請問各位有這種感覺過嗎? 我是不是該去看心理醫生了?

是下太久的雨 没騎車够後遺症嗎? 别再下雨了
阿廷× wrote:
今天沒下雨出門練車 ...(恕刪)
你碰到的很明顯是恐慌症
治療方法請自行google
我也曾這樣,醫生告訴我是「恐慌症」
現情況好多了...
阿廷× wrote:
今天沒下雨出門練車 ...(恕刪)

你騎車聽不聽音樂呢?有時一人騎車騎到最後真的感覺就像活在一人世界,

裝隻音樂棒,邊騎邊哼歌,就不會孤單了
偉士牌修好囉 http://blog.xuite.net/home3360/ecrire
建議先到大一點的醫院檢查看看是否為生理問題
排除了生理問題
才能比較確定是心理問題
有時候低血糖也會造成焦慮
願你一切平安
Eric's Long-Term Memory http://chang-eric.blogspot.tw/
阿廷× wrote:今天沒下雨出門練車 ...(恕刪)

:
樓主...
是否生活上或工作上壓力大,所致呢?
:
想到自己去年的七月我獨自一人騎車,出門時晴空萬里,騎上苗栗130縣道的薑麻園,
但到了傍晚時分下起晴盆大雨,穿上雨具也被淋的一身濕,我終於被困在山上了;
山上不見車來人往,獨自一人在涼亭內,天色漸暗無形中也產生了恐懼(慌)感,
甚至開始懷疑我自己,我來這邊幹嘛? 我幹嘛把自己搞的那麼累? 我該怎辦?...
一路走走停停,沿途也跟家人報平安,淋著雨摸黑回到家中,已是晚間九點多。

:
事後好些天我心情一直很鬱卒,對單車提不起盡,心想運動的方式有很多,我一定要騎單車嗎!!
就有很多莫名的想法。
後來有段時間我不想騎太遠,就常跑去看海,看著潮汐潮進潮退、日出日落的變化,
靜靜的獨自一個人似乎想的特別多,慢慢的發覺到,窮途路上不只一個我,這就是人生的路。


:
建議樓主不妨,放空一下自己出門走走散散心吧,也祝福你。
我騎車大都一個人騎較多, 有時期經過車多又長的隧道有時心裡也是會有這種恐慌的感覺.
但如果是一堆人騎就不會..
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