話說騎自行車三年多, 從來沒有運動傷害過(上卡摔那三次不算我的錯),還很慶幸終於不再當電腦宅男繼續墮落。以前打過籃球,羽球,不是挫傷手指頭,足踝扭傷,要不就是手臂膝蓋酸痛,很少在運動後隔天還能活動自如趴趴走,想不到這次栽了跟頭。打從上次騎車算起,已經有一個多月沒法出遊,是有史以來休息最久,而原因就是大腿內側肌群和鼠蹊部拉傷,痛得不能走。
怪來怪去就是太過好奇,非得搞一台自己沒玩過的Fixed Gear來過過癮,一開始先從基本的skid 的開始學起,好不容易有點成績,嫌腳力不夠還換上22T,買條新單速鏈條又多花了三百元少一,弄好後找塊平滑磨石子地,滑呀滑得真快意,怎知回家一覺起,右腳想抬抬不起,上車還得兩手幫忙出力,一拐一拐去看西醫,當場判定拉傷發炎不能再使力,至少要休息十天半載才行。
如今已過三四十天,覺得沒運動體力大不如前,想騎一小段去巷口買包香煙,回來又痛可能又是再度發炎,開始覺得生命是陰天,想到一日兩百好像是N年以前,不如將我的FELT拿去賣掉換點錢,忽然覺得眼眶濕濕嘴角有點鹹。
同事勸我不要想太多,今年環島別想公路車就騎小折,一路上慢慢龜才快活,年快四十不要想變成Contador,輕鬆休閒才快樂。我確定同事不是幸災樂禍,回頭想想他說的也沒錯,與其怨天尤人把時間蹉跎,不如找其他事情做做,像是拍照讓視野更開闊,種花蒔草這項藝術也值得探索,本來要存錢買BH改成哈雷重機車,這樣想想也還不錯。
後來爬了些文看看為何會這樣,初步推斷大概是腿部肌肉不夠強,用力用得太勉強,往後踩和往前踩所用的肌群不一樣,所以才會受傷。現在也只能把傷慢慢養,看看再過一陣子能不能重新上場。
看完之後,真是覺得心有所感
我是影片看太多,開始想練習像豚跳等動作,搞到左腳鼠蹊部也有點拉傷
我年過30@@
=.=還押韻喔~
多多休息吧..
15151515151515
Peter張 wrote:
=.=還押韻喔~多多...(恕刪)


哈哈.....蠻幽默的喔

真的還押韻哩

念RAP喔
PO文還能夠押韻......這位網兄您太強了.........讚!
卍 遇到爛人,及時抽身,遇到爛事,及時止損! 羅斯柴爾德-洛克菲勒 卍
farside wrote:
年快四十不要想變成Contador,...(恕刪)

神人級的都是阿北
您一定會越來越厲害滴!
【說明】有刻意給他押韻吼,被抓包了啦
@@
真是很棒





































痾 不是說樓主受傷很棒

而是這段文字的構思
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