hsu4886 wrote:
沒錯我的狀況完全就是...(恕刪)
幾個重點練習踩踏.
1. 先設定正確的坐墊高度.
2. 踩踏時腳掌, 大小腿盡量與車架平行, 就是不要外八.
3. 以髖關節為支點, 以大腿為動力, 以膝蓋跟腳果為軸心, 輕鬆自然運轉.
其他就自己體會囉!!
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