控制變因:
25C胎壓100psi,然後碟煞車下坡胎壓應該不會差多少
體重+車大概85kg,每騎一趟水壺水會喝掉150-200mL
定圈均功率245-247w
結論與討論:
心率跟我前面回文想的不一樣,或許是踏頻還不夠高,結果是均心率沒什麼起伏(三趟160和兩趟161bpm).然踏頻60-65rpm那組原本也想測兩次,但不只是拖的問題,膝蓋也快爆了,所以就只有第二趟用低踏頻.
雖然腳力不能再多測一組100rpm.但仍可觀察到最後兩趟依體感下去控制檔位,也都是比低踏頻60rpm高,所以體感上可以感受到踏頻低重拖想退檔位,同理上要測試體感上會不會拖也要固定踏頻.
方法與實驗:
第一趟(Lap2) 時間14分16秒 均功率245W 均踏頻79rpm(有盡量控制在75-80rpm)
第二趟(Lap4) 時間14分11秒 均功率246W 均踏頻61rpm(有盡量控制在60-65rpm)
第三趟(Lap6) 時間14分02秒 均功率247W 均踏頻74rpm(有盡量控制在70-80rpm)
第四趟(Lap8) 時間14分02秒 均功率246W 均踏頻72rpm(定功率/但不定踏頻隨體感換檔)
第五趟(Lap10) 時間14分04秒 均功率247W 均踏頻71rpma(這趟一開始都是偏低瓦數在騎,最後一段爬坡全力騎去達到均功率瓦數,算是有比賽到最後衝刺的騎法 / 也是不定踏頻隨體感在換檔)

WKO5圖表:
第一趟(Lap2) 時間14分16秒 均功率245W 均踏頻79rpm(有盡量控制在75-80rpm)

第二趟(Lap4) 時間14分11秒 均功率246W 均踏頻61rpm(有盡量控制在60-65rpm)

第三趟(Lap6) 時間14分02秒 均功率247W 均踏頻74rpm(有盡量控制在70-80rpm)

第四趟(Lap8) 時間14分02秒 均功率246W 均踏頻72rpm(定功率/但不定踏頻隨體感換檔)

第五趟(Lap10) 時間14分04秒 均功率247W 均踏頻71rpma(這趟一開始都是偏低瓦數在騎,最後一段爬坡全力騎去達到均功率瓦數,算是有比賽到最後衝刺的騎法 / 也是不定踏頻隨體感在換檔)

攝影愛好者 wrote:
真的是一堆體感神人
超猛的
我胎壓打100psi 跟80psi
我都感受不出差異了
還有上週、上上週
同路段測試輪組
58mm碳板1620g
24、27mm 鋁輪1495g
都裝GP5000 25C
成績 竟然一模一樣 根本沒差
心跳、速度圖、迴轉速曲線圖
疊再一起 根本神複製 ...
完全不同屬性的輪組都騎不出差異了
真的是非常佩服板上神人!




























































































