你的狀況應該不是卡踏可以解決.其實烘爐地只有前面一小段有一個很大的陡坡.過了那段後面都還好.(相較起來我覺得圓通寺還比較累.)所以只要保持自己節奏一步一步踩就好.不要心急或用力過猛打亂節奏.登山車的齒輪可以放很輕.很多時候不是你踩不動.而是你喘不過氣.節奏就是關鍵.登山車上山就是慢慢上.所以才有"龜坡"這個詞.再去挑戰吧.加油!