我的車是冠軍8號,也就是照片這一台, Size: 19".通常超過185cm以上的人應該要選21"才對
我選19"的原因是....21"就算拆前後輪也放不下我車子的後車箱(Civic 8),19"就剛剛好可以放進去.
但是像我們這種大體型的人就必須替車子做一些調整好讓我們騎起來比較不會有負擔
像我就把龍頭從9cm換成11cm,座墊角度調成前低後高(出廠就配FM-308N人體工學舒適型座墊
,無改,個人覺得很舒服),因為我們手也不短, 如果是把手高座墊低的配置, 可能會讓整個騎姿太過高挺,反而會讓自己腰痠背痛,我改成這種類似公路車的把手低座墊高的姿勢,反而可以讓我的背呈現弓字型舒展開,整體卻又不會像公路車騎士一樣完全的趴下去, 這樣的騎乘姿勢讓我覺得還不錯,一天150km也OK.
我的參數大概是這樣: 把手到座墊中心:70cm, 座墊比把手約高10cm, 座墊傾斜角這就要看樓主去試試看哪個角度比較適合你.我也是試了好幾次才調到這個角度的.
BTW~那個Allay座墊是值得投資的好物,我同事就有裝,真的比我的FM-308N還舒服
補充一下,就算是體重過重的人也是可以藉由腳踏車運動減重的,重點不在於強度,而是在於持久度.
像樓主剛踏入腳踏車運動,不可能馬上就叫樓主去挑戰50K, 80K, 100K, 150K. 這反而會造成運動傷害.
但是如果能一周騎個三天,每次20km,速度大概在15~20km/h(越野胎),這樣連續騎兩三個月一定能看到體重減輕+體能增加的效果,而且可以藉由這樣的輕度練習讓樓主找到適合自己的騎姿,再來才去加重練習量,這樣才是真正健康的運動減重. 請各位車友多多鼓勵胖子來運動,不要硬性要求說減到多少公斤以下才適合騎車,胖子也是可以騎腳踏車的.
