認識你的腳(淺談自行車與跑步的運動傷害預防及鞋款挑選)首部曲

超讚的實用知識,希望能再多介紹些,造福廣大車友~~

謝謝啦!
超實用好文~~小弟受教了!!!

下次可否介紹前掌歪斜的問題

因為往往踩踏一陣子之後

前掌外側總是特別酸痛

影響到power的輸出

兩腳已經夠沒力了,酸痛就更沒力

這會不會是長短腳影響的??
口水羊 wrote:
自行車的 FITTING 是購車 或是 有車後都很重要的環節...(恕刪)

一篇很棒的知識分享文章,
這麼棒的文章一定要加分,
奉上五分請笑納。
感謝大大多出一些這類文章造福鄉民
恩~分享是好事...
但!!!
老闆...
需要這樣自問自答來推文?

文章作者:
ch36rist1 (來自: 114.24.9.?)

文章作者:
口水羊 (來自: 114.24.9.?)

真!的!好!巧!耶!

如果我搞錯....Sorry 蛤.

ch36rist1 wrote:
超實用好文~~小弟受教了!!!

下次可否介紹前掌歪斜的問題

因為往往踩踏一陣子之後

前掌外側總是特別酸痛

影響到power的輸出

兩腳已經夠沒力了,酸痛就更沒力

這會不會是長短腳影響的??
騎車請記得帶"輪組"~ 坐公車請記得下車... 一定要喔...(/≧▽≦)/~┴┴
現在科技發達
手機、平板電腦、筆電可以分享彼此的網路
和到處都有的免費WIFI
IP位置相同是很稀鬆平常的事
ID是不是同一人
看發過的文章和回過的文比較準~~

多發點有營養的文吧
01已經不像以前有常有長知識的文章


會發現這個...
印象中樓主這帳號常跟你的ip相同呢(店內的?), 又一巧合?
認不認你高興就好,我懶得找證據哩。
你繼續......

(這篇本是好文,但看了你的發言,˙又忍不住跳出來了)

ch36rist1 wrote:
現在科技發達手機、平...(恕刪)
騎車請記得帶"輪組"~ 坐公車請記得下車... 一定要喔...(/≧▽≦)/~┴┴

makoto2007 wrote:
小弟也是使用富足康的...(恕刪)


大大

您有長短腳?
這可以去找復健科 先做骨盆調整
再穿上鞋墊就可以有效改善

我原先也是使用S牌的
不過我現在使用PASSI FOOTDISC EXTREME 款
您可以去體驗看看這款

會讓你友意想不到的穩定和舒適!

您可以去找專業的fiter 或是物理治療師
來看一下您差距有多少!
鞋底的墊片專業的fiter 可以知道要怎麼幫您使用!

希望對你有幫助!


zmcplus wrote:
會發現這個...印象...(恕刪)


休閒運動展有看到這牌子 湊過去問了價錢 天阿 貴到可以買一雙還可以的卡鞋還有找了

口水羊 wrote:
不過我現在使用PASSI FOOTDISC EXTREME 款


小弟的鞋墊是用這款

之前在某本雜誌上有看到PASSI的介紹,裡面對腳底壓力的測試有諸多介紹。
加上大大您的文章內容很受用,所以小弟對跟腳底有關這類的學問很感興趣。
只是小弟找不到PASSI這家廠商的官方網頁。
不過小弟也注意到PASSI所使用的測量板跟FOOTDISC是一樣的。
小弟使用的PTV強效運動款好像跟您說的PASSI FOOTDISC EXTREME也一樣是有避震、支撐、穩定的功能分別
不知道您說的PASSI FOOTDISC EXTREME 跟小弟使用的品牌有怎樣的差異性。

還有小弟有興趣的不單單是鞋墊啦。
您提到的運動生物力學才是重點所在。

鞋墊只是輔助跟矯正,基本還是要肌肉夠強,姿勢正確。
不然買了鞋墊合上去,不久後新的問題出現了(身體的代償...)。
就像FIT一樣,隨時會變。

根本的問題還是在於姿勢跟對自己身體的認識,雖然這部分由專家來會比較適合。
但是就像您的文章有詳細的介紹,也是可以令人有基本的認知。

小弟粗淺的認知也許不正確,也歡迎您一起討論指教。
期待您更為精闢的文章!!!

搖滾兔子 wrote:
貴到可以買一雙還可以的卡鞋還有找了

真的不便宜... 也許這之中的KNOW HOW是由好幾千個實驗所建構起來。
應該有它的價值在是吧??
小弟雖然不敢說功效有多棒,但日常上班也用這鞋墊,走起路來真的比較舒服。
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