請教腳趾麻痺是什麼原因

Hsinchu@Taiwan

43分

21樓

Hsinchu@Taiwan

個人積分：43分

文章編號：43861396

座椅+1

netregistration wrote:
當騎行超過三十公里左...(恕刪)

吳小毛1945

0分

22樓

吳小毛1945

個人積分：0分

文章編號：43868001

腳麻的話試試看2隻手掌互相拍打搓揉一下
在中醫裡這是有根據的..因為手掌長時間壓迫到所以會造成腳麻此狀況
建議可以試試

w841s841

90分

23樓

w841s841

個人積分：90分

文章編號：43869419

俺以前也會腳麻
不到20K就麻了
後來發現就是卡鞋用太緊...導致
所以可能麻痺的原因：
1.可能卡鞋太緊，可調鬆些
2.坐在座墊上的位置不對，屁屁骨盆可在往後些；在不然就是調整椅墊位置；在在不然就是買椅墊..
3.或者真的該服用循Ｏ寧....

blu-ray

100分

24樓

blu-ray

個人積分：100分

文章編號：43869970

腳踏車共同的問題，
座墊太小會造成壓迫鼠蹊部的血管，血液循環不良，
很快雙腳內側至腳底麻木，容易造成血管血栓，
下肢會有危險，嚴重會造成運動傷害，不良於行！
男生也可能因為血液循環問題，造成生殖系統的傷害！
運動是好事，造成身體一輩子傷害就得不償失了！

小小智智

2分

25樓

小小智智

個人積分：2分

文章編號：43870129

我會建議你先把坐墊的頭向下傾一點好多朋友遇到他們都是調水平但因不適應.....

adima

14分

26樓

adima

個人積分：14分

文章編號：43871463

之前我也會,
調整角度後還是會,
就是拇指球前面大拇趾都會麻
因為上卡一直壓在那
我想有點像手壓久麻掉一樣
後來把鞋子前段鬆一點點
襪子後一點點
休息的時候走一走
有改善了

bagaswan

3分

27樓

bagaswan

個人積分：3分

文章編號：43875261

以前沒上卡的時後,騎久腳趾會麻,不理它繼續騎再來就變痛
上卡後反而不會
因為沒上卡時為了避免腳滑掉, 腳姆趾球是一直用力壓在踏板上
就算過了下死點也還是會施力讓腳底黏在踏板上
但上卡後就不一樣了,不必一直把腳掌壓在踏板上,有拉提的動作時腳姆趾球和踏板間是沒有壓力的
所以上卡後腳反而不麻了

ethan4321

30分

28樓

ethan4321

個人積分：30分

文章編號：43907339

您好...假如真的是脊椎毛病那應該是看神經外科

與其在網路上擔心...不如先去掛家醫科給醫生判斷

Wangyaoli wrote:
感謝! 還好沒有腰痠...(恕刪)

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請教腳趾麻痺是什麼原因

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