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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

穿卡鞋會造成腳痛嗎？如果是，那就是可怕的運動傷害啊！

a70025

10分

11樓

個人積分：10分

文章編號：19670748

真是標題殺人...器材無罪...

不要老是怪罪器材～問題都是出在用的人

以後不要使用這種聳動的標題

56分

12樓

個人積分：56分

文章編號：19670761

jordanss wrote:
感謝大大，一語道破上...(恕刪)

你要不要先去看復健科在來下此結論?
要不要去確認你車子的設定是否適合你?

你上卡後有把坐管高度重新調整過嗎?
上卡跟沒上卡的高度是有落差的!

yu38sn

107分

13樓

個人積分：107分

文章編號：19671677

版大...您要不要先調整座墊高度再決定？
我自己是升高一公分，沒幾公里就爆了，痛到無法上下樓梯；
而降低一公分，騎再遠也不會爆（會累而已）
參考參考囉

49分

14樓

個人積分：49分

文章編號：19672341

這是傳說中的不會生牽拖厝邊的事例嗎...?

~~抓住指縫的風,就能抓住緣分~~

悢

43分

15樓

個人積分：43分

文章編號：19672354

jordanss wrote:
看來要去買髕骨帶了

這玩意不是萬能啊= =
我之前也發炎過當下也是心灰意冷的地步
不過隔天我就向復健科報到
目前依然活蹦亂跳破百也不是問題

你買了髕骨帶但騎乘方式不對
久了會不會傷更大沒人知道
不如找復健科醫生敘述你發生的問題
[單車風行後應該不少人IT band發炎過所以搞不好醫生還猜得到你是騎單車得到的XD]
並請教醫生如果要避免復發有什麼撇步
乖乖復健相信你也可以康復的

個人覺得戴上髕骨帶騎車殺氣帥氣都沒有了...

神人與瘋子僅有一線之隔 ._.

jordanss

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：19673536

yu38sn wrote:
版大...您要不要先...(恕刪)

我在店裡買卡鞋時，店家看我的座墊太低了，所以順便幫我做簡易的fitting

於是量了一下我的跨高，再把我的座墊調高

不知道是不是座墊太高的關係，我回去調低看看

winfredx

16分

17樓

個人積分：16分

文章編號：19673884

騎單車都有人騎到猝死了, 有運動傷害也沒啥好大驚小怪的.

Silkworm

173分

18樓

個人積分：173分

文章編號：19674035

泡浴都有人溺死了~
所以...

200K以前有穿卡鞋騎長途習慣否？
騎車是健身，不是賤身

@@

G-UNIT

15分

19樓

個人積分：15分

文章編號：19675607

悢 wrote:
這玩意不是萬能啊= ...(恕刪)

趕請教~有什麼復健的方式跟步驟呢?

香酥雞巴比Q

403分

20樓

香酥雞巴比Q

個人積分：403分

文章編號：19675996

jordanss wrote:
上01一找，果然找到一篇關於髂脛束摩擦症候群的文章，寫的還蠻詳細的...(恕刪)

01有個很有趣的現象：

1.只要腳痛膝蓋痛，一定會有人跳出來說是髕骨受傷......

2.然後髂脛束摩擦症候群，古早這兩篇文章就會被提出來........

3.然後就會有人跑去買髕骨帶.....

原來腿部結構只有一個，叫做髕骨
在01，人人是醫生，個個是專家.............

辛苦的打字，只是為了充實資源回收桶的容量～～

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