起來格外的累,是心很累,就這樣好不容易的到了折返點,也蓋了章,但是沒休息就趕緊回程了,那時已經是PM8:40多分了........
說也奇怪,只要過了折返點回程去,那心理感覺就特別輕鬆,想說多騎一公里就接近終點一公里,所以剛開始回程採起來就特別帶勁 ,但好景不常,迎接我們的是逆風(還不小),加上長緩坡,天空有時還飄著毛毛雨,心想要回池上要 30KM左右,爾且是上坡居多,所以我這時當然是一路跟在阿乖後面,開始做輪車的策略,只不過是我都分在後頭那位,嘿嘿....
這漫長的緩坡速度真的拉不快,雖然阿乖可以,但要等我,所以他犧牲了他要的速度,配合我的速度一路龜回池上去,在這過程還突然有一個小插曲,一位車友突然出現在我後頭,他也說了話,說對麻這速度剛剛好,我們時間還多的是, 慢慢騎,享受一下騎車樂趣,還可看看美好的風景,我心想烏漆媽黑是要看什麼,還有妳從頭到尾都沒到第一位擋風, 就一直躲在最後頭,你可聰明的勒,還說慢慢騎不錯,真是聽的給他3條線,烏鴉在額頭上飛去.....
好不容易回到關山,也稍作休息買了喝了再上康貝特是吧,啃了兩口飯糰之後又出發去了,想說在10K就可回到池上去了就可已擺脫這段長緩坡的惡夢,當然我們的策略還是一樣,我永遠在後頭的輪車,過程也沒什麼特別映像深刻的事情,就這樣很平順的騎回池上,因為關山已經休息過了,所以池上就給他過門而不入,離開池上不久後,看到對向有一閃一閃的頭燈,還落單.. 一個人,心想意志力真強,希望他沿路平安順利抵達目的地,記得那時大概是PM11:00左右.....
繼續往玉里路上,又開始下起雨來了,這時因為車衣濕體溫也變低,感覺會冷,本想說我要再穿一件風衣,後來看看腰包,完了沒帶到,爾且地上很濕,跟在阿乖後頭會被他後輪帶上來的水噴到,所以只好跟阿乖說我要穿小飛俠,穿上後感覺舒服多了,從這開始深怕自己會失溫,所以在休息時我們只停個3到5分鐘就趕路去,這時的身體狀況是OK,腳力OK,睡眠無,也不會腰酸背痛,就是體溫,還好在騎的時候體溫就上升了,也就在這狀況下,度過了玉里這段濕冷的路段
好不容易回到193路口,在過去一點的便利商店哇人滿為患,好像很多攤販是吧,但我們依然沒停下來,繼續往玉里大橋騎去,騎了一小段看到對向7/11就稍作補充,買了豆漿再啃個幾口飯糰,洗把臉後往舞鶴去了,原本以為這段路會非常吃力,後來騎上去後還可以接受,也許是我均速非常慢的關係吧,上去不會非常喘,可能當初也想說前面還有50KM要騎所以不敢在這消耗太多體力蓋完章上個洗手間後,還是那句話趕路,這時映象是還沒AM02:00......
離開舞鶴後,體力腳力身體狀況都OK,也沒有睡眠問題,阿乖估計應該可以AM4:00左右回到目的地,可是人算不如天安排,剛開始下坡哇真爽一路下滑,到光復後變緩上緩下坡,發現我的左膝蓋後側方開始疼痛,痛到稍微彎屈就會痛,所以均速馬上狂降到12,13左右上坡有時還低於10,這時路上也碰到陽光車隊的老胡大大,他也陪騎了一小段,那時閒聊了幾句,可能是注意力轉移,也稍稍忘記疼痛 ,就一直聊到光復7/11老胡補給去了,我們也跟他分開,繼續往下騎去,也許是因為速度慢時間拖長了,好不容易拖到了鳳林,看到 7/11就衝去充飢一下,買了茶葉蛋,和一個筍包子及10快錢紅茶,吃完後繼續出發,當然膝蓋是越來越痛,緊接著另一個噩夢到來,肚子痛一直想拉肚子,所以忍受著膝蓋疼痛和肚子痛的情況下,勉強唉到壽豐,好不容易看到加油站,就去那解放一下,記得那時是AM4:40 心想,16小時完賽夢碎,所以也就繼續龜速往那位後5K的緩坡,阿乖還擔心我膝蓋沒辦法爬完最後一個坡,所以他一直在我後頭跟緊我那時也不知怎了,不管膝蓋痛了,全力衝刺,因為我還有右腳可以採,所以前面我就用迴轉速去啦速度,一直維持到離終點前大概500公尺處,我跟阿乖說先衝吧,不然你等我的人,到後來你完成時間比我久,爾且我深信可以騎完了,所以他放心的騎去,就如此阿乖用母雞帶小雞的方式把我帶回到終點,回想起來他犧牲成績來帶我蠻感動的,也謝謝他.........甘溫黑,回到終點阿乖15:58,我15:59,總算還是如願在16小時內完賽
講了漏漏長......結論
首先要:
感謝大會及工作人員辛苦的幫忙
感謝老婆..Maggie
感謝漂亮的小茹
感謝女兒小彤彤
感謝楊梅車店老闆車補給維修品零件工具支援
感謝Seven,兩馬,阿富的車用品支援
感謝小楊梅車友的精神加油
感謝這次參加300K挑戰的車友們一起完成這壯舉
再來就是:
300K沒想像難,但也不輕鬆,只要記得大會那句話"該快就快,該慢就慢,該停就停,該休息就休息",還有要堅持一點不要受人影響,堅持你自己所能負荷的速度去完成每一段路程,相信300K一定會完賽,加油
個人積分：23分
文章編號：17129873
http://www.tasty.com.tw/event/10_ABO.htm
個人積分：19分
文章編號：17130069
報名人員 搭遊覽車(Y/N)
1.山羊大 Y
2..阿廷
3.小唐
4.觀音阿郎
PS:這次300K的活動.請大家盡量參予.我會開補給車全程補給!!
活動日期：3月27~28（星期六、日）
活動里程：300公里
出發時間：3月27日（六）1300時出發
關門時間：3月28日（日）0900時，限定20小時(平均時速約15KM/H)
參加對像：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰更高更快更強之車隊組隊及個人均可報名參加
活動路線：起點(大漢技術學院或花蓮鯉魚潭)→台9丙壽豐→台9北上→大學路(花36)→花蓮大橋→縣193線→台9（南下）→鹿野(脫線牧場折返)→台9（北上）→玉裡大橋→玉裡→台9線(北上)→壽豐→台9丙→終點鯉魚潭潭南停車場﹝全程約305k﹞
300k
假日何處去.假日騎車去
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文章編號：17140299
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文章編號：17141022
個人積分：0分
文章編號：17143168
