craisin wrote:只要你有心.......(恕刪) 挖勒~逆風時騎在這位背後還真是福利阿..賴阿政 wrote:如題小弟近期想換公路...(恕刪) 可以啦不過就會像樓上說的會有點趴不下去.我之前也才少你5KG.我握下把時通常都是縮小腹騎的.=.=".衝的時間不長.握上把就好了最近有考慮說要不要用束腹.減肥中~目前95KG....