市面上的功率計實在是太貴了...但是訓練台並不貴而且有固定阻力，有功率計的車友或許可以試試看家裡訓練台在速度多快時大概所需多少POWER，並且列個POWER-速度表這樣，這樣只要幾位有功率計的車友肯做，就有幾個型號訓練台的POWER表可以出來，這樣沒功率計的車友只要找到是自己型號的訓練台，就可以靠在訓練台上的速度估算自己的POWER大概為多少
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sd5sd6 wrote:
訓練台指的是固定式訓練台，不是滾筒式，重量對於功率影響來說不大吧?
畢竟阻力器對於輪組的壓力是來自於阻力器上的壓迫螺絲不是體重
我用的Elite Crono Fluid 是用體重的，沒有迫緊螺絲
sd5sd6 wrote:
另外獲得功率的資訊也只是讓自己訓練有個目標值，譬如說自己爬坡某座山目標要幾分鐘內，結果發現在訓練台上自己連理論值的POWER都達不到...便可以在訓練台上訓練讓自己更接近目標的POWER；當然出去騎車在訓練台上的POWER資訊便沒意義了，所以獲得換算表僅限於在固定式訓練台上的POWER訓練
練得勤，練得穩
心跳就足以代表功率
可以算算看，中社(或是某一段坡)到頂要花多少能量，然後找天去爬看看，那個能量你是不是真的到得了頂
sd5sd6 wrote:
所以我是說列出功率表的話可以寫明說是哪個型號的訓練台，方便同一型號訓練台的車友使用
就算是同樣的正向力，同樣型號廠牌的胎，一樣的胎壓，同樣型號廠牌的訓練台
得出來的結果還是不同
更何況是不同的胎，不同的正向力，不一樣的胎壓
買個功率計啦...買不起就算啦～～
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