體重影響爬坡較大以下個人經歷71 Kg 減至 65 kg北宜爬坡均速 可以多 2 左右真的差很多...花費 = 0 元車子如果要從 7.5 降到 5.5不知要花個 N 萬....誠心建議 車子 可以降到 7 kg 左右而且不會花太多錢比起10kg 好騎不少再降 cp 值就不高了人少 7 kg 也是很有感覺同腳力之下 爬 5%左右的坡應該時速可以多個 3~ 4 不成問題BMI 值降到 20左右 體脂 10% 上下 就很完美再來就是訓練方式的問題了
KAHN1997 wrote:爬文已久找不出答案, 想請問諸位~以平路...(恕刪) 換七公斤的空氣力學車。再來是配檔觀念要正確,從起步到達巡航的增減檔,應對各個路段的輕重緩急,找出最佳的最短路徑。並善用下把位,壓低身體、降低風阻。
這問題問我最準了我從六月份到現在瘦了十五公斤但車重都沒變,甚至還因為加了一些亂七八糟的東西而更重了但車速有沒有差?絕對是有滴無論是平地或是爬坡都有所差異平地差異較小,爬坡差異較大最簡單的,假設你的腿力都是固定的但是你的載重從一百變成八十五就好難道不會有差嗎?況且瘦下來後心肺功能會比較好一些平常可能出力到70%就會讓你喘到受不了但瘦下來後可以讓你多撐到75%甚至80%所以不用再去想幫愛車輕量化了,自己先瘦下來才是王道當然錢太多想升級我也不反對啦,畢竟這裡是01....
嗯~謝謝各位的熱血回覆我大概知道了車重不變(車手體重減輕)的前提下:「平路稍微提升,爬坡大幅提升」--------------------------------------我還以為.(車主85kg)車子10kg+車主體重減輕10kg在平路的表現上,速度會比車子6kg+車主不減重來的快
我沒騎過6KG的車,不過我體重有減超過10KG。可以跟你說,平路速度一定會快,因為都能減到10KG,你練的量一定不會太少。所以一定比你在沒減的情況下輸出高很多,加上肚子減少,握下把比較不會卡肚,整個好騎很多。爬坡明顯有感~