傷腦筋中...(系統問題重發)


utt669 wrote:
建議你坐墊往前移時順...(恕刪)


謝謝您給我的參考
我目前痛一次,就降低座墊一點點,等好一點再來痛一次,哈~ = =
我上週騎很慢,慢到一個不行,還是一樣的結果,悶爆了
很努力在找問題,要快樂騎車
看來沒這麼快了 = =
千羽0717 wrote:
版主你的問題跟我一模...(恕刪)



是喔,真是同病相憐,是不是很悶,不能快樂的騎
我發現,這種問題,休息再久好像還是會一樣
因為我就試過了,真是無解!!
我在懷疑,如果是骨盆歪掉會不的這樣?? 壓到神經??

高屏鐵騎 wrote:
有車友發言說要練習畫...(恕刪)



是喔
可是我沒錢買訓練台也,我也想買說 = =
不過我發現右膝轉點上的問題後
都有很努力的在一直提醒自已,要保持一直線上下
但還是難維持 = =
雖然我不肯定是不是就是這因素...

money1974 wrote:
從版主的照片看來,版...(恕刪)



是阿~我也覺得設定上不知是哪定環節出錯,不然怎麼醫生都說沒啥事
大大的建議我會參考的,只不過我很怕每調一次,騎一次就再痛一次,痛一次就要再休息很久
我也有嘗試過用拉提的方式,不過沒用,一樣會痛
以前的specialized的設定是在腳,現在是反而左腳算比較理想了,真是奇怪,老人膝了是嗎? 哈
而我的確有長度不同,是不是很大,應該不至於吧? 不過我還是都有熱身
重點熱身還是幫不了我,真扯....
我覺得前面的建議您可以試看看,
把座垫後推3公分,
龍頭縮短2公分,
因為下半身的設定比上半身重要,
握不到把手是最容易解決的問題

tim129 wrote:
我覺得前面的建議您可...(恕刪)



好建議,謝謝你

昨晚將以前的10cm龍頭拿出來換掉12cm的龍頭
Saddle-Handlebar 由原本的53.5cm 縮到了約51.2cm
之前騎specialized的車架是S大小上管是52cm,這次騎的是M大小上管是53cm,整個多了1分公長
而specialized的Sloping會比現在騎的還要大一點
所以我想specialized的車架角度應該會是74度,而我猜現在騎的車架會不會是在74.5度或75度
再來是思考之前specialized的Saddle Setback 舒米大給的參考數字是在5.5
所以我以座墊高度先確定好之後
先將Saddle-Handlebar的51.2cm問題決解,我的手臂長應該可以再後退一點點
就如同第1頁顯示的Fitting表給的是53甚至要到54
那麼我考慮了龍頭縮短了2cm,如果座墊再退到2cm,結果會跟12cm龍頭一樣的長度了
所以又參考specialized的車架角度與當時設定的Saddle-Handlebar
所以決定暫將座墊往後退約1cm之差,量起來約在52.2的Saddle-Handlebar 這數字有在第1頁裡
給的Fitting參考表,這樣對之前的specialized的Saddle-Handlebar 52.5cm來說是相近
所以這樣調整,以現在車架的Saddle Setback 來看應該就會落在4.5-5cm
整個看起來有參考到之前specialized的設定,但問題車架大小以及Sloping稍有不同
要將現在的車架設定成specialized的設定,又好像不是很合理
所以,現在打算先這樣做,等我腳痛過好一陣子之後,再上路試試感覺

謝謝。


看來您沒有抓住設定的重點,
整個必須由後往前,而不是由前往後,

先設好座高及Saddle Setback,
依據Saddle-Handlebar再來決定龍頭長度,
而且手把的Reach也會影響Total reach

不過您已修正就先試看看,祝您早日解決您的問題

tim129 wrote:
看來您沒有抓住設定的...(恕刪)


是喔... 不能往後喔,恩恩了解!!! 可是大腿比較長一點點的不是要後退嗎?
而我用的是fsa的小彎把
不過Saddle Setback是應該要在第1頁表格顯示的4.2 or 3.7呢? 這部份實在不確定
版主想錯了,職業車隊在做fitting是以要使用的車架角度/設計為基準再搭配龍頭長度及把手,即使如此,每位車手的搭配也未必跟fitting數據一樣,因為每位車手的習慣及柔軟度也不同,另把手-坐墊高度差也會影響騎乘的感覺。fitting數據只是參考值,不是絕對值歐,尤其你的數據並不是以目前的車架去做,差距可能更大。
坐墊往後移的目的是希望改變坐點來改善大腿施力的方式,解決你的膝痛問題,這是目前最重要的,這個問題解決了,其他的問題就不大。
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